Indíana Rós Kynfræðingur og Aldís Þorbjörg kynlífsráðgjafi

Kynlífið

Indíana Rós kynfræðingur og Aldís Þorbjörg sálfræðingur og kynlífsráðgjafi ræða kynlíf, kynheilbrigði og allt sem tengist því á einn eða annan hátt! Þetta hlaðvarp og umfjallanir tengdar því er miðað að fullorðnu fólki🥰❤️

Mindenképp látogasd meg a podcast oldalát, és támogasd a készítőjét: www.indianaros.is

Szerző

Indíana Rós Kynfræðingur og Aldís Þorbjörg kynlífsráðgjafi

Kategória

Education

A podcast weboldala

www.indianaros.is

Legutóbbi epizód

2025. ápr. 30.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Letöltés a Google Play-ről Telepítsd ingyen Android közel 10 M letöltés · 4,8-as értékelés iOS hamarosan

Epizódok

#37 Langvinnir verkir og kynlíf- Herdís Kjartans kvenheilsusjúkraþjálfari 30.04.2025

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is Indíana Rós á Facebook , Instagram Aldís Þorbjörg á Facebook , Instagram Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu Herdís Kjartansdóttir kveinheilsusjúkraþjálfari kom og ræddi við Indíönu (því Aldís var veik) um langvinna verki og áhrif þess á kynlíf. Hægt er að finna Herdísi hér á instagram. Herdís starfar á Stíganda og má finna...

#36 Kynlífsmarkþjálfun & unaður kvenna - Kristín Þórs kynlífsmarkþjálfi 13.04.2025

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is Indíana Rós á Facebook , Instagram Aldís Þorbjörg á Facebook , Instagram Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu Kristín Þórs markþjálfi ræddi við okkur um hvað felst í kynlífsmarkþjálfun og námskeiði sem hún bíður upp á en svo fór samtalið á víðan völl um unað kvenna og hvernig má huga að unaði fyrir sjálfan sig. Þið getið fun...

#35 Kynlíf og langtímasambönd. Part 2 - Tilfinningalegt rými kynlífs 03.03.2025

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is Indíana Rós á Facebook , Instagram Aldís Þorbjörg á Facebook , Instagram Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu Í þessum seinni þætti af tveimur um kynlíf og langtímasambönd förum við Aldís vel yfir tilfinningaleg rými okkar, og hvernig við komumst í rými kynlífs - og jú hvað kippir okkur úr því. Hér má finna teiknimynd sem lý...

#34 Kynlíf og langtímasambönd. Part 1 - Bensín og bremsur 21.02.2025

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is Indíana Rós á Facebook , Instagram Aldís Þorbjörg á Facebook , Instagram Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu Í þessum fyrra þætti af tveimur um kynlíf og langtímasambönd förum við Aldís vel yfir hvað kynlöngun er og hvernig hún virkar eiginlega! Hér má finna prófið sem við tölum um að hægt er að taka til að átta sig á hvers...

#33 Skömmin og kynlíf - Guðbrandur Árni Ísberg sálfræðingur 16.01.2025

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is Indíana Rós á Facebook , Instagram Aldís Þorbjörg á Facebook , Instagram Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu Guðbrandur Árni Ísberg sálfræðingur, höfundur bókarinnar Skömminn - úr vanmætti í sjálfsöryggi ræddi við okkur um skömmina. Mjög áhugavert samtal og að sjálfsögðu ræddum við hvernig það tengist kynverundinni okkar.

#32 ADHD og áhrif þess á kynlíf 20.12.2024

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is Indíana Rós á Facebook , Instagram Aldís Þorbjörg á Facebook , Instagram Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu Í þessum þætti skoðum við hvernig ADHD getur haft áhrif á kynlíf, sambönd og nánd. Við ræðum um hvernig einkenni ADHD geta bæði skapað áskoranir kynlífi en líka góðu hliðar ADHD í sambandi og kynlíf. Blessuðu þáttast...

#31 Framhjáhöld & nafnlaust viðtal 28.11.2024

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is Indíana Rós á Facebook , Instagram Aldís Þorbjörg á Facebook , Instagram Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu Við ræddum núna framhjáhöld, afhverju fólk heldur framhjá, hvernig er hægt að vinna úr því og hver vinnan er fyrir bæði sá svikna og þann sem sveik. En svo fengum við líka frábæran viðmælanda sem ræddi reynslu sína á...

#30 Fjölástir, er bara ein rétt leið? 22.10.2024

www.indianaros.is // kynlifsradgjof.is Indíana Rós á Facebook , Instagram Aldís Þorbjörg á Facebook , Instagram Þátturinn er í boði Elko Unaðsvörur  - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu Aldís Þorbjörg kynlífsráðgjafi og sálfræðingur hefur nú tekið fast sæti í stólnum hjá Kynlífinu og verðum við því héðan í frá alltaf tvær saman, vonandi einnig með aðra góða gesti. Í þætti dagsins ræðum við hvort þa...

#29 Sjálfsfróun 27.05.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu! Durex Smokkar - @artasan Í þessum þætti ræði ég um allt sem viðkemur sjálfsfróun! Hversu margir stunda sjálfsfróun, hvernig, unaðstæki, sleipiefni og margt fleira!

#28 Reynsla af brjóstpúðaveiki & leið að líkamssátt - Tinna Björk Kristinsdóttir 20.05.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu! Durex Smokkar - @artasan Tinna Björk Kristinsdóttir, atvinnugrínari og snillingur með meiru, ræddi við mig um reynslu sína af brjóstpúðaveiki, en hún fékk sér brjóstpúða árið 2016 sem hún lét svo fjarlæga eftir nokkur ár af óútskýrðum einke...

#27 Þráhyggjur, áráttur og áhrif þeirra kynlíf og sambönd - Ásmundur Gunnarsson sálfræðingur 13.05.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu! Durex Smokkar - @artasan Ásmundur Gunnarsson sálfræðingur hjá Kvíðameðferðarstöðinni kom til mín og ræddi áráttu og þráhyggjuröskun og líkamsskynjunarröskun (Body dysmorphic disorder) og áhrif þeirra á kynlíf og sambönd. Hægt er að bóka tím...

#26 Ófrjósemi og áhrif á andlega líðan, kynlíf og sambandið Salka Sól Eyfeld 06.05.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu! Durex Smokkar - @artasan Salka Sól Eyfeld, tónlistarkona og skemmtikraftur, móðir, eiginkona og vinkona kom til mín og ræddi reynslu sína af ófrjósemi og hvaða áhrif það ferli hafði á andlega líðan. Þá að sjálfsögðu ræddum við líka áhrif óf...

#25 Swing og hópkynlíf - Sigga Dögg kynfræðingur 29.04.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu! Durex Smokkar - @artasan Sigga Dögg kynfræðingur kom til mín og við ræddum swing, eða svokallaðann ''lífstíl'', og einnig hópkynlíf. Fórum yfir góð ráð og hvað þarf að hafa í huga fyrir áhugasöm sem vilja fara leika.

#24 Þunglyndi, kvíði, geðrof, lyfin og kynlíf - Tómas sérnámslæknir í geðlækningum 22.04.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu! Durex Smokkar - @artasan Tómas Ágústsson sérnámslæknir í geðlækningum kom til mín og ræddi við mig um þunglyndi, kvíða og geðrof og áhrif þessa geðsjúkdóma á kynlíf, þá ræddum við einnig hvernig lyf við þessum sjúkdómum geta haft áhrif á ky...

#23 Kynlíf eftir kynferðilegt ofbeldi og áföll - Aldís Þorbjörg sálfræðingur og kynlífsráðgjafi 15.04.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu! Durex Smokkar - @artasan Aldís Þorbjörg Kynlífsráðgjafi og sálfræðingur kom og ræddi við mig um allt milli himins og jarðar þegar kemur að kynlífi eftir áföll og kynferðislegt ofbeldi. Hvaða áhrif það hefur og veitti nokkur góð ráð. Hægt er...

#22 Mýtan um bleika skýið eftir fæðingu - Elín Ásbjarnardóttir heimspekingur 08.04.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu! Durex Smokkar - @artasan Elín Ásbjarnardóttir Strandberg er heimspekingur og jógakennari og hefur rannsakað endurmótun sjálfsins eftir fæðingu og meðgöngu, og við ræðum því allskonar tilfinningar og upplifanir eftir meðgöngu og fæðingu. Við...

#21 Vandi með kynferðislega hegðun og hugsun - Jóhanna frá Taktu Skrefið 01.04.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!  Jóhanna Dagbjartsdóttir er sálfræðingur á Taktu Skrefið . Taktu skrefið er úrræði fyrir fólk sem hefur áhyggjur af kynferðislegri hegðun sinni eða hefur beitt kynferðisofbeldi. Þar starfar hópur sálfræðinga með sérþekkingu á þessu sviði se...

#20 Áhrif krabbameins á sambandið og kynlífið - Egill Þór og Inga María 25.03.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!  Durex smokkar - ⁠Artasan.is⁠ - Fæst í öllum helstu verslunum, apótekum og bensínstöðvum Egill Þór greindist með krabbamein í Júní 2021. Þá áttu hann og Inga María eins og hálfs árs gamlann strák og áttu von á sínu öðru barni. Við tók meðfe...

#19 Reynslan mín sem trans kona á Íslandi - Bríet Blær Jóhannsdóttir 18.03.2024

www.indianaros.is Indíana Rós er líka á Facebook , Instagram   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!  Durex smokkar - ⁠Artasan.is⁠ - Fæst í öllum helstu verslunum, apótekum og bensínstöðvum Bríet Blær er trans kona og talar við mig um reynslu sína á því að vera trans kona á íslandi. Hún fjallar um hvernig hún áttaði sig á því að hún væri t...

#18 Áhrif tengslamynstra á sambönd, samskipti, ágreininga og kynlíf - Soffía Bæringsdóttir fjölskyldufræðingur 11.03.2024

Indíana Rós er á Facebook , Instagram og heimasíðan er hér ! Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!  Durex smokkar - ⁠Artasan.is⁠ - Fæst í öllum helstu verslunum, apótekum og bensínstöðvum Soffía Bæringsdóttir er með master í fjölskyldumeðferð, diplómu í handleiðslu og hefur starfað sem doula frá 2008. Hún sinnir pararáðgjöf og fjölskyldume...

#17 Líkamsmynd, sjálfsmynd, átraskanir og kynlíf - Hrafnkatla Sálfræðingur 04.03.2024

Indíana Rós er á Facebook , Instagram og heimasíðan er hér ! Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!  Durex smokkar - ⁠Artasan.is⁠ - Fæst í öllum helstu verslunum, apótekum og bensínstöðvum Hrafnkatla Agnarsdóttir er sálfræðingur á Sálfræðistofunni Höfðabakka og hefur hún sérhæft sig í átröskunum barna og ungmenna. Hún ræddi við mig um hvað...

#16 Kynlífshandritið og að vera góður í rúminu 26.02.2024

Indíana Rós er á Facebook , Instagram og heimasíðan er hér ! Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!  Durex smokkar - ⁠Artasan.is⁠ - Fæst í öllum helstu verslunum, apótekum og bensínstöðvum Hefuru einhverntíman pælt í því afhverju kynlífið sem þú stundar er eins og það er? Hver kenndi þér eiginlega þetta ætti að vera svoleiðis? Hvernig verð...

#15 Kynlífsvinna á Íslandi - Logn og Renata frá Rauðu Regnhlífinni 19.02.2024

Indíana Rós er á Facebook , Instagram og heimasíðan er hér ! Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!  Durex smokkar - ⁠Artasan.is⁠ - Fæst í öllum helstu verslunum, apótekum og bensínstöðvum Logn og Renata frá Rauðu Regnhlífinni, Samtök fólks í kynlífsvinnu á Íslandi. Þau ræddu um ýmislegt sem við kemur kynlífsvinnu og raunina á Íslandi. Þau...

#14 Typpaheilsa og áhrif risvanda, verkja, Peyronies og krabbameins í blöðruhálskritli á kynlífið - Lalli frá Neðanbeltis karlheilsu 12.02.2024

Indíana Rós á Instagram @indianaros6   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu!  Durex smokkar - ⁠Artasan.is⁠ - Fæst í öllum helstu verslunum, apótekum og bensínstöðvum Lárus Jón, betur þekktur sem Lalli sjúkraþjálfari, , ræddi við mig um karlheilsu, eða typpaheilsu og sjúkraþjálfun tengda því. Hvað það er eiginlega og hvernig það fer fram. V...

#13 Að eignast barn með kynfrumugjafa - Andrea Björt 05.02.2024

Indíana Rós á Instagram @indianaros6   Þátturinn er í boði: ELKO Unaðsvörur - ⁠elko.is/unadsvorur⁠ - Kynntu þér 30 daga unaðstryggingu! Libresse túrvörur - Libresse á Instagram - Svansvottaðar og ilmefnalausar túrvörur Durex smokkar - ⁠Artasan.is⁠ - Fæst í öllum helstu verslunum, apótekum og bensínstöðvum Andrea Björt er eiginkona, mamma, iðjuþjálfi og meira til! Hún kom til mín og ræddi ferlið hj...

Hallgasd a(z) Kynlífið podcastot a Replaióban

Rádió és podcastok egy alkalmazásban - ingyen és regisztráció nélkül. Telepítsd még ma, és ne maradj le a premierről

Letöltés a Google Play-ről

A Replaio nem podcastkiadó; a műsorok nevei, borítóképei és hanganyagai a szerzőiket illetik, és nyilvános RSS-csatornákon keresztül terjednek.