PainFreeU - Med Rune Åbø

🎧 Episode: Livets holdninger og tankesett med Salum Kashafali og Robert Hisdal 📢 PainfreeU med Rune Åbø I denne inspirerende episoden av PainfreeU får vi besøk av Salum Kashafali – verdens raskeste parautøver, gullmedaljevinner og et forbilde langt utenfor friidrettsbanen. Med i studio er også Robert Hisdal , løpeekspert og kjent fra tidligere episoder, med dyp innsikt i både fysisk og mental pr...

I denne episoden av PainfreeU har vi gleden av å ønske velkommen til Britt-Janne Karlsen, adferdskonsulent for dyr med mange års erfaring i å forstå og endre dyrs atferd – alltid med respekt for individet, både to- og firbeint. 🐾 Hva prøver dyret ditt å fortelle deg? Vi snakker om hvordan dyr kommuniserer gjennom atferd, hvorfor “problematferd” ofte er et uttrykk for noe mer, og hvordan du som ei...

I denne episoden av PainfreeU møter Rune en mann som virkelig vet hva det vil si å bygge noe stort – André Ekrem , gründer og forretningsutvikler, som nylig passerte en milepæl de fleste bare drømmer om: 1 milliard kroner i omsetning . Vi snakker om: Hvordan André har bygget opp selskapet sitt fra bunnen av Hvilke mentale og fysiske vaner han holder fast ved for å prestere over tid Hvordan han hån...

Egen metode, 1 700 000 følgere på sosiale medier og en verdifull verdensarv innen helse. Hør Rune`s siste del av hans åpenbaring av en reise og utvikling mot et valg som hjelper personer verden rundt. Som alle episoder - et tips til oss. Er du lege, en interessert lege med ønske om å hjelpe mennesker? Da skal du høre på denne... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi fortsetter å høre om Rune Åbø`s reise mot der vi kjenner han i dag, stor profil innen lymfebehandling og sosiale medier. Rune åpner hjertelig opp om hans bakgrunn og vi får en dypdykkende reise mot hans vei til den han er i dag. Vi får noen viktige tips som vi kan bruke i vår hverdag. https://www.instagram.com/reel/DKBvV3jsKWy/?igsh=czhiazZwaGFtcDlu God lytting - fortsettelse følger! Hosted on...

I dag får vi besøk av en spennende stemme innen teknologi for restitusjon, rehabilitering og fysisk optimalisering: Roar Vestbø . Roar jobber med avansert utstyr som vakuum maskiner og teknologi for restitusjon og fysisk optimalisering, og har lang erfaring fra både behandling, idrett og bedriftshelse. Der Rune jobber med hendene direkte på lymfesystemet og åpner opp for optimal avfallsdrenering i...

I denne episoden har Rune med seg løpeekspert Robert Hisdal. Sammen går de i dybden på alt du trenger å vite før Bergen City Marathon. Du får praktiske tips om oppvarmingsdrill, gjennomgang av selve løypetraseen, og gode råd om både trening og restitusjon. Episoden tar også for seg den evige diskusjonen: Skal man tøye etter trening – eller ikke? Perfekt lytting for alle som skal delta i BCM, enten...

Velkommen til ny podcast med Rune Åbø - PainFreeU Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.