隐秘之门

过去，人们说起香格里拉，想到的是雪山、峡谷、寺庙——一片遥远而神秘的净土。100多年前，法国传教士沿着山谷而来，在茨中种下葡萄；那时的他们或许不会想到，这些藤蔓会在多年以后，成为一片年轻产区的起点。 如今，香格里拉正在被葡萄酒世界重新发现：高海拔的充足日照与昼夜温差，雪河谷塑造的自然风土，赋予了它迈向世界级葡萄酒产区的潜质。但风土只是一切的开始，一瓶好的葡萄酒，还需要时间与人的参与。本期「 隐秘之门 」，...

拉萨是一座被无数人走过、也被无数次讲述的城市，但如果绕开那些耳熟能详的地标，我们还能从哪里重新认识它？ “拉萨城里有条小河”、“寻找一匹马的踪迹”、“北山与海螺”、“藏锁的秘密”——这些是 文化考古工作者旦增 设计的拉萨城市漫游路线，她总能从一些小线索出发，比如一把锁、一口井、甚至一顶帽子，去发现背后的人与生活，让拉萨从宏大的轮廓中，慢慢显露出细节的肌理。 这种看拉萨的方式，也来自旦增自己的生活：她曾住过八廓街...

在云南，植物有无数种进入餐桌的方式：一株芋头，从花、茎到根，各有各的吃法；南腊河的青苔可与糯米同食，有河流与稻田二重奏的滋味。丰饶的物产，也孕育出独特的饮食方式，比如刚捞起的草芽最是水灵，要赶在送到米线店的第一时间去赏味。 对 植物料理厨师小爽 来说，探索云南食材的更多可能，也是在重新认识自己的家乡：她从青藏高原来到热辣边境，用味蕾重走一遍茶马古道；从一颗种子，沿着根茎、花朵走向树冠，用“五次散步”去...

今天的嘉宾是 门巴老调非遗传承人央吉玛 ，她的故乡墨脱，是曾要翻山越岭才能抵达的“莲花秘境”，门巴老调就像雅鲁藏布大峡谷里的风，吹拂至今。 央吉玛从小听着门巴族人的乡音长大，成年后来到北京学习表演，又在“大忘杠乐队”接触实验音乐，逐渐打开自己的身体与声音。她慢慢发现，门巴老调不是复刻古老，而是从土地、信仰与生命经验中生长出的歌；从姥姥、小姨到她自己： “开出来的花虽不一样，但我们的根在地下紧密相连。” 与此...

今年夏天，松赞正式开启「 本初善 」巡展，将来自喜马拉雅的影像、器物与故事带入城市：从白玛多吉四十余年的摄影记录，到上田义彦《西藏的蜜蜂》系列作品；从茶马古道上的朝圣之路，到藏毯、家具和日常器物中保存的记忆，展览希望通过艺术，让更多人走近这片土地上的人与自然、文化与生命。 本期「 隐秘之门 」，我们邀请「本初善」策展人 知诗七林 ，带大家走进展览现场，聊聊何为“本初善”，策展背后的逻辑是什么？哪些作品和细...

本期内容 站在拉萨城，没有人会忽略 布达拉宫 ：千百年来，人们仰望它、朝圣它、参观它，布达拉宫几乎成了整个西藏最鲜明的建筑地标。 不过，即使去过布达拉宫，人们也未必真正了解它。游客平时能参观的，只占布达拉宫的一小部分；那些藏在山体里的地垄、墙里的通风道、金顶的三叉戟……许多古人的智慧，都藏在我们看不见的地方。本期「 隐秘之门 」，布达拉宫古建筑保护专家 尼玛次仁 老师，带我们从 古建修复 的视角，重新认识这座...

本期内容 在香格里拉，有一句口口相传的谚语：“在低处不要离开土地，在高处不要离开牛群。”从断奶开始，仁增就跟着爷爷奶奶住在牧场上，一年四季跟着牛的习性转场。清晨挤奶、放牛，白天打酥油、捡野菜，傍晚把牛群慢慢赶回小木屋，在篝火中听着爷爷的故事入眠。 本期「 隐秘之门 」，我们跟随 仁增 走上香格里拉的高山牧场，听他讲述与牦牛相伴长大的童年，以及牦牛如何从一碗牛奶、一条毛毯、一堆牛粪，到生命最后回归山谷，陪伴...

本期内容 旦增益西的外公出生在一个摆渡人家庭，在拉萨河上长大；南来北往的人，也带来了各地的歌声。长大后，他成为了西藏第一批专业曲艺演员：下乡演出时，会帮村民修桌子、理发、干农活；去阿里的路上，偶遇两个牧羊人，抱起琴认认真真地为他们唱完整场戏。 旦增益西是在老前辈们围坐推敲、编写唱词的氛围里长大的，他喜欢跟大人们去罗布林卡、龙王潭听藏戏，也爱看云游艺人在拉萨街头即兴弹唱扎木念。那些藏地之音浸润了他的童...

本期内容 在藏地文化中，蜂蜜是“三甜”供品之一，短暂而美好的太阳雨，也被称作“蜜雨”。在交通不便的年代里，白马雪山脚下的羊拉村几乎家家户户都养蜜蜂，此称的家也不例外，他们在山谷间放牧耕作，与蜜蜂共享一片花季。 但对童年的此称来说，蜂蜜是一种“过剩之物”：早晚被母亲追着用蜂蜜擦脸，每日午餐都是蜂蜜蘸馍——他甚至“恨”过蜜蜂太勤劳。他至今仍清晰地记得老一辈如何用糖水和糌粑粉，在晨光中辨认野蜂的去向；记得蜂群分家时...

本期内容 在很多人印象中，熊猫是憨态可掬的动物，但吕植第一次在山里遇见野生熊猫时，它正倚在一棵树上，悠闲地俯视人类，带着一种不容靠近的野性。相比之下，雪豹则更为神秘莫测，它们隐居在大喜马拉雅的高海拔地区，常年存在于神话与牧人只言片语中，直到红外相机发明后，人们才得以窥见它们的真影。 本期「隐秘之门」，我们跟随北京大学保护生物学教授吕植，从秦岭走向青藏高原，去追寻熊猫和雪豹的踪迹。你会听到很多有趣的野...

本期内容 在今年的5月17日到6月15日期间，如果你恰巧来到拉萨，会发现这座城市变得和平时不太一样：街上转经的人流比往常更多；寺院里的法号、诵经声与酥油灯的气味，弥漫整座圣城；很多餐厅也会为食客提供素食选项——整个高原都沉浸在一种庄重浓厚的氛围之中。 这一切，都和一个特殊的时间有关，那就是“萨嘎达瓦”，我们也称之为大喜马拉雅的正念之月。相传佛祖释迦牟尼的诞生、成道和涅槃都发生在这个月份，因此藏族人会把它视为全...

本期内容 在今天，旅人可以很快地抵达一个远方，却不一定那么容易真正地进入它。关于旅行的本质，「歪打正着」的主播洪晃与知诗七林开启了一场自由的漫谈：从藏族人的起名文化聊起，慢慢走进大喜马拉雅这片辽阔的土地。 你会听到，一个从香格里拉出走的年轻人，为什么选择回到故土？腐乳、铜器、葡萄酒这些风物，如何从当地百姓的日常生活中自然孕育？松赞从“想让更多人了解这片土地”的初心出发，如何在探索中学习“不过度打扰”？而...

本期内容 在大多数人的认知里，吃花是点缀生活的雅事，但在云南的群山与餐桌上，这却是一本绵延千年的生存食谱。本期「隐秘之门」，我们和植物学家上官法智、昆明土著人斑马，一起聊聊云南人为什么如此“嗜花”，以及背后一整套关于气候与土地的生活经验。 我们聊了许多有趣的风土细节：比如佛教的“五树六花”之一地涌金莲，在滇中多到随意入菜；棕苞花甜苦难辨，但好吃的能嚼出鱼子口感；泼水粑粑里的石梓花，不仅增色增香还能天然防...

本期内容 当你走进一座藏地寺庙，是否留意过这些细节：脚下的地面，何时从鹅卵石变成阿嘎土？殿堂门前，为什么嵌着一小颗绿松石？未完成的壁画，为何停在那一刻？这些细微之处，也许正是通往藏地文化的一把钥匙。 本期「隐秘之门」，我们邀请西藏自治区文物保护研究所原副所长和靖，带我们走近文物现场：从仰望夏鲁寺有瑕痕的壁画，到触摸托林寺曾起伏不平的地面；从修复一件文物的真实，到守护一处信仰的神圣；从博物馆中被“悬置”...

本期内容 一个词，可以是一幅画；一个名字，也可以表达一种宇宙观。在藏语的辞藻学著作《沧海水滴》中，云是“抓住水”，火是“风之友”，大海是“月使涨”——万物之间不是孤立，而是彼此牵引。 本期「隐秘之门」，我们邀请生于安多、现居康巴的达塞尔南杰，一起初探藏语之美。我们从方言差异、敬语层次和动词变位，聊到藏语如何把抽象的道理，化为具体的动物与风景；从年轻人日常会用佛祖和经文“起誓”，到老人用谚语和故事巧妙化解冲突，...

本期内容 仁青的童年没有手表，只有马背上的晨昏。清晨，一声“放牧啰”从屋顶传来，整个村庄从梦中苏醒，牛羊马如潮水漫向山坡；傍晚，孩子们牵着马去田埂“开小灶”，相互比试骑姿；累了便躺在草浪里，听马蹄和嚼草声。 在藏地牧区长大的仁青，马是他的玩伴、家人和年轮：小马出生时，他寸步不离；老马逝去后，他去寺院点酥油灯长明。长辈常说：“从马背摔下来，就像跌进棉花里”，这既是让孩子勇敢上马的宽慰，也是对人生的寄予——跌倒...

本期内容 今年，是松赞的第26年，对创始人白玛多吉先生来说，一切皆为缘起。26年前，一个朴素的念头从他的心中升起：搭一座桥，让更多人走近藏地，理解藏地，看见藏文化真正的深处，松赞由此发芽。 从最初的酒店与旅行，到农业、低空、艺术和生活美学，松赞逐渐从一棵树长成一片森林，松赞昆明林卡也于今年2月10日正式启动试营业，将延展出更多复合多元的业态。本期播客「隐秘之门」，白玛先生回望了过去发生的各种因缘和合，也回...

本期内容 冬日的藏地，极致纯粹，是一年之中绝佳的旅行季节，但大家也对高反问题十分关心，比如：“xxxx米海拔会高反吗？”，“要不要提前吃一点红景天？”，或者“吸氧究竟会不会产生依赖？”本期节目，我们邀请到心血管内科专家杨瑞丰医生，逐一拆解常见的高反误解；用轻松易懂的方法，建立一套真正可执行的高反应对体系。 在节目中你会听到：进入高原之前，我们该如何调整自己的身体和心态？刚到高原时，什么是能帮身体稳住的“龟息大...

本期内容 云南，作为一个地理、气候与民族文化极其多元之地，如同一只旋转的万花筒，能激发出无尽的发酵想象。本期播客「隐秘之门」，我们邀请了《发酵中国 · 云南贵州》的作者、发酵文化传播者马俊丽、刘新征与土生土长的云南人斑马，与我们一同推开云南发酵的风味之门： 从百变的“下饭神器”鮓与腌菜，到三线火腿夹乳饼、鹅油淋臭豆腐的惊艳搭配；从热带赶摆中的酸肉与酸茶，到高原山区的牦牛奶酪与青稞酒醇香——时间赋予了食物更...

本期内容 本期播客「隐秘之门」，松赞创始人白玛多吉先生和我们分享了他累积六年、超过150小时的低空飞行手记：白马雪山日出前的蓝调时刻，维纳斯带如火焰般燃烧，梅雪山的群峰在阳光下层层点亮，怒江峡谷的云海浩瀚幽深。每次起飞，他都会看到地面上逐渐变小的村庄与渐行渐远的桑烟；沧海桑田，人类文明仿佛是山川褶皱中的细碎光芒，渺小又动人。 在白玛先生看来，当直升机融入苍穹，人置于天地之间，再巍峨的雪山也不过是虚空一...

本期内容 茶马古道上，人们对奔子栏的锅庄有如此赞誉：“天上有多少颗星，卓草就有多少词；山上有多少棵树，卓草就有多少调，牦牛身上有多少毛，卓草就有多少舞步”。 出生于奔子栏的央宗，对这些比喻并不陌生：她从小就跟着爷爷在夏牧场上放牧，到森林里和动物们一起“谈心”。爷爷教她唱：“我做了一个很美的梦，梦见我走在金色的山上”，这歌词就像她在奔子栏的生活一样丰盈。 每逢节庆，奔子栏就成了天然的音乐厅，一支又一支锅庄连...

本期内容 冬季的香格里拉，正在上演一场属于鸟界的“大春运”：两万多只候鸟远赴而来，高峰时的纳帕海热闹得像“下饺子”；黑颈鹤、白尾海雕、黑鹳、金雕等珍稀鸟类不再难觅踪迹，摇身变成日常邻居。 本期「隐秘之门」，我们邀请到自然生态摄影师彭建生，来聊一聊香格里拉的冬季观鸟秘籍：为什么纳帕海被誉为"超五星级"的候鸟驿站？黑颈鹤为何是藏地六长寿图腾之一？猛禽中谁的武力值最高？斑头雁怎样通过“假蛋”迷惑天敌？鸟儿在迁徙前...

本期内容 人为什么要登山？英国登山家乔治·马洛里说：“因为山就在那里。”这座“山”，不仅是地理意义上的高峰，也象征着人类对宏大自然的渴望与探寻。本期播客「隐秘之门」，我们邀请自由登山者李昂，来聊聊他过去这些年精彩惊险的攀登经历，以及他对人与自然之间关系的思考。 在李昂眼中，云南的山因维度低、气候多变、地形复杂，登山难度不容小觑。他曾遇过仿佛置身一颗白色乒乓球的浓雾，也与轿车般大的落石险些擦肩；在暴风雪与...

本期内容 飞翔，一直是人类最古老，也最纯粹的梦想，它代表了我们对自由、对未知的探索与渴望。 2019年，松赞开辟了“空中滇藏线”，滇西北与藏东南纵深广袤的自然地貌，使其成为世界上最壮丽的低空飞行航线之一；今年，松赞低空旅程将再度升级起航，多条低空旅行产品和观光航线，就像巨型的自然立体书，诠释着这片奇迹大地。 本期播客「隐秘之门」，我们邀请松赞产品人悟空，聊了聊他在研发航线时难忘的经历：穿越雅鲁藏布大峡谷，...

本期内容 卡瓦格博，在藏语中意为“白色的雪”。他是藏地的四大神山之一，每年都有无数的朝圣者踏上转山之路；这里也曾发生过世界第二大山难，如今成为人类永远不能攀登的高山。 本期播客「隐秘之门」，我们和人类学学者陶陶聊了聊她在卡瓦格博外转的田野经历，转山的文化逻辑，以及她对转山和攀登两种山岳文化之间的碰撞与思考。 我们跟随陶陶的叙述，一路从澜沧江干热的仙人掌河谷，攀升至高原流石滩的绿绒蒿王国，徐徐展开一幅生...