Toontje Hoger Podcasting

Stress

Uncategorized NL ↓ 2 epizód

Mindenképp látogasd meg a podcast oldalát, és támogasd a készítőjét: toontjehogerpodcasting.com

Szerző

Toontje Hoger Podcasting

Kategória

Uncategorized

A podcast weboldala

toontjehogerpodcasting.com

Legutóbbi epizód

2025. aug. 5.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Telepítsd ingyen Android közel 10 M letöltés · 4,8-as értékelés iOS hamarosan

Epizódok

Hoe hartcoherentie ADHD’ers helpt aan meer rust, focus en veerkracht | #33 05.08.2025 0:01

In deze aflevering spreekt Frans Visee met Kees L. Blase – medisch fysicus én pionier op het gebied van hartcoherentie. Kees combineert natuurkunde, neuropsychologie en onderwijskennis om mensen meer grip te geven op stress, emoties en concentratie. Zijn aanpak blijkt bijzonder effectief voor ADHD’ers. Je ontdekt hoe je met simpele ademhalingsoefeningen je autonome zenuwstelsel tot […]

Over aanpassen en schuldgevoel met ADHD | #32 22.07.2025 0:01

Frans Visee spreekt met coach Moniek Mors over hoe mensen met ADHD vaak vastlopen door aanpassing en schuldgevoel – niet zozeer door hun brein, maar door de combinatie van hun gevoeligheid met de wereld om hen heen. Moniek legt uit waarom erkenning en inzicht vaak meer opleveren dan diagnoses of adviezen, en hoe je met […]