Medade Narenjie Farzandam | پادکست مداد نارنجی فرزندم

 به چه کسی شجاع می‌گوییم؟ آیا شجاعت کسب کردنی است؟ کودکان چگونه می‌توانند صفت شجاعت را از خود بروز دهند؟ آیا نحوه عملکرد ما در مقابل کودک‌مان می‌تواند در تلاش او برای شجاع بودن موثر باشد؟ در این اپیزود درباره مفهوم شجاعت و نحوه پرورش آن در کودکان صحبت می‌کنیم.

یکی از راه‌های پرورش مهارت حل مساله پرورش قوه ابتکار است. تفکر بخشی اساسی در زندگی انسان است. تفکر محرک احساسات و رفتار انسان‌هاست. اگر شما احساسی دارید، منشا آن تفکر شماست. قوه ابتکار هم در تفکر شما جا گرفته است. اگر شما تفکرات خود را تغییر دهید احساسات شما تغییر می‌کند. قوه ابتکار که بخشی از تفکر می‌باشد می‌تواند احساسات مثبت و خوشایندی ایجاد کند.

در دنیای امروز ما تنها نیستیم. ما و جامعه اطراف‌مان به شکل معناداری به هم وابسته‌ایم. رشد ما تا حد زیادی به رشد جامعه‌مان وابسته است و هر چه جامعه اطراف ما پیشرفت کند ما نیز پیشرفت بیشتری خواهیم کرد. به همین دلیل در اهداف و برنامه‌ریزی‌های زندگی‌مان نیاز به نگرشی داریم که در آن، هر دو جنبه رشد فردی و کمک به رشد جامعه در آن در نظر گرفته شود. چطور می‌توانیم این بینش مدرن را به کودکان منتقل کنیم؟

آیا آن چه کودکان در مدرسه و یا از طریق رسانه‌ها می‌آموزند برای پرورش خلاقیت آن‌ها کافی است؟ خلاقیت در چه مواردی به کار می‌آید؟ آیا ممکن است بعضی عادات فکری یا رفتاری ما مانعی برای پرورش قوه خلاقه کودکان‌مان گردد؟ چه روش‌هایی را به شکل روزانه می‌توانیم در ارتباط با فرزندان‌مان پیش بگیریم که تفکر خلاق را در آنها تقویت کند؟

آیا فکر کردن می‌تواند کیفیت‌های متفاوتی داشته باشد؟ نحوه تفکر ما تا چه حد در تصمیمات و انتخاب‌های ما در زندگی تاثیرگذار است؟ چطور می‌توانیم تشخیص دهیم وقتی ایده‌ای داریم یا احساسی نسبت به موضوعی در ما ایجاد می‌شود منشأ این ایده و احساس کجاست؟ کودکان این توانایی را دارند که از کودکی پرسش‌گر بودن و بررسی کردن را بیاموزند.

سبک زندگی ما شامل چه ابعادی است؟ آیا در سبک زندگی خود توانسته‌ایم به نیازهای مختلف و متفاوت وجودمان و همین طور جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم توجه کنیم؟ چطور می‌توان به همه این ابعاد توجه کرد و به شکلی متعادل آن‌ها را در برنامه زندگی گنجاند؟

آب دادن روزانه به یک گلدان، مرتب کردن اتاق شخصی، انجام یکی از کارهای مربوط به وقت ناهار و… نمونه‌هایی از مسئولیت‌هایی است که ممکن است کودکی در خانه آن را به عهده بگیرد. هرچه بیشتر درباره خصلت مسئولیت‌پذیری و کارکرد آن در دنیای بزرگ‌سالی تفکر کنیم روش‌های تربیتی مناسب‌تر و کارآمدتری را برای پرورش این خصلت در کودکان می‌یابیم.

در دنیای بزرگ‌سالی خصلت تعهد بسیار به کار می‌آید. در کار، در ارتباطات دوستانه، در زندگی مشترک، در خدمت به دیگران و در بسیاری موارد دیگر ما متعهد می‌شویم کارهایی را انجام دهیم. پرورش این صفت از دوران کودکی می‌تواند در آموزش‌های کودکان لحاظ شود. در این اپیزود درباره آموزش این صفت به کودکان صحبت می‌کنیم.

آیا وقایع و اتفاقات دنیا را می‌توانیم از دو دیدگاه مادی و روحانی بررسی کنیم؟ این دو دیدگاه در زندگی روزانه ما چطور به کار ما می‌آید؟ چه ارتباطی بین بعد روحانی و مادی زندگی ما وجود دارد؟ آیا می‌توان به کودکان یاد داد تا از کودکی هر دو بعد زندگی خود را ببینند و تقویت کنند؟

صدا یکی از ابزارهای ارتباطی ماست. ما در طول روز چه صداهایی می‌شنویم؟ آیا منبع همه صداها بیرون از وجود ماست؟ چطور می‌توانیم ادراک خود را از آنچه می‌شنویم بالاتر ببریم؟ آیا خوب شنیدن در کیفیت روابط ما موثر است؟

وقتی به منظره‌ای نگاه می‌کنیم در آن منظره چه چیزهایی توجه ما را به خود جلب می‌کنند؟ وقتی به دوستی که با هم مشغول کاری هستیم نگاه می‌کنیم چطور؟ وقتی به اخبار تلویزیون نگاه می‌کنیم چه می‌بینیم؟ در همه این موقعیت‌ها آن‌چه می‌بینیم و درک می‌کنیم، وابسته به میزان پیشرفت ما در مهارت خوب دیدن است.

انعطاف‌پذیری یک صفت است یا یک مهارت؟ در چه زمینه‌هایی به کار ما می‌آید؟ آیا تقویت انعطاف‌پذیری در فرزندان‌مان به آنها کمک می‌کند کیفیت غنی‌تری از روابط و تجربیات اجتماعی را در زندگی خود داشته باشند؟

آیا هم‌کاری با دیگران یک ضرورت در زندگی است؟ اگر چنین باشد برای بهتر هم‌کاری کردن با دیگران نیاز داریم چه خصوصیاتی را در خود پرورش دهیم؟ کودکان‌مان از کودکی چه بینش‌ها و مهارت‌هایی می‌توانند کسب کنند که به آنان کمک کند در آینده هم‌کاری‌های لذت‌بخشی را تجربه کنند؟

در طبیعت بسیاری اتفاقات در طی یک فرآیند شکل می‌گیرد. در جامعه هم به همین شکل است. آشنایی با مفهوم فرآیند به ما کمک می‌کند با طبیعت مسیر رشد بسیاری از موضوعات در این دنیا آشنا شویم. آشنایی با این مفهوم به ما کمک می‌کند در تلاش‌هایمان برای رشد زندگی خود و کمک به تحول جامعه، قدم‌های آگاهانه‌تری برداریم. 

چطور می‌توانیم با وجود خصوصیات منحصر به فرد و تفاوت‌هایی که هر کدام از ما با دیگران داریم در کنار آنها به گونه‌ای زندگی کنیم که بتوانیم نقش موثری در جامعه داشته باشیم؟ چطور می‌توانیم هم‌فکری‌ها و همکاری‌هایمان با دیگران را تقویت کنیم؟ مشورت یک مهارت است و ما نیاز داریم برای داشتن جامعه‌ای پیشرفته‌تر و متحدتر آن را بیاموزیم و کودکان‌مان نیز نیاز دارند تا آن را برای ساختن آینده‌ای بهتر تمرین کنند.

نحوه‌ای که ما با دیگران در ارتباط قرار می‌گیریم، تقریبا در همه ابعاد زندگی ما تاثیرگذار است. بنابراین برای کودکان بسیار مهم است که یاد بگیرند چطور ارتباطات باکیفیتی را ایجاد کنند. در این اپیزود به این موضوع می‌پردازیم.

مساله و مشکل برای همه کس و در همه نوع زندگی وجود دارد. آما آیا ممکن است بتوانیم مهارتی را در خود تقویت کنیم که با مسائل به گونه‌ای مواجه شویم که استرس کمتری برای ما ایجاد کند؟ وقتی کودک‌مان با انواع مسائل مواجه است، چطور به او کمک کنیم به گونه‌ای مساله را حل کند که به سلامت روان او آسیب نزند؟

در دنیایی پر از اخبار و اتفاقات پیش‌بینی نشده، در جامعه‌ای که خشونت‌ها و بحران‌ها و خطرات به شکل روزانه افراد را تهدید می‌کند، طبیعی است که روزانه استرس‌ زیادی را تجربه کنیم و باید بدانیم این استرس‌ها به کودکان نیز منتقل می‌شوند. چطور می‌توانیم مهارت مدیریت استرس را در خود و کودک‌مان تقویت کنیم؟

در طول روز چقدر سوال به ذهن شما می‌آید؟ این سوالات مربوط به چه چیزهایی هستند؟ درباره کودک‌تان چطور؟ سوال خوب پرسیدن چگونه می‌تواند به کودک ما کمک کند؟ در این اپیزود به این موضوع می‌پردازیم.

از جمله مهارت‌هایی که در کیفیت ارتباط ما با دیگران تاثیر بسیار زیادی دارد هم‌دلی با دیگران است. در این اپیزود، می‌شنویم که چگونه این مهارت را در خودمان و در کودک‌مان تقویت کنیم.

آیا کودکان ما قدردانی کردن را آموخته‌اند؟ این مهارت در نوع نگاه آن‌ها به اطرافیان‌شان و همین‌طور در کیفیت روابط آن‌ها با دیگران تاثیر مهمی دارد. در این اپیزود درباره آن بیشتر می‌شنویم.

هم‌دلی چیست؟ هم‌دلی در دنیای امروز یکی از مهم‌ترین مهارت‌هاست. اما اول باید کودکان هم‌دلی با خود را بیاموزند. درباره هم‌دلی با خود و راه‌های تقویت آن در کودکان در این اپیزود مطالبی می‌شنویم.

مهارت مشاهده بدون قضاوت، به ما در فهم واقعی دنیای پیرامون‌مان کمک موثری می‌کند. مشاهده، مهارتی است که از کودکی می‌توان آن را آموخت. اما این مهارت در بزرگ‌سالی هم به ما در کیفیت روابط‌مان کمک می‌کند. در این اپیزود درباره این مهارت و این که چطور می‌توانیم آن را در کودکان‌مان تقویت کنیم، می‌شنویم.

فهمیدن احساس‌مان در مواقع مختلف و نیازی که در پشت آن داریم مهارتی است که از کودکی باید یاد بگیریم. در این اپیزود درباره این مهارت و اینکه چطور می‌توانیم آن را در کودکان‌مان تقویت کنیم می‌شنویم.