PerfoElite Podcast

Dans cet épisode, je te parle de l'importance de ta phase de transition après ta saison si tu veux optimiser ton développement.

Dans cette épisode, nous discutons des problèmes avec les pré-camps de sélection au mois d'avril.💥

Dans cette épisode, je te parle des secrets à appliquer maintenant pour t'aider à performer pendant tes playoffs.

Dans cette épisode, je te parle d'un problème de plusieurs joueurs et joueuses, la confiance en soit et comment optimiser celle-ci.

Dans cette épisode, nous te parlons d'un problème dans la communauté du hockey, du mindset et de si tu devrais jouer M18 AAA à 15 ans.

Dans cette épisode, je t'explique comment tes parents et tes coachs peuvent t'aider à progresser.

Dans cette épisode, je vous parle des ressemblances entre ta job et le hockey et comment atteindre l'excellence avec ce simple concept.

Dans cette épisode, je vous parle des charges de travail interne et externe, comment bien gérer et mesurer ses paramètres pour performer et éviter le surentraînement.

Dans cette épisode, je vous parle de votre capacité de gestion de stress, l'impact sur vos performance et des astuces pour venir l'optimiser.

Dans ce podcast, je te parle de pourquoi ce n'est pas tous les évaluations qui sont bons et qu'est-ce qui est réellement important dans des évaluations.

Dans cette épisode, nous te parlons du développement optimal d'un athlète, des erreurs à éviter et comment te rendre à ton plein potentiel.💥

Dans cette épisode, je t'explique pourquoi ton ego est ton pire ennemi.

Dans cette épisode, je parle de l'importance d'avoir une bonne récupération pendant ta saison ainsi que comment l'optimiser.

Dans cette épisode, je parle du principe des 6 piliers pour exceller au hockey et j'introduis chacun avec leur relations les uns envers les autres.

Dans cette épisode, j'explique mon parcours et mon histoire. Comment suis-je arrivé là où je suis aujourd'hui.

Cette semaine nous recevons l’Agent de joueur Nicolas Savignac. On discute de son parcours, du métier d’agent de joueur et plus !

Cette semaine nous recevons l’acteur Maxime Gibeau. On discute de son parcours, de l’importance du hockey dans son métier, de son avenir et plus !

Cette semaine nous recevons Ève Gascon, la première gardienne de but à évolué Midget AAA. On discute de son parcours, du hockey féminin, de son avenir et plus !

Cette semaine nous recevons Yann Joseph. On discute de son parcours, du hockey semi-pro, de l’entraînement et de l’importance de la posture dans la performance !

Cette semaine nous recevons la quadruple médaillée olympique Charline Labonté. On discute de son parcours, du hockey féminin, des jeux olympiques et bien plus !

Cette semaine nous recevons la talentueuse joueuse Sarah-Ève Coutu-Godbout qui évolue avec les Six de Toronto de la Ligue nationale de hockey féminin. Elle a tout récemment marqué son premier but avec les Six plus tôt cette semaine.

Cette semaine Hugo et Phil reçoivent l'animateur des partants Charles-Antoine Sinotte !

Cette semaine nous recevons le tout nouveau gardien des Capitals de Washington, Zachary Fucale. Nous avons discuter de son parcours en LHJMQ, son parcours avec le Canadiens de Montréal et de son expérience des dernières années en AHL/ECHL.

Cette semaine nous recevons Danick Bouchard un joueur proffesionnel de hockey en France. Il est également co-fondateur de la plateforme IcoachHockeyD.

Cette semaine nous sommes tres honorés de recevoir l'ancien #22 du Canadiens de Montréal, Steve Bégin!