活著就好-不焦慮媽媽的育兒日記

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xb2j —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 不焦慮媽媽的育兒週報、第15彈！ 彙集近期肉圓媽跟奶舅所看到的研究和報導，讓我們的育兒生活能與時俱進。 本期話題： 研究發現“孤獨感”會加深對甜食的渴望！所以會變胖、都是伴侶的...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xb2j —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 《腦筋急轉彎》 居然已經是9年前的作品了！ 這次藉由續集的上映，讓我們一起來細細回顧當年的收穫和感動... 動畫中許多設定、都是基於真實理論，將這些大腦運作視覺化之後，對我們育...

動畫神作《腦筋急轉彎2》解析來到下集！ 影片形象生动地展示了孩子的大腦，揭示了青春期所帶來的劇變； 孩子為何會叛逆並與家長越來越疏遠？這其實是孩子成長過程中的正常現象。 讓人驚訝的是，我們發現 阿焦 竟然被誤會了，原來這場風暴的幕後黑手是 樂樂 ！ 焦慮 讓我們這麼難受，其實是我們自己的責任嗎？ 同場加映： 孩子怎麼看待這個世界很重要，而孩子的「原始世界信念」來自家長！ https://open.firstory.me/story/clqj0ny9...

動畫神作 《腦筋急轉彎》 睽違9年的續集在近期上映，我們也抓緊時間的到電影院看了這部《腦筋急轉彎2》；今天就要來討論我們的觀後感以及收穫。 難道長大就一定要焦慮起來！快樂漸漸變得不重要了嗎？ 阿廢、阿慕、阿羞這些新情緒、到底有什麼用？為什麼這些新情緒都是負面的呢？ 同場加映： 想要成為情緒管理的高手，先來認識這些「原生情緒」! https://open.firstory.me/story/ckqfbpzlwdhyq099887s5wk1c/platforms 孩子間為什麼...

《為什麼偉大不能被計劃》 這本書帶給奶舅很大的啟發！兩位作者是人工智能領域前沿的學者、發現ChatGPT的成功及偉大成就之中的普遍規律就是 "偉大"是不能被計畫 。 現代教育讓我們對"目標"及"計劃"這兩個詞是很有執念的，比如期末考目標要考幾分呢？將來計畫要上什麼私校、名牌大學？ 但這本書卻告訴家長們，幫孩子設定好的 目標 、做好的 計畫 ，是如何限制住孩子的未來的。 同場加映： 有好學歷就過上成功人生？成功的必備要素來...

星二代孫安佐近日頻頻爆出脫序行為，讓狄鶯、孫鵬為了幫兒善後，疲於奔命； 結合這對明星夫妻公開的育兒觀念，不禁讓人感嘆、是否真是 「慈母多敗兒」 ？ 從這段複雜的親子關係中、我們又能有什麼領悟呢？ 同場加映 #育兒週報 ： 大數據研究發現、養育孩子的最關鍵因素就是...“活著就好”！？ #育兒週報 https://open.firstory.me/story/clhnb111l062301uz5ldze164/platforms 追蹤我們的社群： FB粉絲團「肉圓成長紀錄」 ： https:/...

※本集錄製到一半錄音卡故障奶舅沒發現，導致大半段都是較差音質內容；對音質敏感者請斟酌收聽。 大家端午安康！又到了吃粽子的節日，肉圓媽首先要替粽子平反一下！只要注意蔬菜的攝取，肉粽其實沒印象中的那麼恐怖。 因為家庭有糖尿病的遺傳基因，我們一家人都做了CGM(連續性血糖監測系統)，24小時監測自己血糖狀況；過程中的收穫感想，都會在這期節目中來分享！ 追蹤我們的社群： FB粉絲團「肉圓成長紀錄」 ： https://www.facebo...

不焦慮媽媽的育兒週報、第14彈！ 彙集近期肉圓媽跟奶舅所看到的研究和報導，讓我們的育兒生活能與時俱進。 本期話題： OpenAI發布最新版ChatGPT-4o，超強互動能力將改變育兒生活。 腦科學研究發現，"學習"本身就是學習的目的！ 大量的刷抖音、短影音，會讓大腦變笨嗎？ 同場加映： 「寶林茶室」吃出人命！外食還安全嗎？哈佛大學歷時85年研究發現“幸福”關鍵！ #育兒週報 https://open.firstory.me/story/cluno7vwe0q48010v1joi2cuo...

之前節目有提到全球的孩子，都有寫作能力下降的趨勢！ 身為家長，有哪些方法可以去提升孩子的作文能力呢？ 今天非常榮幸邀請到東方奇幻文學作家 陳郁如老師， 她的作品《修煉》和《仙靈傳奇》系列深受讀者喜愛，被媒體譽為“台版J.K.羅琳”； 請郁如老師來分享成為作家的秘訣之外，我們也要告訴大家一個好消息： 老師的經典作品《仙靈傳奇》系列也已實體化！ 實境解謎遊戲引領眾人進入「陳郁如老師」筆下氣勢磅礴、結合文學與藝術國...

前段時間肉圓媽帶著肉圓，參加了《白雪麻麻的故事城堡-蝴蝶朵朵》繪本活動； 《蝴蝶朵朵》是台灣第一本以兒童性侵害為題材的繪本。 透過老師的引導、讓小朋友思考「身體自主」，以及遇到熟人性侵該如何保護自己及求助！ 這期節目就要來分享，肉圓媽在活動中的收穫；如何在生活中、做好孩子的 性教育。 《白雪麻麻的故事城堡》： https://www.facebook.com/profile.php?id=100063752425642&mibextid=ZbWKwL 同場加映： 不尷尬談...

親子網紅 「林叨囝仔」 Sydney再次炎上！她於24日的直播中對「資源班」學生表現出輕蔑和嘲笑的態度； 隔日，她公開道歉、卻似乎將責任推給了自己的兒子，道歉影片發布後立即遭到網友強烈批評。 這次的爭議事件、家中也有特殊兒的我們，竟然對七寶媽"共情"了？到底肉圓媽是怎樣的心路歷程、請聽這期節目的分享。 同場加映： 親子網紅「你家孩子」翻車了？育兒是要“活著就好”、不是“死了沒差“！ https://open.firstory.me/story/clhw...

聊著AI這個話題，發現我們正在把孩子訓練成"機器人"！ 造成的三個弊端、身為學霸的肉圓媽自省都發生在自己身上！ 到底該如改變我們的育兒方式呢？ 追蹤我們的社群： FB粉絲團「肉圓成長紀錄」 ： https://www.facebook.com/nutritionistaishu IG肉圓媽的育兒日記： https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckjs5n209kt9f0b38rm4m057k 留言告訴我你對這一集的想法： ht...

AI時代已經到來！奶舅不但已經用ChatGPT做了一個機器人分身，還讓AI成為肉圓的陪聊保母、無所不知的電子家教？ 雖然我們只是單純的使用者、但已經感受到人工智能的潛力，即將改變我們的未來以及育兒生活。 追蹤我們的社群： FB粉絲團「肉圓成長紀錄」 ： https://www.facebook.com/nutritionistaishu IG肉圓媽的育兒日記： https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckj...

肉圓媽也碰上了小學生家長、必定會遇上的難題! 寫作業! 尤其當我們想讓孩子意識到"作業"是自己的責任、想協助又擔心過於介入... 在兩種策略當中猶豫、焦慮不已。 讓我們從自己的經驗出發，結合教育專家的建議、一起討論，關於作業，家長能怎麼做。 FB粉絲團「肉圓成長紀錄」 ： https://www.facebook.com/nutritionistaishu IG肉圓媽的育兒日記： https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/ 小額贊助支持本節目： https://ope...

知名主持人黃子佼被爆出持有未成年不雅影片，引起眾人重新檢視關於「兒童性剝削」的相關罰則是否過輕？ 但除了加重刑責外、有沒有更好的辦法，能在"黃子佼"們出現前、保護好我們的孩子呢？ 同場加映： 台灣掀起#METOO運動！到底男人為何會這樣？家長又能做些什麼？ https://open.firstory.me/story/cljb3injh00uc01xebdn1gfer/platforms ※勘誤：之前節目中口誤將YouTube創作者"張修修"、說成"張羞羞"； 推薦張修修影片： 用科學把...

不焦慮媽媽的育兒週報、第13彈！ 彙集近期肉圓媽跟奶舅所看到的研究和報導，讓我們的育兒生活能與時俱進。 本期話題： 寶林茶室發生食物中毒致死事件、外食是否還安全？ 哈佛大學歷時85年的“幸福”研究、發現人生幸福的關鍵在人際關係！ 同場加映： 教養是一種可怕的發明！？“過年”大吃大喝、年後怎麼補救？#育兒週報 https://open.firstory.me/story/cltb2jcd600dr01zzbjvgd1h7/platforms 追蹤我們的社群： FB粉絲團「肉圓成長紀錄...

「奈米貴婦」之稱的網美蔡沐妍發文抱怨，不滿女兒在《小姐不熙娣》表演時，主持人小S對孩子的態度； 我們藉由這則新聞、再談孩子的才藝培養話題，也想討論如何看待名人的育兒觀。 另外之前討論"保母虐嬰案"的節目，收到了許多聽眾的反饋；藉由回應聽眾、來補充之前沒提到的視角。 同場加映： 保母虐嬰！社工上銬？「權力階層」卻只負責“震驚”和“痛心”！？ https://open.firstory.me/story/cltu30i1g0bbk01w20ysjgeww/platforms 小...

感謝聽眾的贊助及五星評論！這期節目就來回復聽眾提問。 好內容分享： 壽司坦丁 Sociostanding ：畢業後，回到自己的階層：階級、自我、與（菁英）職場！ https://youtu.be/zNTVSsFJROQ?si=WvQ4w4HbznKJ-LPu 張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life： Hidden Potential：華頓商學院教授 Adam Grant 最新力作，教你用科學方法發揮隱藏的潛力！（虎媽必看） https://youtu.be/DQGClUR68qI?si=xTYiS8cMrOsexyuw 同場加映： 大數據...

近期發生一起虐嬰事件、加害者竟然是兒福聯盟簽約的、有證照保母； 這樣的條件都不能保證孩子的安全！情況讓家長們十分焦慮。 兒福聯盟高層除了表示“震驚”之外在無作為，並將責任推給一線社工；後續處理依然問題重重、疑點眾多！ 我們希望能透過這集的討論，梳理自己的思緒、減低焦慮外； 也希望我們的情緒能有一個正確的出口、權責對等！讓真正有權力改變制度的人負起責任！社會才能有改變的可能。 同場加映： 關於“權力”有哪些規...

近期台北市某所高中，發生特殊生毆打教師事件，讓許多議題的討論浮上檯面： 特殊生有“特權”嗎？還是需要被“特殊待遇”？ 學生動手固然有錯、但老師挑釁的言行又是否合乎為人師表的標準？ 學校雖然會定期舉行IEP（個別化教育計畫）會議、但特教資源依然匱乏！ 另外我們除了教孩子“打人就是不對”之外，有沒有更好的辦法？ FB粉絲團「肉圓成長紀錄」 ： https://www.facebook.com/nutritionistaishu IG肉圓媽的育兒日記： https://www....

不焦慮媽媽的育兒週報、第12彈！ 彙集近期肉圓媽跟奶舅所看到的研究和報導，讓我們的育兒生活能與時俱進。 本期話題： “過年”大吃大喝是如何傷害身體？年後又該怎麼補救？ 好書推薦：《教養是一種可怕的發明：解救現代直升機父母的親子關係人類學》 研究發現：孩子被霸凌！原因可能來自父母的控制？ 同場加映： 家有過敏兒？這些“顛覆傳統”的治療思路你一定要知道！減少課間休息時間、居然對孩子有這些好處？ https://open.firstor...

日前某知名美語補習班在臉書粉專發文，分享虎媽為國小兄妹制定日睡6小時的學習行程表，魔鬼作息引發全台家長的熱議及關注； 在看了各方觀點及立場後，其中卻看不到這對兄妹的真實感受，他們是自願的嗎？是否真的「樂在其中」？ 為何每次我們在討論孩子的成功及未來的時候，都聽不見他們自己的聲音？ 同場加映： 天才少女、奧運金牌谷愛凌是怎麼培養出來的！？不做「虎媽」做「谷媽」！ https://open.firstory.me/story/ckzl8ozqv50...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xb2j —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 肉圓媽在年前參加了一個活動，希望能找到“過年焦慮”的解方；沒想到卻帶回了更多的疑惑？ 為何大家對這些看似“過時”的習俗有著諸多不滿及批判，但多年來卻無法改變？ 這期節目就讓我...

育兒生活時常感覺蠟燭兩頭燒嗎？ 美國沃頓商學院組織管理學教授 斯圖爾特．佛里德曼發現，人們在在工作與生活中疲於奔命、可能是因為只關注到這兩件事情； 改變我們的視角，重新檢視自己的社交生活、自我成長，才能讓真正構建圓滿的人生。 追蹤我們的社群： FB粉絲團「肉圓成長紀錄」 ： https://www.facebook.com/nutritionistaishu IG肉圓媽的育兒日記： https://www.instagram.com/ruoyanma_nutrition/ 小額贊助支持本節目： ht...

常說育兒的困難度跟需要的能力、堪比職業經理人！原本以為是“安慰”話術，想不到沃頓商學院的教授給認證了！ 美國沃頓商學院組織管理學教授 斯圖爾特．佛里德曼，發現他的學生畢業後往往都成為職場菁英、但依然在育兒生活及工作中“蠟燭兩頭燒”； 因此開辦了針對父母的領導力課程，提醒我們要把工作中的能力、運用在育兒生活當中，才能真正讓百工作及生活平衡。 追蹤我們的社群： FB粉絲團「肉圓成長紀錄」 ： https://www.facebook....