波莉的自主生活

如果你正在迷茫， 想知道如何找到適合你的專業支持， 這集節目將帶給你新的啟發！ 🎙️✨ 在這集節目中， 波莉分享了她從 心理諮商到教練對話 的探索旅程， 並討論不同專業角色的核心差異。 心理諮商幫助我們釐清內在狀態，理解過去的影響 ， 但當我們想要設定未來目標、找到行動方向時， 教練對話則能帶來關鍵的突破 。 波莉分享了她在 教練對話中獲得的震撼體驗 ， 以及如何透過這種方式，看見自己內心的盲點、 打破完美主義， 並...

本集節目訪談安璐教練， 探討企業中主管應用教練技巧的現況與挑戰。 安璐教練分享了三種類型的主管：教訓式、教導式和教練式， 並指出傳統產業多為前兩種， 但有越來越多主管希望學習教練式領導， 以應對新世代員工的需求。 節目中以一個案例 說明教練式對話如何幫助主管解決部屬回報工作進度不確實的問題， 透過深入的提問， 了解部屬行為背後的原因， 並最終達成雙贏的局面， 突顯教練式對話的長期價值與策略性意義， 並鼓勵主管...

在這集節目中， 波莉邀請到擁有近 20 年豐富經驗的侯安璐教練， 深入探討「教練力」如何幫助人們找回生命的主導權。 安璐教練分享了她接觸教練的契機， 以及教練這個角色如何從運動界延伸到企業界， 成為協助個人突破與成長的關鍵力量。 在對談中， 安璐教練以生動的案例 說明教練如何扮演「鏡子」、「指南針」與「夥伴」的角色， 協助客戶梳理內在混亂、找回自己的方向與力量。 她也分享了自己新推出的「教練力課程」，旨在幫助更...

📢 讀書會開放報名中 📚 如果你想進一步探索「自主生活」，來加入 波莉的讀書會 ！ 期待在讀書會中見到你！ https://paulieclc.com/event/detail/9 ⠂⠂⠂ 擁有自由，真的就能活得快樂嗎？ 這集，我想和你聊聊 「自由 vs 自主」 ，以及為什麼「擁有選擇」不等於「擁有掌控權」。 在這集中，我會分享： ✅ 為什麼自由不一定讓你快樂，甚至可能讓你更迷惘？ ✅ 波莉 曾經如何卡在不上不下的狀態，直到健康亮紅燈才意識到問題？ ✅ 關鍵...

📚本集節目由【波莉的年度讀書會】贊助播出 如果你對 自我突破、職涯發展、生活設計 有興趣， 歡迎加入波莉的讀書會！ https://paulieclc.com/event/detail/9 我們每月選讀一本能幫助我們成長的書， 透過交流、實作，一步步設計理想生活。 ⠂⠂⠂ 這集我們聊聊熱血運動漫《排球少年》，以及它如何讓我重新思考「變強」的真正意義。 在這集中，我會分享： ✅ 為什麼我們熱愛成長與挑戰？ ✅ 「變強」的關鍵，不是和別人比較，而是和自...

▌本集來賓：郝旭烈（郝哥） ▌本集介紹書籍： 《贏在邏輯思考力》 《專案管理：玩一場從不確定到確定的遊戲》  ▌ 本集重點 １．郝哥成功跳脫「理工男」框架的兩個步驟。 ２．我們該怎麼做，才能成功跨出自己的舒適圈？ ３．郝哥怎麼會去餐廳駐唱？從「有興趣」到「願意採取行動」的關鍵是？ ４．遇到不願意跨出舒適圈的人怎麼辦？郝哥在管理團隊的時候有遇過困難嗎？ ５．為什麼郝哥會鼓勵自己的部屬，每年都去其他公司面試看...

▌本集來賓：郝旭烈（郝哥） ▌本集介紹書籍： 《贏在邏輯思考力》 ▌ 本集內容 １．多才多藝的郝哥，竟然在三年內出了七本書！？ ２．為什麼邏輯思考是個「理解他人的過程」？ ３．這本書的三個重點 擴張邊界：從不知道到知道，從不理解到理解的過程 以終為始：思考你要的是什麼，如果要的是「關係」，就不會那麼在意「輸贏」 行動為王：如果沒有做，連選擇的權力都沒有 ４．該怎麼找到改變的動力？我有選擇的權力嗎？ 從「我沒有選...

本集節目是波莉在目前的創業階段 對於「人際關係」的重新反思 當我擁有選擇權 我可以主動創造自己理想的「工作生活」的時候 我要把哪些人放進我的人生？ 哪些人脈值得長期經營？ 波莉總結了四種人生必備的人脈存摺 一起來聽聽看吧！ ▌節目中提到的相關書籍及 Podcast 集數 《第一次工作就該懂》／ 霍夫曼 https://www.books.com.tw/products/0010850207 #38｜職場大哉問：同事可以當朋友嗎？ https://open.firstory.me/story/ckp0t...

聊劇聊到真情流露，竟然不小心哽咽了 不知不覺錄了好長，嘮嘮叨叨的一集～ 這集換了錄音空間，聲音聽起來有點回音 下次會改進改進>"< 【本集聊劇】《舞伎家的料理人》 https://www.netflix.com/tw/title/81325501 - 歡迎留言告訴我，你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckd5iqw2rauav0856kt7fgdu6/comments 如果喜歡 #波莉的斜槓路 這個節目，你可以： ▌寫信跟波莉聊聊心得： iam@paulieclc.com   ▌參加...

▌本集介紹書籍： 《我想和你聊一聊》 https://reurl.cc/0EGdNx ▌波莉辦讀書會囉！ https://www.accupass.com/event/2302061145551517231274 ▌小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckd5iqw2rauav0856kt7fgdu6 ▌留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckd5iqw2rauav0856kt7fgdu6/comments - 如果喜歡 #波莉的斜槓路 這個節目，你可以： ▌寫信跟波莉聊聊心得： iam@paulieclc.com   ▌參加...

滿血回歸的第二季第一集！ ▌本集重點： 你聽過「遺物管理師」這個職業嗎？ 「遺物體現了一個人的生活方式，也會看出現在這個時代的樣貌」 終於明白「怦然心動」是什麼感覺的波莉 2023年，我想活得更像自己 ▌波莉【職涯成長】2023線上讀書會的相關資訊： （年度會員報名） https://www.accupass.com/event/2302050853471876921648 （單堂報名） https://www.accupass.com/event/2302061145551517231274 小額贊助支持本節目： https:...

【觀看 本集節目影片版本 】 【本集訪談重點】 1. 大哉問！老闆和主管在管理上的平衡，該如何拿捏？ 2. OGSM的概念，除了運用在工作，也能運用在我們自己的人生嗎？ 3. 目標半途而廢是好事 vs 目標一定要達成，哪個才對？ 4. OGSM連小學生都能用？認識願景（Objective）和目標（Goal）對人生的影響 【好書推薦】 OGSM變革領導：打造企業創新力，建立靈活、隨時擴充的全公司溝通系統工具 【來賓介紹】張敏敏 CEO高階經理人御用顧問...

【觀看 本集節目影片版本 】 【本集訪談重點】 1.「管理」這件事需要刻意學習？為什麼專業的優秀人才，會不知道怎麼管理員工？ 2. OGSM分別代表什麼意思？組織中的不同角色，各自容易卡關的地方在哪裡？ 3.  OGSM這張神奇表格，竟然能幫助組織內的溝通，開會時間還可以減少一半？ 【好書推薦】 OGSM變革領導：打造企業創新力，建立靈活、隨時擴充的全公司溝通系統工具 【來賓介紹】張敏敏 CEO高階經理人御用顧問 JW...

【觀看 本集節目影片版本 】 【本集訪談重點】 1. 敏敏老師過去在法商、美商、日商有近20年的工作經驗，這段外商之旅是怎麼開始的呢？ 2. 不同國家的文化有很大的差異，在團隊溝通和文化適應上，有經歷過一些挫折嗎？ 3. 行銷好好玩？為什麼做行銷是進職場很好的起頭？ 4. 管理是接觸任何專業的基本功？為什麼升到中階主管才學管理太晚了？ 【好書推薦】 OGSM變革領導：打造企業創新力，建立靈活、隨時擴充的全公司溝通系統工具 【...

【觀看 本集節目影片版本 】 【本集訪談重點】 1. 如果沒辦法在工作中找到成就感，該怎麼辦？ 2. 什麼樣的人適合做專案工作？菜鳥也可以嗎？ 3. 三個「專案經理」需要具備的特質？ 【好書推薦】 《專案管理：玩一場從不確定到確定的遊戲》  【來賓介紹】郝旭烈 （郝哥） 畢業於國立清華大學工業工程學系、國立政治大學企業管理研究所。 大亞創業投資股份有限公司執行合夥人、企業知名財務顧問兼講師，評估超過1,000家創業投資...

【觀看 本集節目影片版本 】 【本集訪談重點】 1.      「焦慮」是我們一輩子都必須面對的問題。想解決焦慮感，只有一個方法？ 2.      「半途而廢」竟然是正向的東西？為什麼？ 3.      如何靠內在驅動力，讓人生走得更遠，事情做得更好？ 【好書推薦】 《專案管理：玩一場從不確定到確定的遊戲》  【來賓介紹】郝旭烈 （郝哥）...

【觀看 本集節目影片版本 】 【本集訪談重點】 1. 郝哥何許人也？認識郝哥的職涯經歷。 2. 郝哥對「財富」的定義好像跟一般人不太一樣？財務管理，管理的其實不是金錢？ 3. 在郝哥職涯發展的多元身分中，專案管理思維扮演什麼樣的角色？ 4. 很多人學了專案管理，卻不知道怎麼用，關鍵在哪裡？ 5. 為什麼郝哥覺得專案管理就像玩一場「從不確定到確定」的遊戲？ 6. 人生本身就是一場無止盡、充滿變化的專案？ 7. 人生目標會一直改變...

波莉的斜槓路 2.0 升級版 真實到我不知道該怎麼敘述的一集？聽看看就知道。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckd5iqw2rauav0856kt7fgdu6 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckd5iqw2rauav0856kt7fgdu6/comments - 更多精彩內容， 歡迎追蹤【波莉的斜槓路】網站/FB/IG 邀請你 加入社團 ，和我們一起討論 有任何話想說，歡迎寫信到 iam@paulieclc.com 跟我聊聊 Powered by Firstory H...

本集節目參加參加「 Hahow 好學校 Podcast 串連活動」，邀請了 25 組 Podcaster 與大家分享「學習」這件事，快進來看看還有哪些精彩節目吧： https://bit.ly/3FuVN0t 這次我也特別為活動撰寫了一篇文章： https://reurl.cc/Gx4RDv ，請大家給來點掌聲，到文章裡面按下「拍手」，支持一下喔！ ＊怎麼拍手： 閱讀文章的同時，右下角會有個一直浮著可以拍手＆分享的地方 文章最下方的左側「給創作者來點掌聲！」 小額贊助支持本節目：...

這集節目我想來輕鬆聊聊，最近我剛追完的影集《慾望城市：華麗下半場》，還有聊聊友誼這件事情。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/paulieclc 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckd5iqw2rauav0856kt7fgdu6/comments - 更多精彩內容， 歡迎追蹤【波莉的斜槓路】網站/FB/IG 邀請你 加入社團 ，和我們一起討論 有任何話想說，歡迎寫信到 iam@paulieclc.com 跟我聊聊 Powered by Firsto...

《別做熱愛的事，要做真實的自己》作者艾希莉，從一個小小的廣告助理，成為美國五角大廈軍方的專案主管，接著轉型成為職涯諮詢師，開創了營業額500萬美金的網路事業；之後卻因一連串錯誤的決策，導致公司倒閉。她還有翻轉的機會嗎？ 這本書結合作者職涯的探索歷程，有很多的故事和思考工具，引導讀者重新反思自己的職業規劃。書中每個章節都附有幾個引導問題，相當適合正在找工作、探索自己未來發展方向的年輕朋友思考。   如...

在人生裡面，我們都想過著理想的A選項生活，或許是和深愛的人們永遠在一起，也或許是擁有某些自己很想要的東西；但人生總無法盡如人意，我們被迫和所愛的人分離，也永遠得不到某些想要的人事物。每個人都活在某種形式的B選項裡面。《擁抱B選項》這本書就是希望能幫助讀者擁抱這些B選項，重新開始人生。 《擁抱B選項》 博客來購書連結 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/paulieclc 留言告訴我你對這一集的想法：...

本集節目也有 YouTube影像版本 唷 本集來賓：品碩創新管理顧問公司執行長 彭建文 彭建文老師好文推薦 職涯規劃好難？5標準，判斷工作適合度，快速分辨自己是否適合這份工作 《思維的良率》博客來購書連結：https://reurl.cc/Kp2rZq 本集章節重點 (00:00:00) 波莉開場   (00:01:15) 關於彭建文老師和台積電   (00:02:37) 品碩創新管理顧問公司在做什麼？   (00:04:50) 台積電工作很辛苦，老師卻撐了十年，是怎麼做到...

聰明的定義是什麼？ 為什麼在職場，有些人就是比較聰明，容易被信任？ 我們該怎麼建立自己的思考框架？ 有什麼方法可以幫助我練習思考嗎？ 如果你想知道以上問題的答案，歡迎收聽這集節目～ 節目中提到的好書連結： 《BCG問題解決力》 - 更多精彩內容， 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站 【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團，和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說，歡迎寫信到 iam@pauliecl...

一年又要結束了，你幫自己總結了嗎？ 回首2021，我整理了三件很有體悟的事情，而我給自己設定的2022目標，也和這三件事有密切的關聯。 期待每一年的自己，都能萃取生活裡不同的經驗，不管是好的還是壞的，都把它們轉化成繼續前進的養分。 我們2022見囉！ - 更多精彩內容， 歡迎追蹤我的 Podcast 節目和網站 【波莉的斜槓路】 邀請你加入社團，和我們一起討論 https://www.facebook.com/groups/410357833370605 有任何話想說，歡迎...