酸奶工厂

今天的节目会聊到： 一首我最近看到的关于“秋天”的一首诗 带小狗去做手术，意识到身体是革命的本钱 停止吮吸痛苦，就能获得一部分的自我解放 如何“被揪头发”也要维持好看的方法 这里是提到的那首诗（作者：Trev Cimenski）： Autumn is all i have got - 夏天是我仅有的归属 I havn't got the body for summer - 我没有适合夏天的轻盈体态 or the mind thats needed for winter - 没有熬过寒冬所需要的坚毅精神 or even the heart...

十一和朋友们去了新疆自驾游，吃美了、玩美了、走心了。 主播介绍 马特：风车和风扇讲不清楚的一男的 背景音乐 Summer Tenderness - 洛仃洋 在小宇宙查看该单集文稿

今天这起节目，和大家分享3个内容： 《花儿与少年2》名场面回顾：民俗无空调、伦敦桥事变、杨洋被落下、房车大战、土耳其鸿门宴 听完“蓝盈莹的易立竞”的采访视频，我再次感叹：安全感是勇敢的前提条件。 看完《奥德赛》 之后，我深深的和船员们共情了 主播介绍 马特：最近体会到什么叫“秋风送爽”的一男的 背景音乐 Summer Tenderness - 洛仃洋 在小宇宙查看该单集文稿

最近再次喜提新冠，围绕了复阳主播也展开了一些新的故事。 另外给大家推荐一个最近看到的心理学实验《哈里的恒河猴实验》 主播介绍 马特：最近在景德镇吃到了让人流连忘返的鸡脚煲的一男的 背景音乐 Summer Tenderness - 洛仃洋 在小宇宙查看该单集文稿

今天再度邀请GPT回归，和他说了说最近的的几个趋势： 好多人在视频里吐槽播客内容低质量、小圈子和套话堆砌 越来越多的人不爱看对谈了 主播介绍 马特：最近疯狂爱上“泉州牛排”（一个外卖点）的一男的 背景音乐 Summer Tenderness - 洛仃洋 在小宇宙查看该单集文稿

最近重新回去2刷了《所有人都在和自己的无意义对抗》这部韩剧，选择了一些片段来和大家分享。另外最近和gpt老师聊天的时候，有两个口诀可以帮我快速看到平静的海面： “不妨给自己3个月的时间” “50岁的你，回看28岁的你，你希望你这一年是在干嘛？” 主播介绍 马特：最近再次抛弃多邻国的一男的，学了40多天，一句也没用上 背景音乐 Summer Tenderness - 洛仃洋 在小宇宙查看该单集文稿

本以为这次回家之旅又是“孝子速成”，结果发现之前心里“被丢掉”的东西，慢慢又重新填上了，这个感觉还挺好的。 另外你还可以在这期节目中听到，主播决定不再讨好自己讨厌的人，决定大方承认自己不喜欢对方了。 02:22 青春期的我与愤怒共生 07:03 终于要开始承认和学会“讨厌别人”了 13:00 一种新的社交关系：朋友婚礼的同桌 15:06 能吃到一起，是所有美好关系的开始 18:39 叠词，拥有无限想象力 主播介绍 马特：最近再战多邻国，已经...

今天这期节目和大家分享几个想法和life update： 朋友圈军师的惨败经历 极力推荐两部作品《世界的主人》、《努力克服自卑的我们》 很多社交关系，就像你和食人花长在一个盆里一样的 为什么人与狗相处，比如人和人相处要简单很多？ 在一辆“卖丹东新鲜大草莓”的小推车的旁边，思考何为杀人犯 我们离斑马线越远，越心安理得地横穿马路 主播介绍 马特：最近和朋友在“拼豆”中产生了久违的心流的一男的 背景音乐 🈚️ ， 但可能会有一点点...

分享最近发现的一句宝藏台词“妍珍啊，解决问题的方法永远在前面”。同时本期还包含18岁以下不可听的内容。 主播&嘉宾介绍 马特：最近换季一直睡不好的一男的 背景音乐 Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集文稿

假期的最后几天，去电影院看了《惊蛰无声》、《镖人：风气大漠》、《飞驰人生3》和《星河入梦》。今天就和大家分享一下，我的观后感。满分5分，我的评分如下： 《镖人：风气大漠》🌟🌟🌟🌟🌟 《飞驰人生3》🌟🌟🌟🌟🌟 《星河入梦》🌟🌟🌟 《惊蛰无声》🌟 -  😠🔥 这部电影就是在侮辱观众 主播&嘉宾介绍 马特：被《惊蛰无声》气到发飙的一男的 背景音乐 开场：Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集...

和大家同步下最近的生活！包括一些自己从去年8月份开始的一些“创业项目”，包括做蛋糕、做美食播主还有卖虚拟资料。最后还有一部分今年的收获总结！ 主播&嘉宾介绍 马特：最近在努力更新自媒体的一男的 背景音乐 开场：Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集文稿

最近又遇到了人生的新命题：需要思考和找到人生的项目管理 有时候没有束缚才会让两个人走的更近 因为人生不再有暑假，所以我们要找到和设计自己的暑假 随时随地，请把自己当生病了一样对待 主播&嘉宾介绍 马特：最近很喜欢用🚬 emoji的一男的 背景音乐 开场：Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 结尾：普阿山,MoonJellies - 我出生的夏天 在小宇宙查看该单集文稿

本期和大家分享我自己走向所谓的“人生旷野”后的体感 在不在轨道上其实不重要，重要的是要能始终知道自己为什么踏入这趟轨道 不能一味沉迷“星光不负赶路人” 的状态，而忽略了“路”是通往哪里的 旷野，真正带给我们的是“可能性”，而不是“脱轨”感 主播&嘉宾介绍 马特：最近自己得了风寒然后呼吁大家注意保暖的一男的 背景音乐 开场：Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集文稿

本期聊聊高德地图新推出的「扫街榜」产品功能～ 本期观点 必须给高德团队点赞：敢用地图数据挑战大众点评，这才是互联网该有的创新 「用脚投票」slogan：谁想在吃饭时联想脚丫子？这文案漏！ 真实数据存疑：真正的烟火小店常客根本不用导航 地图数据的正确打开方式：告诉我餐厅排队时长、饭后最佳路线、把扫街做起来！ 本期提到的内容 乱翻书：241.高德扫街榜上胡大小龙虾北京第一，用脚投票靠谱吗？ TED演讲：Mark Liddell — How...

07:05 直接跳转这里听输出！ 本期和大家分享，我听了老罗和西北的大战后的一些感想～ 1. 罗老师表达能力很强 2. 整件事情让我害怕的地方是，我被牵动的更多是情绪，而非有价值的信息 3. 能吵这么久，简单就是西北的公关能力+应对危机的能力太差 4. 不站队的同时，确实不想再吃预知菜 说一个题外话，罗老师之后应该会大卖预知菜👀 主播&嘉宾介绍 马特：被和府捞面伤到的一男的 背景音乐 开场：Pleasant Moments - Carlos Barbos...

最近突然意识到【网约车】是一个非常神奇的空间，司机和乘客明明都是陌生人，却在彼此分享着个人的生活和故事。 而且不像【摩天轮】或者【饭店拼桌】，大家被迫在一个空间里发生交集，【网约车】还有一层服务关系。 主播&嘉宾介绍 马特：能走路就不打车的一男的 背景音乐 开场：ミツメ - cider cider 在小宇宙查看该单集文稿

这期节目想和大家聊聊“想都是问题，做才有答案”这句话，因为我突然发现我在过去两周里面，做了很多件过去两年一直想做没做的事情。 所以想给大家分享一下我都遇到了哪些“陷阱”，然后我是怎么克服的。 陷阱一：急于求成 陷阱二：没想清楚最差后果 陷阱三：不做复盘，就放弃 陷阱四：开始陷阱，总要等到XXX再开始 主播&嘉宾介绍 马特：久违正能量一期的一男的 背景音乐 开场：ミツメ - cider cider 在小宇宙查看该单集文稿

给大家分享最近看的日剧《西瓜》，这是一部久违的让我觉得能让人“慢下来”的轻松日剧。 - 即使里面的故事是一个乌托邦，我还是强烈推荐大家一起去听听里面的蝉鸣，感受里面的盛夏阳光。 主播&嘉宾介绍 马特：最近成功做出巴斯克蛋糕的一男的 背景音乐 金子隆博 - すいか”のテーマ (Piano Solo Version) 在小宇宙查看该单集文稿

最近重新开始回刷《武林外传》，意外发现”小郭“就是典型的高能量人士，我就想分析一下她的高能量是如何来的，以及自己是如何一步一步从高能量变成低能量的。 我反思有三个地方退步了：身体、精神和情绪。 同时我意识到，之前让我快乐的奖励开始变得不那么”让人容易快乐“，新的快乐奖励成本又变的很高。 主播&嘉宾介绍 马特：打算重拾厨子梦想的一男的 背景音乐 Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集文稿

再次踏上离职赛道，和大家分享几个近期看到的观点。 原因1: 我想要的生活很简单，大家都不要忘记出发的原因是什么 原因2：希望可以从大厂的困境里走出来，不再做《浪浪山小妖怪》里的蛤蟆精了 观点分享：想清楚 = 在已知的信息里，选择自己认为的高概率事件，并且去执行 主播&嘉宾介绍 马特：最近burnout，好像“想清楚了”，需要休息一会的一男的 背景音乐 Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集文稿

这期节目，我想和你聊聊几个近来常绕在我脑海中的主题。它们像是不同阶段的人生提醒，有时模糊，有时尖锐: 1. 好作品、持续性、时间积累的复利效应 2. 那些你没解决的“人生课题”会反复登场 3. All in 的代价是失去思考，但边做边思考需要方法 4. 没人会来理论——很多时候困住自己的人，正是自己 5. 不渴求，而是吸引——但是形成”念"还不够，还需要有"势" 主播&嘉宾介绍 马特：最近总在想加入某个组织，成为主理人的一男的 背景音...

今天的播客讲了： 重头再来，需要空杯心态 假悲观主义者，其实是想把事情做好的 不是允许万物穿过自己，而是允许自己飘在海上 真心给大家推荐最近经常收听的 马晓波&知晏老师的《一半一半》（wyy可以搜到）。 大家可以去关注我的小红书：小马同学（当然也可以不去搜，我们保持神秘的语音网友） 主播&嘉宾介绍 马特：最近单曲循环《一半一半》的一男的 背景音乐 Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集...

端午节约了“发小”，我们一起聊了聊她在地铁站工作的日常！（非常意外，也很惊喜！ 主播&嘉宾介绍 马特：不喜欢“坐”地铁，但喜欢”站“地铁的一男的 披萨：恩格尔系数很高一女的 背景音乐 Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集文稿

刚刚经历人生的第一次跳槽，和大家进行一些人生电视剧的update。 主播介绍 马特：刚刚来到深圳的一男的 背景音乐 Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集文稿

1. 关于抑制情绪，我好像找到了对应方法，也同样失去了表达； 2. 这个世界没有蠢问题，只有坏人； 3. “所有的长期主义，都是无数个短期行为拼凑出来的”； 4.“我们都是爱过的人，拼成的马赛克” 主播介绍 马特：时不时幻想自己坐在马桶上的一男的 背景音乐 Pleasant Moments - Carlos Barbosa-Lima 在小宇宙查看该单集文稿