Positivamente Presente con Elena Devís

¿Qué es el Yoga y por qué es tan importante para nuestra salud física y mental? ¿Cuál es la disciplina más recomendable? ¿Qué significa observarse? ¿Cuáles son los beneficios de meditar a diario? Esther García, maestra de Yoga Iyengar y fundadora del centro 'Yoga Iyengar Ruzafa' en Valencia, responde a éstas y muchas otras preguntas sobre el maravilloso mundo del yoga y la meditación. Esther tambi...

En episodio, Khaled nos cuenta su durísima y a la vez preciosa historia de valentía, superación y sueños cumplidos como refugiado Sirio en Valencia. La guerra en Siria llevó a Khaled a huir de su país dejando a su familia, su negocio y su vida entera atrás. Tras años de sufrimiento escondido en las montañas y pasando por diversos campos de refugiados en Europa, llegó a España donde Pablo y su fami...

[Episodio en Inglés]  En este episodio, Kumbi nos ayuda a resolver las dudas más comunes sobre la meditación, y nos regala las 5 claves esenciales para asegurarnos de que nuestra práctica está funcionando. Hablamos también de las diferencias entre mindfulness y meditación, la importancia de vivir el presente y no resistir los pensamientos, los Cuatro Acuerdos de Don Miguel, y cómo utilizar la...

En 2015 Irene dejó todo y se fue a vivir al otro lado del mundo por amor, concretamente a Australia. Es experta en marketing digital, modelo y co-fundadora de Ottway The Label, una marca de ropa sostenible que ha creado junto a su pareja, Manu. Otra cosa que han hecho juntos es reconvertir un antiguo autobús en una cabaña totalmente autosuficiente en medio del bosque a la que han llamado Gloria.&n...

Bernat es el cofundador de una de las empresas más inspiradoras y poco tradicionales de nuestra generación. Heura se ha convertido en un movimiento social que nos ha hecho la vida mucho más fácil y divertida a los que seguimos una alimentación plant-based y a los foodies a los que les gusta probar productos innovadores.  En este episodio, Bernat nos cuenta cómo creó Heura, y cómo ha pasado a...

Adela y yo descomponemos el concepto de vida consciente, y Adela nos explica cómo incorporar lo que ella llama ¨Espiritualidad Moderna¨ a nuestro día a día. Hablamos también de la importancia de gestionar nuestras emociones para vivir más presentes, y de la energía de diferentes tipos de alimentos y su impacto directo en nuestra actitud. Además, nos da herramientas para desarrollar la intuición, y...

El porqué de Positivamente Presente.