Life cost Radio

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ・ 家計簿を続ける理由、持っていますか？ ・ たにっちの理由は「自由に暮らしたいから」 ・ 三日坊主だった過去と、続けられるようになったきっかけ ・ お金の流れに感情が映し出されている ・家計簿は数字の羅列ではなく、自分と向き合うツール 【今回のワーク】 自分が家計簿をつける理由（もしくはこれから始める理由）を一つ書き出してみましょう。小さな願望でも、大きな夢でも、「今の状態から抜...

2026年5月から2年目がスタート🎉 オンラインコミュニティ〈Life cost Labo〉 今日はその募集のお知らせと、どんなことをするのかをお話ししています🎙️ Podcastをお聞きいただいた後に、興味がある方はこちらから覗いてみてください。 ↓↓↓ 🔗Life cost Labo お会いし、共に歩めることを楽しみにしています🌱

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ - 刺繍作家・ゆうききよみさんの札幌個展が実現するまで - 一冊の絵本がつないだ、会ったことのない人との文通 - カフェ・エスキスとケイティが紡いだ偶然の縁 - 凍った阿寒湖の上で感じた「怖さの先にある気持ちよさ」 - アイヌ刺繍の作り手から受け取った「守ってくれるからね」の言葉 - 作ることに集中し、届けることは仲間に頼る豊かさ 刺繍作家・ゆうききよみさんが札幌で個展を開くことになったき...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙ 「何もできない」からこそ生まれた、 感性で人が集まる仕組み ∙ 名刺代わりのアートが教えてくれた ”感性の近さ”の見極め方 ∙ 「道草」 という言葉の誕生 ∙ 熱意だけで会いに行った話 ∙ 参加者が一人でも、同じ道草を届けると決めた三回目の冬 ∙ 「 自分と周りが笑っていれば、それでOK」 場所は決まったけれど、何をやるかはゼロの状態。 純子さんが選んだのは、「いいな」と感じた人が自然と集まる仕...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙ 「2024年は馬を深める年にする」と決めた年末 ∙ 和歌山でのホースコーチング、岩手でのホースセラピー ∙ クイーンズメドウで出会った”ありのままの馬”との時間 ∙ 馬のそばでしゃがみ、咀嚼音に耳を澄ませて心が緩んだ瞬間 ∙ 「ここで場を開きたい」何をやるかは決まっていなかった ∙ 熱意だけを伝えて、道草の場所が生まれるまで 2024年は馬をとことん深めると決めた純子さん。 和歌山でのホースコーチ...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙ ジョアンを失った悲しみの中、2週間の旅へ ∙ 穂高養生園で心身が整っていった5日間 ∙ 森の中を車で走りながら 「ここに住みたい」 と感じた瞬間 ∙ 旧姓に戻し、自分軸で選んだ安曇野への移住 ∙ 伊那と安曇野、同じ移住でも心持ちはまったく違った ∙ 乗馬が映し出した”自分自身”との向き合い 愛犬ジョアンとの別れをきっかけに、純子さんは旅に出ます。 穂高養生園での5日間で少しずつ心身を取り戻し、...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙ クリスマスの夜、築百年の古民家へ。伊那移住のはじまり ∙ 隣はスナック、お風呂は外、氷点下13度の洗礼 ∙ 過酷な冬を乗り越えた先に見えた「人生で一番美しい春」 ∙ コロナ禍で再び閉じこもっていった心 ∙ 愛犬ジョアンの旅立ちが教えてくれたこと ∙ ジョアンがつないでくれた安曇野との出会い 「本気を見せよう」と勢いで決めた長野県・伊那市への移住。 クリスマスの夜に到着した築百年の古民家は、...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙ 正社員からアルバイトへ。自ら雇用形態を変えた理由 ∙ 「正社員だけがすべてじゃない」 と気づかせてくれた多様な働き方 ∙ ニュージーランドの湖畔で感じた 「お金を使わない豊かさ」 ∙ 暮らしに触れる旅が人生を変える ∙ 長野県・伊那市での体験が「田舎暮らしは無理」の思い込みを壊した 安定した正社員の立場をあえて手放し、アルバイトとして同じ会社で働くことを選んだ純子さん。 その決断の裏に...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙ 四角大輔さんとの出会いとオンラインサロン ∙ 「 この場所にいたら一生幸せになれない」 衝撃の絶交宣言 ∙ 横浜の駅前から東京・清澄白河への引っ越し ∙ 愛犬ジョアンの体調がピタッと変わった理由 ∙ スリランカの巨石の上で湧いてきた感謝の気持ち ∙ 「元気なうちにやる」 原体験が背中を押した行動力 四角大輔さんから 「3ヶ月以内に引っ越さないと絶交する」 と告げられた純子さん。 思い出の詰まっ...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙名古屋→横浜→銀座、4社を経験した会社員時代 ∙深夜1時帰宅・週3マック——ブラック企業での壮絶な日々 ∙洗脳を解いてくれたキャリアカウンセラーとの出会い ∙「ありのままの自分」で臨んだ4社目の面接 ∙パートナーとの死別、殻に閉じこもった日々 ∙東日本大震災の瞬間に気づいた「まだ生きたい」という声 ∙心が動く人に会いに行く——そこから開けた新しい世界 パートナーとの死別を経て、人生の光が消えた...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ゲスト：志知 純子さん（じゅんこさん）をお迎えして、人生の軌跡をお伺いしました。 その第1回目は、じゅんこさんのご紹介とありのままの自分を生きられている今の暮らしについてお話しをしています。 全8回を通して、素敵な今にたどり着くまでに通ってきた道のりをお聞きしながら、ありのままを生きるためのヒントをお届けします。 〈志知 純子さん〉 🔗Instagram 「道草」HP 〈四角 大輔さん〉 🔗Inst...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙モノとお金シリーズ全8回のふり返り ∙ものが溢れる社会の中で薄れてしまう「ものの価値」 ∙選び抜いたものには愛情と思い入れが生まれる ∙「足るを知る達人」への一歩 ∙モノもお金も「道具」であるという共通点 シリーズ最終回。 ものを一つ一つ選び抜き、大切に使い続けていくと、そこに愛情や思い入れが生まれてきます。 それこそが”一生もの”であり、足るを知る暮らしの始まりなのかもしれません。...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙厳選リストを3つのステップでつくっていく ∙ステップ①：大切なもの・大切でないもの・必要なものから価値観の言葉を書き出す ∙ステップ②：書き出した言葉を自分軸と他人軸に仕分けてまとめる ∙ステップ③：自分軸の言葉を「問いかけ」の形に変える ∙リストは完璧じゃなくていい。作ってからがスタート これまでのワークで見つけてきた「好き」や「こだわり」を、買い物の場面で使えるリストにまとめてい...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙ものを整理していく中で芽生える「必要十分」の感覚 ∙自分が把握できるものの量には限りがある ∙お気に入りがあると、広告や流行に惑わされなくなる ∙「これだけあれば大丈夫」が心とお金の余裕をつくる ∙厳選リストという考え方の紹介 ものを一つ一つ整理して確かめていくと、 「あれ、こんなにたくさんなくても大丈夫かも」 と思える瞬間がやってきます。 今回は、その”必要十分”の感覚を育てることが...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙ 大切なものと大切でないものを並べて見比べてみる ∙ 大切なものには語れるストーリーがある ∙ たにっちが10年使い続けているお財布の話 ∙ お気に入りポイントをたくさん集めると見えてくるもの ∙ 繰り返し出てくるキーワードがあなたの「選ぶ基準」になる 大切なものには語れるエピソードやこだわりがあるのに、大切でないものにはそれがほとんどない ——この差に気づくと、自分の価値観がぐっとクリア...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ - 3つのタイプで一番多い「必要なもの」に注目する理由 - まずは一箇所だけ選んで、全部出してみる - 使用頻度で4段階に仕分けるコツ - 「いつか使うかも」のいつかは来ない？ - 使っていないものから自分の”好き”が見えてくる 必要なものって、実は一番数が多くて、一番お金を使っている分類かもしれません。 今回は、場所をひとつ選んで中身を全部出し、使用頻度で仕分けるというシンプルな方法をご紹...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ - 持っているものを「大切」「大切でない」「必要」の3タイプに分ける - 大切なものの”理由”にあなたの価値観が隠れている - たにっちの宝物——息子からもらった一通の手紙 - セールで買った服から学んだ浪費の正体 - 浪費を「後悔」ではなく「経験」に変えるという視点 他人にとってはあまり価値がなくても、自分にとってはかけがえのない宝物——そんなものはありませんか？ 今回は、持っているものを3つ...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ - 新しいモノを購入したときに隠れていた「見栄」と「思い込み」 - 高揚感が薄れていった2年目 - 家族の一言でハッとした、本当の購入理由 - 他人軸と自分軸で変わる「豊かさの持続時間」 新車＝幸せだと信じていた頃の失敗談から、モノの選び方と豊かさの関係を紐解いていきます。 「自分は何のためにこれを買ったんだっけ？」 そんな問いが浮かんだら、きっと今回のエピソードがヒントになるはずです。...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ・私たちの周りのモノは、お金と交換した「かもしれない」ものの集まりだった ・「新しい・高い・流行」＝豊かさ、という思い込みの正体 ・モノが増えるほど、豊かさは遠ざかっていった体験 ・「たくさん持っている＝幸せ」ではないと気づいたとき 「モノとお金の関係」を改めて見直す8回の連続企画、第1回です。 実体験を通じて、「本当の豊かさとは何だかな」という問いに一緒に向き合うお話しをしてい...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙反面教師から学ぶ。「こうはなりたくない」を自分の人生に活かす力 ∙役割にはまると抜け出せない。所長の姿から学んだ「余白の大切さ」 ∙たにっちも同じ。働きすぎて心身崩壊→「このままでいいのか?」が転機に ∙パートナーシップの秘訣。「話せる環境を作る」ことが建設的な対話を生む ∙自分にとっての自由。誰の期待にも縛られず、心地よく生きること 【Story】 全7回のエンディング。 ヨウスケさんと...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙次の夢は「WWOOFで世界を旅すること」。家族で暮らしの中に入る冒険 ∙友達のような家族関係。兄弟との「尊重し合える」つながりが理想 ∙1月から週3勤務復帰。4月以降は「暮らしのバランス」を見ながら調整 ∙「料理しながら子どもの相手」は無理。余白がないと頭が沸騰する ∙ライフステージによって必要な余白は違う。今は「余白で勝負」の時期 【Story】 週3勤務が復活するのが2026年の1月。 でも、その...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙1歳の双子を連れて、ニュージーランドへ1ヶ月。「心のモヤモヤを浄化する旅」 ∙結論は「やっぱり日本がいい、下田がいい」。比較して初めてわかった本当の答え ∙釣り、養鶏場、シュノーケリング。余白があるから広がる、人とのご縁 ∙週3勤務・夜勤なし。「こちらの条件」を伝えて見つけた、心地よい職場 ∙「ニュージーランド2週間伸ばしたい」→「伸ばせばいいじゃん!」温かい職場の空気 【ストーリー】...

＝＝＝今回のお話し＝＝= ∙全国を巡って気づいた「日本ってすごくない？」。どこに住むかで人生は変えられる ∙会員制コミュニティ：Life style Design Campで見つけた、下田に住む一人の会員。その家の「隣が空いてる」という奇跡 ∙即決の裏側。心配性だから、やりきる。全国を回りきってから移住を決めた理由 ∙お金ベースじゃなく、暮らしベース。「ここに住みたい」から始まる人生の選び方 ∙感謝のエネルギーが循環する暮らし。...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙「 LOVELY GREEN NEW ZEALAND 未来の国を旅するガイドブック 」に載っていた、写真に惹かれて一週間の旅へ ∙自然と隣接する暮らし。湖畔の街で感じた「天国みたいな場所」 ∙帰国後の反動。「あの景色は何だったんだろう」と心に残り続けた風景 ∙コロナでワーホリ延期。日本中を半年かけて旅した「住む場所探し」 ∙心配性だからこそ、次の安心を作る。「逃げ場所」を常に持つ生き方 〈ストーリー〉 名古...

＝＝＝今回のお話し＝＝＝ ∙同期160人、1年で70人が辞める。大学病院から始まった看護師人生 ∙夜勤明けに夜勤バイト。休みの日も働く。「月まるまる働く」激動の2年間 ∙美味しいご飯、衝動買い、外食三昧。稼いだお金は浪費へ…記憶にないほど使った日々 ∙体も心もはちきれた。肌荒れ、集中力の低下、妬み嫉み。崩れた先に見えたもの ∙週5勤務に減らして、ニュージーランドへ。「逆張り」が始まった瞬間 〈ストーリー〉 新卒で大学...