第七播客

嗨，好久不见。8天假期一晃而过，此时此刻正在收听本期节目的你，大概率是在节后上班的路上。第七电台已经一整年没有更新了，而这期，并不是我们继续更新的开始，而是要跟大家说一声，我们将暂时与大家告别。 没有录节目的这一年里，我们的生活都发生了很大的变化。海舌的事业有了长足的进步，小貅有时还在现在的工作中迷茫，熊猫结了婚，而一石已经出发前往新的远方。 其实我们有太多的话想和大家说，但又碍于各种繁忙的生活，无...

大家好啊，好久不见，中秋快乐。太久没有团聚在一起录音了，好在没有见面的日子里，大家都在努力的工作和生活。录制这期节目的时候还是7月，没想到放出来的时候已经是9月了。有太多的话想说，闲聊终于也能开始滔滔不绝，如果此时此刻你正在回家或者出去玩的路上，希望本期节目能陪你走过这闲适的一个半小时，还是那句话，中秋快乐。 主播：一石、小貅、海舌、熊猫 策划&主持：一石 后期：熊猫 文案：熊猫 各大平台，搜索“第七...

本期嘉宾@黄大王，近期刚从互联网行业毕业，开始把“生活整理”这个爱好正式作为全职工作。大王给自己一年的时间，去探索生活的可能性。 这是一期迟到一年的节目，去年大王还在“斜杠”生活整理的时候，我就很感兴趣。 很不好意思地说，在我刚踏入职场第一年正值低谷的时候，山下英子的《断舍离》半拉着我，没让我继续往下 掉 。 虽然是一本网红书，现在看来也有些许鸡汤，但简单朴素的道理在当时却着实给了我力量。 我用断舍离的方法...

本期嘉宾是天津《职言直语》电台的闫磊，这是他的二刷，过去的一年，他究竟发生了什么？ 正处于职场和生活的新征程中，闫磊跟我们分享了一下他的心路历程。 去年第一次和闫磊录节目的时候，他还是那个朝九晚五的大男孩，跟我描绘了天津土著悠然自得的生活-工作平衡状态。 这次闫磊从白天摸鱼，五点半下班的舒适圈跑了出来，换了新的工作，也有了一个新的身份「丈夫」。 先聊聊生活方面，先祝福闫磊的婚礼，不幸的是婚礼因为反复的...

本期节目为18禁，未成年人请在家长陪同下收听。 如果提到“娃娃”，你第一时间会想到什么？ 是芭比娃娃、泡泡玛特、jelly cat 这些万千青年痴迷的潮流玩具； 还是让人浮想联翩，面红耳赤的成人玩具（充气娃娃）？ 如果提到“体验店”，你第一时间又会想到什么？ 是密室逃生、剧本杀这些风靡一线城市的尝鲜体验； 还是一屋一人一床一娃的新奇探索？ 本期节目我们请到了嘉宾“娃娃哥”，他就在北京开了这么一家集新奇探索、成人服务、共享...

假如有一种手术能让你的生活和工作完全分离，你愿意试试吗？ 这期我们就着美剧《人生切割术》聊了聊大家对工作生活平衡的极致渴求。 从小开始自我阉割的接班人，笑着笑着就哭了。 主播：一石、熊猫、海舌 策划&主持：一石 后期：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、苹果播客、小宇宙等） 商业合作或入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 背景音乐： Kate Bush - Watching You Without...

有些时候没更新了，这是之前北京疫情居家办公期间录制的节目。 三位主播主要聊了聊对熬夜生活的态度转变，从抗拒逐渐变成慢慢接纳。 如果有好剧的话，请在评论区推荐给我们。 主播：一石、小貅、海舌 策划&主持：一石 后期：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、苹果播客、小宇宙等） 商业合作或入听友群，关注公众号「D7电台」即可。 背景音乐： Kate Bush-Running Up That Hill (A Dea...

这是第七电台第二次尝试520特别节目，节目前我们向大家征集了情书，我们很荣幸成为大家的传声筒，把这份特殊礼物传给你爱的人~ 520，请早点下班，不要害羞，对你爱的人大声说：我爱你。 下面是大家 的情书： 【一】 嗨，我的喜马拉雅山。520快乐。 这是第二次给你写520情书。感谢第七电台这个渠道，让我可以在浩大互联网找到一处安心地，在这里我能肆无忌惮对你诉说我的思念以及我的心意。我前几天看了一部韩剧，叫做《半之半》。...

大家第一次以视频群聊的形式完成了 本期 录制。 我们对比了视频群聊应用于熟人朋友和公司同事之间的差异，也分享了一些自己玩陌生人社交产品的感受。 以前渴望和陌生人接触，满足小小的好奇心；而现在似乎丧失了些许好奇心，多了分畏惧。 主播：一石、熊猫、小貅、海舌 策划&主持：一石 后期：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、苹果播客、小宇宙等） 商业合作或入听友群，关注公众号...

一年一度的5.20来临再即，第七电台继续启动 「念情书」 活动。 去年听友们真挚的情话如犹在耳，撒的不止是狗粮，还有彻彻底底的质朴和浪漫。 今年我们希望继续简化参与的流程，表达爱意不应该如此复杂。 （参与方式见下方） 不知不觉，我们发现自己拥有的东西再越来越少，聊以自慰的想法可以是借这次机会重新审视下我们现有的东西：亲情、友情、爱情... 2022年的5.20你不一定要带ta去吃烛光晚餐（不一定允许堂食），你也不一定要和...

录制这期节目的时候，熊猫还在跟一石和小貅说，自己疫情两年以来还未经历过隔离和封控，没想到本期节目剪辑出来的时候，熊猫家所在的小区已经封锁了大门，人员只进不出。而熊猫则因为种种原因还游荡在外，已经三天没有回家过。 熊猫下午才刚刚经历了一场超市囤货，赶在下午5点多到达超市，7点多的时候超市已经限流，一连刷掉四百多块只为囤货，至于囤了什么、该怎么吃，正好这期节目，我们来给大家聊一聊。 不用担心，节目一如既往...

本期节目是在北京户外的温榆河公园草地上录制，主播四人带上了野餐的工具和零食，在日常社畜之余，来体验一回儿时野餐的感觉。 一方面，我们想通过这次体验寻找一下过去的感觉，另一方面，也是逃离钢筋混凝土和格子间的一些尝试，如果wifi信号不好，大家能聚焦于眼前的风景和食物，那就更好了。 疫情形式严峻，越来越严的管控也使得大家少出门或者出不了门，珍惜眼前的好春光，珍惜每一片绿叶红花和蓝天白云。 如果有正在隔离的听...

还记得你上次独处是什么时候吗？ 本期我们几个男生聊了聊过去和现在独处的一些场景，希望你会喜欢。 当我们驰骋在信息高速公路上的时候，是否会觉得车速有点快，以至于看不清周遭的风景？但又不想停下来，生怕错过一些风景亦或落在别人身后？ 十年前上网还是一种“冲浪”游戏，而现在移动互联网已经融入了我们生活的毛细血管中。 智能手机、手表、手环、眼镜...好像不和外界交互，我们就会丧失存在感... 主播：一石、海舌、熊猫 策划...

俗话说的好：三月不减肥，四月徒伤悲。近十年来减肥都是大家口中非常热门的一个话题词，几位主播们也都有着比较丰富的减肥经历。同时本就在做着健康科普工作的熊猫，也来给大家分享了目前几种常见的身体指标的标准，供大家参考和比对。 【BMI体重指数】 计算方法是以公斤为单位的体重，除以两遍以米为单位的身高，按照中国人的标准： 18.5以下算是消瘦 18.5～24很标准 24～28为超重 28以上为肥胖 【腰臀比】 女性腰围≤80cm、腰臀比...

如果说人生总有一些事儿值得纪念，那我们都相信一定能有一首歌能代我们诉说当时的情感。我们会因回忆落泪，或因年少时候一件小事儿而后悔，或因街道上的鼓点起舞，也为旧时夜色中的狂奔而感慨。 人生像不停歇的列车，我们都在不停向前。但有时候跑累了，也要回头看看身后的景色，那些湖泊和绿林也都记录着我们曾经的过往。 本期BGM： 【开头&间奏】骑自行车的风景 (자전거 탄 풍경) - 보물 (宝物) 孙燕姿 - 天黑黑 周杰伦 - 逆...

本期是《第七电台》和《相亲日记》的串台节目。 某天一石看到小胡开了一个相亲播客，这档播客仿佛一个记事本，记录了小胡的相亲故事以及他短暂的恋爱。 带着本能的好奇心和八卦心态，一石找到小胡，听他聊聊相亲的那些事。 这里有大上海的偶遇，有百人的相亲大战，有大排档里的烟火气...更多的还是一颗颗寻寻觅觅的心。 主播：一石 嘉宾：小胡 后期：一石 文案：一石 各大平台，搜索“第七电台”均可收听订阅（喜马拉雅、网易云、荔...

这是节后主播们首次见面，过了一个年，仿佛度了一场劫。 我们想说和想问的话，都在标题里了。 主播：一石、小貅、海舌、熊猫 策划：随便聊聊 后期：一石 物料&上传：一石 封面：电影《落叶归根》 音乐： Guantanamo Bay Surf Club - Escargot Blues Fractal of Light - Chris Haugen 吉田靖 (Yasushi Yoshida)-little hand Sunshine on Sand - Unicorn Heads Natural Light - Chris Haugen Savannah Sunshine - Dan Henig Rich...

先问个问题：马上春节了，今年春节你能回家吗？ 最近主播们都在年底努力奋斗，熊猫负伤在家休息。 这期我们聊了很多，也聊了很久，如果你特别无聊的话，可以听完。 今年没有春节三部曲了，如果你想了解我们去年的春节，可以收听去年的 春节三部曲：回家、团圆、欢庆。 我们节后见啦，提前祝大家春节快乐！ 主播：一石、小貅、海舌 策划：本期没有策划 后期：一石 物料&上传：一石 封面：电影《雄狮少年》 音乐： Neil Young -...

在我们的学生时代，大家都穿着一样的校服，鞋子成了那时候我们唯一彰显个性的手段。随着慢慢长大，我们对于鞋子的追求也在慢慢的变化。颜值、舒适、文化各种各样的原因都变成了买一双鞋的理由。 这一回，四位主播聚在一起，聊了聊自己爱穿的鞋子、并讲了讲它们背后的故事。与此同时，每个人对消费不同的理解更在买鞋这件事儿上提现的淋漓尽致。 如果你也是个鞋迷或者有什么非常喜欢的鞋子想要推荐，也欢迎和我们分享，聊聊你的爱鞋...

“幸运”可能给你带来一笔小小财富，也可能彻底改变你的人生轨迹； 但“幸运”没有客观标准，很多时候它取决于我们看待事物的心态，也往往与努力和选择关联存在。 2022年开年第一期，我们聊了聊各自人生中的“幸运”时刻，把自己的好运气分享给大家， 小貅的中奖运很旺，而海舌和熊猫的考运很不错。 希望大家听完收获一点点“我很幸运”的心理暗示， 更希望大家的新的一年都能开开心心、越开心越幸运。 02:53 各自经历过的好运气事件 17:19...

受听友邀请，本期节目我们在冰激凌店录制， 我们也“应景”地聊了关于美食的记忆^_^ 童年、家乡，哪些好吃的让你念念不忘？ 长大后，上学、工作、进入他乡，有没有一道菜给你温暖？ 本集中，没有什么网红餐厅推荐， 有的是我们那些关于温暖、治愈的美食点滴记忆。 希望你在这寒冷的冬日，好好吃饭,多去尝试美食，体验生活的细节。 从明天起，关心粮食和蔬菜，做一个幸福的人。 你有没有哪些能够温暖、治愈你的美食？欢迎在评论区下留...

近期又一波互联网裁员潮袭来，而且前所未有的汹涌。 爱奇艺裁员40%，快手、百度、字节等大厂也都动作不小。 这虽然是我们经历过的规模最大的一次裁员，但很可能在未来成为每年的常态。 时代潮起潮落，小人物又该如何自处？ 本集中，没有什么大的行业分析， 只有普通且平凡的互联网打工人的见闻、感受和思考。 如果你是同行，希望你听完后，迷茫与焦虑能有所纾解； 如果你不在这个行业，希望你在冷漠的新闻以外，能从另一个视角有所...

大家都知道，在北京想拥有一辆汽车是一件特别困难的事儿，摇号太难了，甚至很多人十年都摇不到。就算摇到或者排到一个车牌，选车也是一件让人头大的事情。最近熊猫借到了一个号牌，本来订下自己心怡的车辆应该是一件令人开心的事，没想到后续发生了很多让他烦恼的事情。 在简单听了熊猫的烦心事儿之后，大家又聊起来关于新能源汽车的主打功能之一辅助驾驶，海舌老师作为汽车行业的新人，也来和大家分享了他对于辅助驾驶的看法和认...

本期节目我们尝试用物品来串联占据我们多数时间的职场日常。 我们分享了对自己日常工作有很大帮助甚至必不可少的物件，如果你也遇到了同样的困扰，不妨种草。 最后还有游戏环节，我们尝试去了解他人，赠送一款对ta有帮助的东西。 下面依次是好物&推荐者： 座椅靠背 ——海舌、一石 电脑支架——小貅、一石 苹果全家桶 ——一石、熊猫 ppt模板——海舌 解压小魔方——海舌 手冲咖啡套装——熊猫 手账——小貅 衬衫清洗湿巾——熊猫 杯子-小貅 主...

本期是第七电台团建的一期，我们相聚在一石家，一起做了个白日梦，聊一聊如果有一天我们获得了一大笔钱，那我们想用这些钱去做些什么。 聊天的过程中，我们渐渐发现，可能是受限于眼界，我们都不太能控制好具体这个梦的方向，于是我们尝试慢慢接地气一些，降低了这笔天降之财的额度，随着金额的降低，我们的想法也慢慢回归了生活。 如果你也有一个需要财富自由之后才能去实现的梦想，或者你也有一些打算需要大量的金钱去支持，欢迎...