Inspire Your Soul mit Alica Preetz

I‘m back, b*tches. Vielleicht hast du mitbekommen, dass es hier in den letzten Wochen keine neue Folge gab... Das hatte einen Grund. Und den werde ich dir jetzt verraten. Aber vor allem möchte ich zu den Frauen aus meiner Soulfam sprechen, die gerade mitten in einer herausfordernden Zeit sind (oder so wie ich aus einer sehr herausfordernden Zeit kommen). Es ist okay, eine Pause zu machen.  Es ist...

In einer Welt, die uns oft dazu bringen möchte, an uns selbst zu zweifeln, ist es so wichtig, dich daran zu erinnern, wie wertvoll und außergewöhnlich du bist — und wie viel Einfluss du hast. Diese Affirmationen sollen dein Selbstwertgefühl stärken und dich an deine Fähigkeit erinnern, dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu erschaffen. Also atme einmal tief durch, lass alle Zweifel los un...

Feng Shui Expertin Nadine Anderle von WohnFühlKonzept erkennt sofort, ob ein Zuhause dich stärkt oder dir Energie zieht. In dieser Folge bekommst du konkrete Raumstrategien, die du direkt umsetzen kannst. Das erwartet dich: Die häufigsten Fehler, die Menschen in ihrem Schlafzimmer machen – oft ohne es zu ahnen Die optimale Bettposition und warum sie mehr beeinflusst als du denkst Wie dein Home Off...

Diese Folge ist für alle, die den Traum haben, sich als Coach selbstständig zu machen – oder die noch ganz am Anfang stehen. Ich teile meine besten Tipps, wie du in der Online-Business-Industrie wirklich erfolgreich wirst, was mir am meisten geholfen hat, vor welchen Herausforderungen ich (besonders zu Beginn) stand und wie ich sie überkommen habe. >>> ⁠ Hier geht‘s zum 1:1 Business Mento...

Was, wenn die Sterne nicht nur etwas über deine Persönlichkeit verraten – sondern auch darüber, was gerade in der Welt passiert? Und was noch kommen wird? Danielle DeBouvier ist Astrologin, Numerologin und Expertin für Ortsastrologie – auch Astrokartographie genannt. Sie analysiert politische Ereignisse auf der Welt aus astrologischer Sicht und hat dabei Dinge vorhergesehen, bevor sie eingetreten...

Keiner hat uns je eine Anleitung für unsere Emotionen gegeben. Wir wissen, dass wir Wut, Trauer, Angst oder Scham fühlen können, aber was diese Gefühle wirklich bedeuten – wofür sie da sind, und was es heißt, gesund mit ihnen umzugehen – das ist für die meisten von uns unbekanntes Terrain. In dieser Folge spreche ich deshalb mit Emotionscoach Dustin Harzheim darüber, was hinter all den Buzzwords s...

Who needs a little pep in their step? ⚡️ Höre dir diese Affirmationen jeden Morgen für 21 Tage an und sieh zu, wie sich deine Energie wandelt!  ✨ AUTHENTISCH AF (18-Tage-Challenge) ✨ EVOLVE COACHING PROGRAMM ✨ 1:1 LIFE & MINDSET COACHING ✨ 1:1 BUSINESS MENTORING Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! W...

Fühlst du dich beruflich irgendwie… unerfüllt? Vielleicht bist du dankbar für deinen Job, aber tief in dir weißt du, dass da noch mehr auf dich wartet. Oder du hast tausend Ideen im Kopf und keine Ahnung, welchen Weg du gehen sollst – und genau das hält dich fest. In dieser Folge spreche ich über etwas, das dir wahrscheinlich noch niemand so gesagt hat: Dein Traumjob ist nichts, was du „finden“ mu...

Woran erkennen wir wirklich, dass es an der Zeit ist, mutig zu sein? Wie schaffen wir es dann, unsere Komfortzone zu verlassen? Und was, wenn es schiefgeht?  In dieser Folge erzähle ich dir, welche „Fehler“ ich auf meinem Weg in mein persönliches Traumleben gemacht habe – und wie diese hinterher zu meinen wertvollsten Learnings wurden. Du erfährst, warum all deine Probleme in Wahrheit Geschenke si...

In dieser Folge erfährst du, warum die Lösung für dein Gefühl von Dauerstress, Antriebslosigkeit und Erschöpfung nicht im besseren Zeitmanagement liegt – sondern im Energiemanagement. Ich teile 5 kraftvolle Tipps, wie du smarter statt härter arbeitest, liebevoll mit dir umgehst und wieder mehr Energie für das Leben UND für deine Träume bekommst. 👉🏻 Warum Struktur Flow erschafft, und Produktivitä...

Wir alle wachsen mit bestimmten Überzeugungen über Geld auf – darüber, wie Geld verdient wird, wie wichtig es ist und was man damit tun oder nicht tun sollte. Du wirst kein reiches Leben manifestieren können, wenn du tief im Inneren nicht glaubst, dass du es verdient hast. Oder wenn unter der Oberfläche Angst, Unsicherheit, Groll oder Wut gegenüber Geld vorhanden sind. Wenn du dein volles finanzie...

Meine Mutter hat eine schwere Depression und neun Wochen in einer Klinik hinter sich. In dieser besonderen Folge sprechen wir darüber, wie überraschend heilsam diese Erfahrung für sie war und was ihr geholfen hat, zurück zu neuem Lebenswillen zu finden. Eine kurze Triggerwarnung: Hier geht es um Suizidgedanken. Wenn du selbst gerade akut verletzlich bist, hör dir die Folge bitte nur in einem siche...

Das Jahr der Schlange war intensiv und ehrlicherweise herausfordernder, als ich es erwartet hätte. Aber auch ein Beweis dafür, dass wir nicht immer „high vibe“ sein müssen, um zu manifestieren. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen – teile meine größten Herausforderungen der letzten Monate, meine Learnings und warum ich mir zum ersten Mal seit Jahren keine Ziele für mein Business...

In dieser Folge erzählen mein Freund Alex und ich von einer Erfahrung, die uns für immer verändert hat. Wir haben gemeinsam an einem psychedelischen Retreat teilgenommen, um mit Hilfe von LSD (in einem begleiteten Rahmen) in die Tiefen unseres Unterbewusstseins zu reisen. Von den schlimmsten bis zu den schönsten Gefühlen war alles dabei. Ich bin meinen tiefsten Ängsten begegnet, durfte limitierend...

Bist du oft stark, kontrolliert und diszipliniert – aber innerlich leer? In diesem Gespräch beim „Talk mit Toni“ Podcast geht es um die Dynamik von weiblicher & männlicher Energie: warum so viele Frauen im Funktionieren festhängen, wie sich das auf Körper, Wohlbefinden & Selbstbild auswirkt, und was wirklich hilft, um wieder ins Fühlen, Vertrauen und in den Flow zu kommen. Toni und ich spr...

In dieser Folge findest du 30 kraftvolle Affirmationen, die dich dabei unterstützen, in deine weibliche Energie zu kommen, dich fallen zu lassen und dem Leben vertrauensvoll hinzugeben. Die Affirmationen führen dich Schritt für Schritt von innerer Ruhe und Nervensystem-Regulation, über Vertrauen, Hingabe und die bewusste Vereinigung deiner weiblichen und männlichen Energie, bis hin zu einem Zustan...

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Klarheit nicht zuerst kommt, sondern durch Aktion entsteht. Ich teile, warum wir so oft darauf warten, „die perfekte Antwort“ zu haben, bevor wir losgehen können, und wie uns genau das dort festhält, wo wir nicht (mehr) sein wollen. Du erfährst: warum Warten kein strategischer Move ist, sondern eine Blockade wie du mit kleinen täglichen Schritten wieder M...

Have you ever had a gut feeling so strong it felt like a message — but you couldn’t tell if it was intuition guiding you forward or fear holding you back? In this episode, I sit down with psychic medium Caroline Feda to unpack what intuition really is, how to distinguish it from fear, and how to develop your psychic abilities in a grounded, practical way. Caroline demystifies psychic mediumship, d...

In dieser Folge nehme ich dich mit in ein ehrliches, tiefgehendes Gespräch mit Kamila Krawczyk – Unternehmerin und Gründerin von KRONID Immobilien. Ein Gespräch über Wachstum ohne Selbstaufgabe, Erfolg ohne Härte und darüber, wie wir lernen dürfen, unserem eigenen Rhythmus zu vertrauen. Wir sprechen darüber, welche Werte uns 2026 leiten dürfen – im Business, in Beziehungen und im Leben wie Kamila...

Als ich meine Community gefragt habe, was ihr euch von mir wünscht, kam eine Antwort immer wieder: „Hilf mir, mit People Pleasing aufzuhören.“ Genau dafür ist diese Folge. 🤍 Dich erwarten über 40 kraftvolle Affirmationen, die du zu jeder Tageszeit anhören kannst (am besten täglich) und laut oder innerlich nachsprechen darfst. Die Affirmationen unterstützen dich dabei, gesunde Grenzen zu setzen, f...

Gemeinsam setzen wir die Vibes für unser bestes Jahr bisher! In dieser Folge geht es darum, wie du dir Ziele setzt, die wirklich zu dir passen. Für einen Glow Up in 2026, der von innen kommt und im Außen sichtbar wird. Happy New Year, Soulfam! 💎 Melde dich jetzt für die brandneue EVOLVE-Runde im Januar 2026 an (Start am 21.01.)! ✨ AUTHENTISCH AF (18-Tage-Challenge) ✨ EVOLVE COACHING PROGRAMM ✨...

Und wieder neigt sich ein Jahr dem Ende zu! In dieser Folge blicke ich zurück auf die Höhen und Tiefen, die Erfolge und Learnings aus 2025, und teile sie ganz offen und ehrlich mit dir.  💎🪽 Melde dich jetzt für die brandneue EVOLVE-Runde im Januar 2026 an (Start am 21.01.)! 👉🏻 Klick hier, um an meiner Business-Umfrage teilzunehmen! (Indem du teilnimmst, hast du die Chance, eine kostenlose 60 m...

In dieser Folge nehme ich dich mit nach Tulum! 12 Tage Mexiko, davon 5 Tage Retreat – und anschließend bewusste Integration mit wundervollen Frauen. Ich teile ehrlich und ungefiltert, • was Becca's Hot & Healed™️ Retreat in mir angestoßen hat, • welche Erkenntnisse mich überrascht, herausgefordert und berührt haben • und ob Tulum meiner Meinung nach die weite Reise wert ist. ✨ AUTHENTISCH...

In dieser Folge bringe ich dir die ultimative Anleitung zum Unglücklichsein und teile 10 goldene Regeln für ein garantiert deprimierendes Leben. Bitte höre sie dir mit einem Schmunzeln an. 😋 Denn manchmal hilft ein einfacher Perspektivwechsel, um uns selbst in unseren Mustern zu erkennen und dadurch Gelegenheit für Veränderung zu schaffen. Diese Folge erschien ursprünglich am 19. Juni 2024 und ge...

Shake it, baby! In dieser Folge spreche ich mit Dr. Mareike Schwed – Sportwissenschaftlerin, Nervensystem-Forscherin, Gründerin der Neurowerkstatt und eine der innovativsten Stimmen im Bereich Embodiment und somatischer Transformation. Mareike begleitet Menschen dabei, wieder in ihre eigene Kraft zu kommen. Ein Herzstück ihrer Arbeit ist das Shaking : eine Praxis, die hilft, Spannungen und im Körp...