Hör einfach

00:00 hör einfach 01:02 moin 06:58 spiel 11:12 wir haben POWER mitgebracht 20:13 tiktok vs tiktok 26:59 casanova casanova

Wer ist Said sein Lieblingsfußballer - und die viel wichtigere Frage: Warum??? Warum mögen Menschen eine Lüge mehr als die Wahrheit? Diese und weitere spannende Fragen besprechen Said und Nico unter Zuhilfenahme der Biografie eines prägenden deutschen Fußballers. Also: Hör Einfach. 00:00 hör einfach 01:08 moin & game time 06:18 meister-trainingsplan 11:12 ballack sein weg 23:28 said und ballac...

Welche Deiner Angewohnheiten wolltest du schon oft ändern, hast es bisher aber nicht geschafft? Wir alle haben Denk- oder Handlungsmuster, feste Strukturen und Angewohnheiten, die wir gerne ablegen würden - leichter gesagt als getan. Je mehr wir uns an diese gewöhnt haben, desto schwieriger gestaltet sich nämlich der Veränderungsprozess. Trotz jahrelanger Gewohnheit, ist es für keine Veränderung z...

Bist du im Reinen mit Deinem eigenen Körper? Was führt dazu, dass wir zufrieden oder unzufrieden mit unseren Äußerlichkeiten sind? Neben Medien, Eltern und Umfeld gibt es diesbezüglich mehr prägende Dinge, als wir dachten. Welche das sind und wie man ihren Einfluss bewusst steuern kann, erfährst Du von Said und Nico in dieser Folge. Ergo: Hör Einfach. 00:00 hör einfach 01:01 herzliche begrüßung 12...

Woran denkst du zuerst, wenn du Selbstständigkeit hörst? Rund um die Uhr Stress und Existenzängste oder doch eher Grenzenlosigkeit, Freiheit und Eigenverantwortung? Die Geschichte eines klassischen Mittelständlers verdeutlicht in dieser Folge, wie Selbstständigkeit Fluch und Segen zugleich sein kann und welche Hürden der Sprung vom Selbstständigen zum Unternehmer mit sich bringt. Ergo: Hör Einfach...

Wie viel schaffst Du in 24 h vs. wie viel schaffst Du in einem Jahr? Meistens überschätzen wir, was wir in 24 h schaffen, weil wir mögliche Ablenkungen und Störfaktoren außer Acht lassen und diesbezüglich keine Vorkehrungen treffen. Gleichzeitig unterschätzen wir, was in einem Jahr fokussierterArbeit alles möglich ist. Welche Hintergründe das aus unserer Sicht hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Erg...

Hilfst Du aktiv Menschen in der Öffentlichkeit? Egal ob Spenden, Einkauf oder Kinderwagen tragen - Hilfst Du, wenn Hilfe gebraucht wird, oder schaust Du weg? In dieser Folge geht es um das Schicksal einer jungen Frau, die aus ihrer Heimat einen anderen Zusammenhalt der Gesellschaft kennt und sich in Deutschland mit Ihrer kleinen Familie durchs Leben schlägt. Wenn du wissen möchtest, welche Ursache...

Es ist wieder Gastfolgen Time. In der heutigen Folge sind Gizem und Said in die Verhaltenspsychologie eingedrungen. Wie viel von unserem jetzigen Verhalten und Triggern werden durch unsere Kindheit beeinflusst? Dabei wurde das Buch “Das Kind in mir will achtsam morden” als Grundlage genommen. Wenn du wissen willst wie es ausging: Hör Einfach. 00:00 hör einfach 01:10 moin und herzlich willkommen 05...

„Dein Ruf eilt dir voraus.“ Jeder von uns kennt dieses Sprichwort, aber hast du dich jemals gefragt, welchen riesigen Einfluss Dein Ruf auf Dein Leben haben kann? Welchen Ruf hast Du aus deiner Sicht und würden das Deine Mitmenschen bestätigen? Wie Said und Nico über das Thema denken und warum gerade bei großen Firmen der Ruf erst die Chance auf Geschäft eröffnet, erfahrt ihr in dieser Folge. Ergo...

Welche der 7 Arten des Argumentierens benutzt Du? Oft, wenn wir uns angegriffen fühlen, reagieren wir reflexartig - ohne darüber nachzudenken, welchen Schaden wir damit anrichten. Brianna Wiest erklärt in ihrem Buch „101 Essays“, welche Fehler man in Konflikten häufig macht und wie man optimal argumentiert. Wenn Du also zukünftig intelligenter argumentieren möchtest, dann: Hör Einfach. 00:00 intro...

Hast Du schon dich schon mal so richtig wichtig und bedeutend gefühlt? Warum musst Du so lange darüber nachdenken? Jeder von uns hat seinen Selbstwert verdient - also sich wichtig und wertvoll zu fühlen. Warum das den Unterschied macht und wie wichtig es ist, den Glauben in sich selbst zu stärken, erfährst du in dem Buch „Touch The Sky“ von Christian Bischoff und in dieser Folge. Ergo: Hör Einfach...

Hast Du Dich schon mal gefragt, wie erfolgreiche Leistungssportler, Politiker, Unternehmer etc. mental stark bleiben? Welche innere Haltung und Glaubenssätze haben sie alle gemeinsam? Eine Auswahl hierfür, die Dich unaufhaltbar macht, wird Dir in dieser Folge von Said und Nico vorgestellt. Ergo: Hör Einfach.

Kennst Du es, wenn Du denkst, Deine Finanzen im Griff zu haben, und dann wieder mal etwas „Unvorhersehbares“ passiert, das Deine Rücklagen auffrisst? 99% aller Menschen planen Ihre Ausgaben falsch - und geraten deshalb regelmäßig unter finanziellen Druck. Was Du dabei außer Einnahmen und Ausgaben noch berücksichtigen solltest, und wie Du Dich „arm rechnest“, erfährst Du von Said und Nico in dieser...

Einen ganzen Monat lang zwischen Sonnenaufgang und -untergang nichts essen? Und dann noch nicht mal Wasser trinken? - Was für einige von uns nahezu unmöglich klingt, wird von Moslems jährlich praktiziert. Während manche dabei direkt an Kreislaufprobleme oder Dehydrierung denken, berichten andere über mehr Energie, Entgiftung des Körpers und viele weitere gesundheitliche Vorteile. Was wirklich dahi...

Hast du auch immer gedacht, dass Empathie und Sympathie die gleiche Eigenschaft meinen? In dieser Folge finden Said und Nico nicht nur heraus, worin der Unterscheid liegt, sondern erklären unter anderem auch, warum man nicht unbedingt sympathisch zu seinen Kindern sein sollte.  Wenn du wissen möchtest, was es damit auf sich hat, dann: Hör. Einfach.

Kennst du das Gefühl, wenn du etwas Ausgesprochenes am liebsten wieder zurücknehmen würdest? Worte sind wie Schüsse - ein Mal abgefeuert, kannst du den Schuss nie wieder rückgängig machen. Warum man nie mehr als nötig sagen sollte und welche Erfahrungen Said und Nico in diesem Thema machen durften, erfährst Du in dieser Folge. Ergo: Hör. Einfach.

Warst du dir schon mal unsicher, wie viel deiner Gefühlswelt du teilen solltest und mit wem?  In dieser Folge sprechen Said und Nico über ihre Meinung zum Thema Gefühle zeigen und kommunizieren. Ist es wirklich richtig, alle Gefühle ohne Ausnahme auszuleben und darüber zu sprechen? Die Antwort erfährst du hier. Ergo: Hör. Einfach.

Wo siehst du dich in 10 Jahren? oder besser: Wo möchtest du dich in 10 Jahren sehen? Hast du dir schon mal wirklich Zeit genommen, um diese Frage zu beantworten? Said und Nico sprechen in dieser Folge über ihre Visionen für das Jahr 2035 und geben dir einen Anlass, dich auf die Suche nach Antworten für deine Zukunft zu begeben. Ergo: Hör. Einfach.

Was tut uns eigentlich gut: Gewinnen oder Verlieren?  Beides hat seine Vorteile, und die Kombination aus beidem ist laut Hoss & Hopf notwendig. Welche Vorteile gemeint sind und wie du den Umgang mit Sieg und Niederlage meisterst, erfährst du in dieser Folge. Ergo: Hör. Einfach.

Du bist regelmäßig am Aufschieben und weißt nicht, was Du dagegen tun kannst? Möglicherweise hat dein Verhalten mehr mit deinem Dopaminspiegel zu tun, als Du denkst. Antworten und Erfahrungen von Said und Nico erhältst Du in dieser Folge. Ergo: Hör. Einfach.

Die Fitnessstudios sind gefüllt und jeder ist motiviert. 2025 bringt für die meisten eine Reihe neuer Vorsätze mit sich. Aber hast du dir auch ausreichend Zeit zum Reflektieren vom vergangenen Jahr genommen? In dieser Folge bekommst du eine Inspiration, mit welchen Fragen du dein 2024 auswerten kannst, sodass du die wichtigsten Erkenntnisse nicht vergisst. Ergo: Hör. Einfach.

In der letzten Folge wollten Said und Nico wieder mal nach den Sternen greifen und 5 Fragen zum Thema Liebe beantworten. Aus 5 Fragen wurde eine, daher bekommst du in dieser Folge die übrigen 4 Fragen beantwortet. Wenn du also mehr zum Thema Liebe erfahren möchtest, bspw. ob Liebe aus Sicht der beiden eine Entscheidung oder eine Emotion ist, dann: Hör. Einfach.

Hast du dich schon mal gefragt, ob bedingungslose Liebe eigentlich gut oder schlecht ist? Antworten von Said und Nico auf diese und weitere Fragen über Liebe findest du in dieser Folge. Ergo: Hör. Einfach.

Der Morgen macht den Tag - wir alle kennen den Spruch. Aber unser Morgen entscheidet mehr über den Rest unseres Tages als wir denken, deswegen sprechen Said und Nico in dieser Folge über ihre Morgenroutinen und über 5 beliebte Morgenrituale. Wenn du also ab jetzt besser in den Tag starten möchtest, dann: Hör. Einfach.

Nachdem unter anderen bereits ChatGPT zu Gast sein durfte, seid jetzt ihr dran! In dieser Folge nehmen Said und Nico Stellung zu euren Antworten auf die letzte Instagram-Umfrage! Mal sehen, wie gut ihr, als Community, eure beiden Podcast-Hosts kennt. Ergo: Hör. Einfach.