The Human Movement Therapy - Victoria Anaïs Pollastri - Podcast

Sportif, athlète, spécialiste du mouvement, et pourtant si sédentaire ? Un paradoxe, devenu la norme. Une société qui vante les mérites du mouvement, qui met en avant le fitness, et le wellness constamment, et qui pourtant, continue d'appauvrir l'essence même de son mouvement, l'origine même de ce mouvement. "Fit, athlétique, fort", et pourtant sédentaire de l'extrême ! Un épisode un peu différent...

Un épisode un peu particulier. Je vous présente mon parcours professionnel et sportif. De la blessure, à la guérison. Et comment mon expérience personnelle face à l'errance médicale m'a poussée à me former pour devenir préparatrice physique spécialisée en sports de force, Réathlétiseuse, puis Kinésithérapeute. Je vous présente ma vision de ce qui fait un bon kiné, je vous parle des obstacles que l...

Fatigue intense, difficulté à récupérer, manque d'énergie, baisse de performance ? Peut être même t'a t on diagnostiqué une thyroïde déréglée ? Peut être même es tu sous traitement thyroïdien, sans aucune amélioration... Et si ta thyroïde n'était pas le problème ? Et si ce dérèglement thyroïdien n'était qu'une conséquence d'un autre problème de fond ? Dans ce 6e épisode, je vais te parler du lien...

Manque de libido, de confiance en toi, dépression, difficulté à prendre de la masse musculaire, fragilité osseuse ? Ou bien tout l'opposé, tendance à prendre de la masse musculaire très rapidement, hirsutisme (pilosité excessive), acné, prise de masse grasse abdominale ? Ton taux de testostérone est peut être en cause. Trop souvent négligée par les praticiens de santé, la testostérone est une horm...

Stressé(e), rythme de vie intense, ou bien tu es en plein ou sors d'un bloc d'entraînement intensif ? Ce podcast est pour toi. Je vais te parler du cortisol, cette hormone du stress si souvent blâmée pour tous nos maux, et pourtant essentielle à vie. Athlète ou sédentaire, nous nécessitons tous que cette hormone soit bien équilibrée pour fonctionner normalement, car elle impacte énormément de syst...

Si tu es athlète dans un sport de force, Si tu as du mal à faire ton bracing, Si tu souffres d'urgence urinaire ou d'incontinence (urinaire ou anale), Mais aussi si tu as un historique de hernie discale, hernie inguinale, douleurs de dos, sacro-iliaques... Alors ce podcast est pour toi ! . Une simple introduction au Plancher Pelvien. Un deuxième épisode entrera plus en détail sur le sujet. Négligé...

Si tu on t'a détecté une jambe courte, si on te l'a corrigé avec une talonnette, si tes douleurs ne se sont pas améliorées, ou si tu es formé en posturologie ou podologie et que tu as toi-même corrigé une jambe courte au cours de ta carrière... Alors ce podcast risque de t'inviter à la réflexion. Considérée comme un blocage dans la reprogrammation posturale, la jambe courte est une des problématiq...

Si tu es compétiteur international ? Ou si tu coach des athlètes de niveau inter ? Si tu dois voyager pour des compétitions ? Si tu as déjà souffert d'une contre-performance le Jour J, alors que tu te sentais hyper prêt(e) avant le départ ? Idem, si tu pensais avoir préparé ton athlète à son top niveau, mais que le jour J, la performance n'a pas été là ? Si tu ne parviens pas à récupérer lors de t...

Dans ce tout 1er épisode on parle Testostérone, Thyroide et Système Nerveux. Je présente l'étude de cas très complexe d'un patient qui a un déficit majeur de testostérone, une hypothyroïdie, un surpoids, une dérégulation du système nerveux, et de nombreux problèmes systémiques qui ne parvient pas à trouver de solution. Si tu souffres d'un ou de plusieurs des symptômes suivants, difficulté à prendr...