Podría Ser Podcast

Vivimos corriendo para no sentir. Evitando el silencio, llenando el tiempo, creyendo que sanar es avanzar sin mirar atrás. Pero sanar empieza cuando haces pausa, respiras y te atreves a sentir. En este episodio, Gypsy Yogui nos recuerda que el verdadero trabajo interior no está en hacer más, sino en permitirnos estar presentes. Una conversación sobre pausa, presencia y gratitud —porque no puedes s...

Una cápsula de Podría Ser Podcast, dentro de la serie “Podría ser una pausa”.Todas los gastos que hacemos tienen una razón, ¿Conoces los sesgos que te hacen gastar?.En esta cápsula te explicamos como los sesgos cognitivos pueden exprimir tu bolsillo. Hazte esta pregunta hoy:¿Necesito comprar "esto" hoy?

¿La moda es superficial? En realidad, la ropa tiene energía. Hay prendas que te sostienen, colores que transforman tu ánimo y elecciones que cambian tu día. Con Marijose Garrido, creadora de One Percent Agency, exploramos cómo la moda puede ser lenguaje, intuición y presencia. Hablamos de vestirte para mostrarte y no para esconderte, pero también de fundar un proyecto desde la energía, la intenció...

Una cápsula de Podría Ser Podcast, dentro de la serie “Podría ser una pausa”.Todas las relaciones humanas tienen capas, ¿las conoces todas?.En esta cápsula te explicamos como usarlas para tus nuevas ideas. Recibe la crítica, usala para hacerte m{as fuerteHazte esta pregunta hoy:¿Estás listo para recibir la crítica de los demás?

Microplásticos en tu café, metales pesados en tu sartén, químicos en tu colchón… y emociones que inflaman más que el azúcar. En este episodio con Jessica Nasser , nutrióloga funcional, hablamos de la verdad tóxica de tu día a día : ☠️ Los tóxicos invisibles que están en tu rutina. ☕ Por qué necesitas una desintoxicación del café (y cuál es la alternativa). 🧴 Qué productos y hábitos deberías elim...

Una cápsula de Podría Ser Podcast, dentro de la serie “Podría ser una pausa”. Crees que tomas tus propias decisiones, pero en realidad tu cerebro está lleno de atajos invisibles llamados sesgos cognitivos. Son útiles para ahorrar energía, pero también te atrapan en el piloto automático: reaccionas, repites y sobrevives sin elegir conscientemente. En esta cápsula descubrirás cómo estos sesgos te de...

A veces, no es lo que decimos… sino cómo lo decimos. En este episodio, Wendy conversa con Rocío Sánchez, mamá de una niña con síndrome de Joubert , sobre el poder del lenguaje y cómo las palabras pueden acompañar, sanar o herir. Descubre: La diferencia entre síndrome, condición y enfermedad Cómo el lenguaje crea realidades y moldea la empatía Por qué no es la persona la que es discapacitada, sino...

Una cápsula de Podría Ser Podcast, dentro de la serie “Podría ser una pausa”. No siempre necesitamos más respuestas… sino mejores preguntas. Aquí te comparto cómo una sola pregunta puede transformar tu día, tu energía y hasta tu manera de ver una crisis.

Todos enfrentamos cambios: una mudanza, una separación, la pérdida de un ser querido, un trabajo que termina o hijos que crecen. Estos momentos activan emociones intensas y muchas veces nos dejan sin saber cómo avanzar. En este episodio, Adriana Soberón nos explica qué sucede en el cuerpo y en el sistema familiar cuando atravesamos una transición. Hablamos del sistema nervioso, de las lealtades in...

Todos cargamos heridas de la infancia, pero pocos sabemos cómo reconocerlas y transformarlas. En este episodio con Ale Cervantes hablamos de la herida de la humillación, del rechazo, la traición y de cómo empezar a sanar para no heredar lo mismo a nuestros hijos. Todos cargamos heridas de la infancia… pero pocas veces nos detenemos a reconocer cómo siguen marcando nuestra vida adulta. En este epis...

El matrimonio no siempre es como lo cuentan.   En este episodio, Mel de Haene (@melsinletraschiquitas) se atreve a hablar de esas verdades incómodas que casi nunca se dicen: los roles invisibles, el resentimiento, el burnout y cómo la energía femenina puede transformar la relación.   Una conversación honesta, vulnerable y sin filtros sobre lo que realmente sostiene —o rompe— a una pareja.   Escúch...

Después de décadas como diseñadora gráfica, Maura Gómez McGregor decidió reinventarse por completo y dedicar su vida a lo que siempre la había acompañado: los libros. Hoy es autora de Terapia Literaria, una de las bookstagramers más queridas de México, y coordina clubes de lectura que han inspirado a cientos de personas a leer más. En este episodio hablamos de: 📚 Cómo tomar la decisión de cambiar...

Coco era triatleta de alto rendimiento. Su vida era disciplina, competencia y exigencia. Hasta que un accidente le fracturó las cervicales y la dejó cuadrapléjica. Esta no es una historia de tragedia. Es una historia de conciencia, gratitud… y transformación. En esta conversación hablamos de ego, éxito, maternidad, productividad… y de cómo dejar de hacer para volver a ver. 🎧 Quédate hasta el fina...

Una celda. Un accidente. Y una sola pregunta: ¿quién soy sin todo lo que era? En esta conversación, Bernardo Fernández Tanús habla sin filtros sobre ego, pausas forzadas, silencios, fe, dinero, matrimonio y lo que descubres cuando eliges rendirte… y volver a ti. Porque a veces, perderlo todo no te rompe. Te revela. ¡Síguenos! ·Instagram: https://www.instagram.com/podriaserpodcast?igshid=YTQwZjQ0Nm...

Patty le tenía pánico al mar. Un día nadó 11 km en aguas abiertas… y algo cambió para siempre. Esta no es una historia de medallas. Es una historia sobre perderse, volver a empezar, y encontrar propósito justo donde más miedo te daba. 🎧 En este episodio hablamos de: Nadar después de una ruptura El miedo como maestro Cómo nació Team Kohlmann con el corazón roto Y qué significa realmente entrenar s...

 Alberto de la Fuente estuvo 290 días encerrado en una caja prefabricada. Pero en esta conversación no hablamos del encierro… sino de todo lo que se abrió dentro de él. De cómo se sostuvo por dentro, de lo que cambió para siempre, y de por qué su historia ha tocado a personas que están atravesando pérdidas, enfermedades, separaciones o simplemente un momento de quiebre. Porque hay historias que te...

2026 viene con un llamado profundo. Un año que te pide propósito, claridad, decisiones honestas… y una relación más consciente con tu energía. En este episodio, converso con Diana Sardás , astróloga con una visión profundamente holística, para entender cómo abrir el próximo año desde la abundancia y no desde el caos. Hablamos de: ✨ La energía real del 2026 ✨ Qué te está pidiendo este nuevo ciclo...