Sapiensa Podcast

En este episodio exploramos la complejidad de la infidelidad y los celos a través de nuestra experiencia y la de otras personas. La infidelidad se refiere a la acción de ser desleal o traicionar a tu pareja " esa persona que te veía perfecta" y que no merecía ser engañada pero que tampoco es 💯 % tu culpa, existen muchas causas la falta de comunicación, no escucharse mutuamente o expresar sus sent...

A veces creemos que entre más años tenemos las relaciones se vuelven complicadas en este podcast exploramos como las relaciones cambian después de los 30's y como podemos encontrar la conexión que buscamos en ellas . En este episodio compartimos contigo nuestras experiencias y las de otros colegas para ayudarnos a navegar a través del tiempo #relacionesdespuesdelos30's #amorentransformacion #love...

Cada año es una oportunidad para cerrar cosas,aclarar situaciones y aprender a perdonar, todos tenemos derecho a una segunda oportunidad venimos al mundo aprender y desaprender, agradecer a todas esas personas que de alguna forma nos dieron experiencias y enriquecieron nuestra vida, y al AMOR que cuando te es correspondido es un motor para hacer equipo juntos y estar unidos ante cualquier adversid...

Sapiensa nace de una charla entre amigas donde contamos anécdotas y experiencias de la vida cotidiana en un viaje llamado vida conectando con diferentes especialistas. Un espacio seguro y un abrazo al corazón.

Durante nuestra infancia recolectamos un montón de momentos únicos que han marcado nuestra vida y a veces quisiéramos volver a esa época.. Descubrir cómo estás experiencias han moldeado nuestra visión del mundo y de nosotros mismos. Llenando nuestros perfiles de Facebook e Instagram con una foto que nos recuerda nuestra infancia con la posibilidad de recrear nuevos capítulos en nuestra historia, a...

El matrimonio es un mandado social,un requisito o tradición familiar pero la gente realmente se casa por Amor🤔, querer compartir el resto de su vida con alguien, no es una desición fácil, puedes elegir a tu compañero o compañera de vida porque realmente estás enamorado o enamorada o porque quedaste embarazada y crees que lo correcto es cansarse. El matrimonio es un compromiso y responsabilidad qu...

El tarot y la numerología son dos sistemas que nos ayudan autoconocernos y encontrar nuestro camino. En esta ocasión tuve como invitada a : Zelzin Andrade, con tan solo 21 años de edad, tarotista con 5 años de experiencia, en su camino mágico empezó a sus 12 años con el aprendizaje de baraja española, apartir de ahí empezo con sus estudios sobre el tarot, se especializo en el tarot terapéutico con...

El 14 de febrero es un día especial, romántico, mágico,amoroso, cargado de muchas emociones y un tanto cursi para algunas personas pero para otras tiene un toque de nostalgia al no tener con quién compartir un momento especial...¿Es malo estar solo(a)?. Yo antes aborrecía por completo San Valentín hasta que entendí que de mi dependía estar bien conmigo misma disfrutando de mi compañía, claro que d...

Navidad una época de dar, recibir y perdonar , donde la mayoría de personas hacemos una lista de deseos y propósito con la finalidad de llevarlos a cabo durante el año pero que muchas veces no logramos o bien los dejamos en el olvido ¿Te ha pasado? Lo importante sería llevar nuestros propósitos a una meta donde realmente tenga un significado para ti. Hacer rituales nos ayuda atraer todo eso que de...

Sin importar el género musical que te guste, hay artistas que marcaron nuestra infancia, adolescencia, juventud y que hasta la fecha seguimos cantando sus canciones, sintiendo esa misma emoción de cuando asistimos alguno de sus conciertos. En esta ocasión Erica Fabiola Castellon y una servidora compartimos nuestra esperiencia hablando de nuestras agrupaciones y artistas de nuestra época como: Mart...

Uno de los principales factores que perjudican nuestra salud es el estrés laboral, ¿Quién no lo ha sentido? En muchas ocasiones nos produce insatisfacción, sentimientos de impotencia y frustración . El bienestar en el trabajo siempre será primordial pues nos genera beneficios tanto para el trabajador como para cualquier empresa, ser consciente de la importancia del contagio emocional para que todo...

El beso es un acto de amor muy suspirable, donde entregamos un pedacito nosotros y esperamos ser correspondid@s. "El beso libera ciertas sustancias químicas que siempre están relacionadas con la motivación, nos ayuda a liberarnos del estrés, estimula el acto sexual y los vínculos sociales, pero, también puede transmitir información importante sobre si una relación puede funcionar o no". En este ep...

A lo largo de nuestra vida nuestras relaciones van cambiando y vamos en busca de otros intereses y espectativas en común, conforme vamos creciendo nuestra conquista y búsqueda de encontrar pareja se vuelve cada vez más difícil y creemos que el amor no se hizo para nosotros pero no es así, somos únicos en el universo solo debemos saberlo pedir, soltar aquello que nos limita reconocernos para darnos...

En está época en la que vivimos cada vez vemos más gente sola o gente que busca estar con alguien a ratos , sexo seguro pero sin compromiso, cada vez nos cuestionamos más ¿Por qué es más difícil enamorarse? ¿Por qué las personas ya no buscan tener relaciones largas, no quieren ni buscan comprometerse? ¿Será por alguna herida del pasado que no han trabajado en ella? Y si es cierto que cada vez deja...

Cuando engañamos a nuestra pareja en realidad nos estamos engañando a nosotros mismos, siendo infieles y deshonestos no solo con nuestra pareja sino con nosotros, con nosotras mismas, tratando de llenar nuestros vacíos esperando que otra persona nos complemente y lo más fácil y sencillo es tener sexo casual sin compromiso a nada; dame lo que mi pareja no puede darme, te deseo, me deseas y cuando y...

A tod@s nos encantaría mantener a las personas que amamos en nuestra vida pero es importante aprender a cerrar ciclos, decirle a dios a lo que ya se terminó y darle vuelta a la página para escribir un nuevo capítulo a nuestro libro poder abrirle la puerta a nuevas oportunidades, alejarnos de las personas que no,nos suman, eliminarlos o bloquear no es tan malo ni infantil como se cree, lo que se bu...

El miedo es uno de los sentimientos más adaptables, ya que nos protege en un momento de peligro pero también nos ayuda atrevernos hacer algo que tanto deseamos: "Todo lo que quieres lograr está al otro lado del miedo" . En está ocasión tuve como invitada a Amparo Millán desde España, coach personal, ayuda a las personas a encontrar claridad, confianza y conexión con su propósito a través de un pro...

¿Alguna vez se han cuestionado de dónde viene el festejo de San Valentín? Cómo dato curioso; San Valentín fue un santo que promovía la union de parejas en matrimonio, de ahí parte el concepto de amor y afectividad que tiene que ver mucho con la religión católica y esto se ha vendido transformando poco a poco siendo una fecha simbólica tan significativa principalmente para los enamorados, un pretex...

¿Qué tan importante es cuidar nuestra piel? Muchas veces no le tomamos tanta importancia al cuidado de nuestra piel y a los productos que utilizamos, a mantener nuestra piel hidratada y limpia para tener una piel radiante. En está ocasión nos acompaño Maribel Granados IG @maribel_gs17, consultora de imagen de Mary Kay, la cual nos habló un poquito de ella y la importancia de cuidar nuestra piel pa...

Llegó el mes que a la mayoría nos gusta, ya que todo se llena de fiestas, decoraciones, aguinaldos y luces. La Navidad hace que todo parezca mágico de repente nos dan ganas de abrazar al de alado (ahora con cubre bocas 🙈😅) y es que a quién no, nos gustan los regalos, ver qué hay adentro nos llena de mucha emoción pero eso con el tiempo ha ido cambiando ya no nos ilusionamos tanto ¿Por qué cuando...

Es importe hacer un recuentro de todo lo que vivimos durante el año, te aseguro que no eres él/la mism@ que cuando iniciaste , reiste, te enojaste, lloraste y te levantaste, te despediste de alguien a quien amaste profundamente y aprendiste a cerrar ciclos, lo hiciste desde el Amor y vas bien, lo hiciste bien, vas a tu paso. La vida no son carreras y debes entenderlo de esa manera, sin importar do...

¡Gracias por continuar conmigo en este viaje! Les recomiendo que vayan por su bebida favorita y una botana, busquen un espacio donde no haya interrupciones y si es posible utilizen audífonos. Hoy me acompañaron dos mujeres increíbles La Bruja del Caldero y la brujita Faehi quién nos permitieron abrazar y entender nuestra feminidad a través de nuestro amor propio para conectar con nuestro ser real...

Soñar en grande y hacer de esos sueños una realidad, no es tarea fácil, se requiere de mucho esfuerzo, trabajo, constancia, organización, mucha dedicación y compromiso para alcanzar nuestros objetivos. Los sueños como impulsores de vida, no son sólo aquellos qué soñamos cuando nos quedamos dormidos, sino cuando encontramos nuestra verdadera #vocación que puede ser más que una para descubrir tu gus...

Sabemos la importancia que tiene adoptar a nuestra primera mascota y hacerlo parte de nuestra familia hasta el día de su partida 🥹 , recordarlos se nos enchina la piel. "Dales tu corazón y ellos te darán el suyo" , ver películas que nos hacen sentirlos tan cerca de nosotros como : la razón de estar contigo, Marley y yo, Hotel de perros entre otras, que aunque nos sacan una que otra lagrimita tamb...

La familia juega un papel muy importante dentro de nuestro núcleo pues es el primer contacto que tenemos para socializar de manera particular es un intercambio fraternal, donde construimos creencias, desarrollamos prejuicios, adquirimos ciertos valores y costumbres y en medio de todo ello, iniciamos nuestra socialización aprendiendo distintas formas de convivir para así poder socializar con otras...