High five your life ® - Der Podcast

Was Positivität wirklich bedeutet – Mythen, Macht und der Weg zur Aufwärtsspirale In dieser Episode tauchen wir tief ein in ein Thema, das oft missverstanden wird: Was ist Positivität wirklich – und was nicht? Wir klären: ✔️ Mythen über Positivität : Warum es nichts mit Dauergrinsen oder dem Schönreden schlechter Gefühle zu tun hat. ✔️ Der praktische Nutzen : Wie positive Gefühle Dich kognitiv, ph...

Willkommen zur allerersten Episode von High Five Your Life® ! 🙌 Diese Episode ist etwas ganz Besonderes: Ein Blick hinter die Kulissen und zurück zu den Wurzeln – mit ganz viel Motivation und Positivität. Warum gibt es diesen Podcast? Weil ich selbst erfahren habe, wie befreiend es ist, innezuhalten, klar Schiff zu machen und sich auf das Wesentliche zu besinnen – beruflich, privat und sogar geog...

Traue Dich, Grenzen zu setzen! Hast Du öfters das Gefühl, dass Menschen Deinen guten Willen ausnutzen? Dann wird es Zeit, Grenzen zu setzen. Für viele ist das ein Problem, denn sie möchten nicht als rüde oder egoistisch wahrgenommen werden. Aber ganz ehrlich: Grenzen setzen ist für jeden Menschen normal und sogar wichtig! Sie schützen Dich und sorgen dafür, dass Du selbst im Gleichgewicht bleiben...

Bist Du als Führungskraft tätig und fühlst Dich häufig unmotiviert oder überfordert? Oder stehst Du auf dem Sprung zur Führungsebene und fragst Dich, wie Du Vorgesetzte von Deiner Motivation überzeugen kannst? In der neuen Folge von Die Neuen Helden erfährst Du alles, was Du zum Thema Motivation als Führungskraft wissen musst, und wie Du neue Kraft und Motivation für Deine Arbeit findest. Dabei rä...

Was machst Du, wenn Dir jemand richtig mieses, anmaßendes, vielleicht sogar beleidigendes Feedback gibt? Ist das dann immer noch ein "Geschenk"? Liebe Neue Helden: Es ist soweit! Mein neues Buch "Danke für nix!: Souverän mit Kritik, Lob und Frechheiten umgehen" kommt endlich diese Woche heraus! Und dort gehe ich unter anderem intensiv darauf ein, warum Feedback eben oft KEIN Geschenk ist. Ich möch...

Was ist Glück und wie findet man es? Die Natur des Glücks und der Weg zu ihm faszinieren Menschen schon seit dem Anbeginn der Zeiten. Ich habe mich daher sehr gefreut, mit dem "Happyologen" Patrik Wenke ein Interview zu führen, in dem wir intensiv über Glück gesprochen haben. Das Interview ist voller inspirierender Erkenntnisse und Anekdoten. Ich hoffe, du findest darin auch Inspiration für Dein L...

Du willst Spaß an der Arbeit und Hingabe im Job erleben? Lass Dich von meiner Interviewpartnerin inspirieren, erfahre, was man im Mund von uns Menschen lesen kann, welche Abgründe der Gesellschaft sie sieht ... und lerne dabei ganz zufällig noch mehr für Deine Zahngesundheit. Mehr auf www.dieneuenhelden.de Folge mir auf LinkedIn, Instagram oder Facebook und erhalte regelmäßig Impulse zur Motivatio...

Ehrenamt – Darum ist es so wichtig für die Gesellschaft und für Dich   So positiv kann sich gesellschaftliches Engagement auf Dein Leben auswirken   Ob für das Aufbauen auf dem Festival, für den Getränkeausschank auf dem Gemeindefest oder wie zuletzt für das Wegräumen der Trümmer nach den Flutkatastrophen: Ehrenamtliche Helfer werden überall gebraucht und machen in allen Bereichen des Lebens einen...

Du kennst es: Es ist Montag, auf der Arbeit läuft's vielleicht nicht so gut und Du hast so gar keinen Bock. Kurzum: Fehlende Motivation am Arbeitsplatz. Ein typisches Problem, gegen das Du aber etwas unternehmen kannst! Im Interview mit Hotelier Birgitt Mönch finde ich heraus, wie sie es schafft, trotz des stressigen Umfelds und 10-Stunden-Arbeitstagen jeden Morgen erquickt und mit einem Lächeln a...

Dein Feierabend ist langweilig? Du kannst schlecht abschalten? Durch Homeoffice fehlt Dir die Trennung von Beruf und Privatleben? Wie Du Deine Work-Life-Balance verbesserst, Entspannung und Freude erlebst, Deine Passion leben kannst und Deine Freizeit wieder wertvoll gestaltest, erfährst Du im Interview mit der unglaublich sympathischen und versierten Anne Marschner! Wir stellen die Design Thinkin...

Ich bin kein Virologe. Ich bin Expertin für Motivation und Leadership. Und ich bin mir sicher: Was es jetzt braucht, um dieses Virus zu besiegen, sind Deine soziale Intelligenz und Dein Durchhaltevermögen - von Dir und jedem Einzelnen! Denn: Jeder ist genervt. Wir werden fahrlässig, unachtsam, ungeduldig ... Mach' Du den Unterschied , lieber neuer Held. Hör' rein und lerne, wie Du als Vorbild, als...

Ich interviewe Silke Grotegut, Karrierecoach - bekannt aus der Welt, SpringerOnline und der Rheinischen Post: Hält sie eine berufliche Neuorientierung in der heutigen Zeit für sinnvoll? Sie gibt uns spannende Einblicke in den aktuellen Arbeitsmarkt: Welche Branchen suchen Arbeitskräfte, welche sind eher ungeeignet? Und wichtig: Welche Fragen solltest Du Dir im Vorfeld stellen, um Klarheit darüber...

Was Leadership mit Surfen zu tun hat? Was Führung gerade heute sexy macht? Wir diskutieren, wie Führung auch in schwierigen Zeiten aussehen kann und was junge Führungskräfte motiviert. Was bedeutet es eigentlich heute zu führen? Steuern und Kontrolle oder eher Wellenreiten und am Strand sitzen? Es ist also spannend – hört einfach rein. Mehr unter www.dieneuenhelden.de oder auf Instagram https://ww...

Wir betrachten heute im Gespräch die Bedeutung unseres Atems. Atem = Leben= Hier & Jetzt Meist schenken wir ihm wenig Aufmerksamkeit. Er ist ja da, ohne unser Zutun. Beobachten wir ihn dagegen, weitet sich unser Denken und macht uns dankbar für dieses Geschenk, was jeder kostenlos erhält. Also atmet tief ein und lauscht unseren Gedanken. Viel Spaß. Mehr unter www.dieneuenhelden.de oder auf Instagr...

In diesem Podcast diskutiere ich mit Kollegen und Wegbegleitern über das Thema „Zukunft".  Wie soll sie aussehen? Können wir unsere neue Zukunft vordenken? Was genau möchten wir für uns und mit anderen kreieren, um eine neue und wertvollere Welt für ALLE zu gestalten? Wir fanden tolle Gedanken und Impulse, die Dich vielleicht bewegen und nachdenken lassen, was DU erschaffen möchtest. Mehr unter ww...

Heute frage ich junge Führungskräfte, die sich engagiert für ihre Mitarbeiter einsetzen, wie unsere NEUE Welt aussehen kann / soll? Viele unserer Routinen wurden mit der Pandemie unterbrochen. Wollen wir danach wieder zurück zum Alten? Wo liegt die Chance - im privaten wie im beruflichen Umfeld? Was wollen wir erhalten? Was haben wir erkannt, wurde uns bewusst in der neuen Situation? Was ist uns W...

Wer sind eigentlich die Neuen Helden? Sind das Menschen, die sich auf ein Podest stellen oder bewundert werden wollen?  Ganz und gar nicht. Es sind Menschen wie Du und ich. Wir neue Helden wollen dazu beitragen, dass die Welt eine bessere wird. Es geht darum, Verantwortung für sich selbst und auch für andere zu übernehmen. Es geht darum, dass Du jeden Tag für Dich wieder die Entscheidung triffst z...

Das heutige Feuergespräch zwischen Jane und mir beschäftigt sich mit dem Thema „Perfektion". Wir beleuchten es von mehreren Seiten und suchen Referenzpunkte, um Antworten zu finden. Lass dich inspirieren und auch deine Sicht auf das Thema finden. Lasst uns gerne hören, welche interessanten Gedanken Dich selbst dabei bewegt haben. Wir wünschen Dir interessante Perspektivwechsel. Viel Vergnügen!

Unsere Routinen sind unterbrochen. Diese Chance sollten wir nutzen! Jetzt genau gilt es, das "neue Normal" zu gestalten. Jetzt braucht es neue Helden, Führungskräfte, Talente, Menschen die kreativ werden, die Köpfe zusammen stecken und Verantwortung übernehmen. Lasst uns JETZT das neue kreieren! Für eine geniale Zukunft, die lebenswert ist. Wenn erst wieder vieles möglich sein wird, sollten wir ni...

Feuergespräche Hier begegnen sich Welten . Hier treffen sich 2 Frauen zum Gespräch, deren Berufsleben nicht entfernter sein könnte. Hier begegnen sich Wirtschaft und Kunst, hier bereichern sich Gedanken aus der Philosophie und der Ökonomie.   Die wunderbare Jane Richter, die als Opernsängerin und Gesangslehrerin den Menschen das Hören, das Fühlen und das Singen nahe bringt ( www.janerichter.de ) –...

Das Jahr 2020 hat uns gezeigt, was VUKA bedeutet. Enormer Respekt für all das, was Du in diesem Jahr neu geschaffen und gelernt hast, wie Du Dich durchgekämpft und immer wieder aufgestanden bist. Damit 2021 ein Wunder-volles Jahr wird, braucht es Dich! Mach' Dich bereit für Dein Helden-Jahr - herrlich unperfekt, herrlich bereichernd. Hab ein schönes Silvester und einen guten Start in ein Jahr voll...

23 wundervolle Interviewpartner haben mir ihre Schatztruhen geöffnet, ihre Gedanken mit uns geteilt und von einem Thema ihrer Leidenschaft berichtet. Der 'Die neuen Helden Adventskalender' ist damit ein Wunderwerk an Inspiration, Berührung, Geschichten und Perspektiven geworden. Dass natürlich nebenbei Technikpannen passieren oder wo man nach dem 'offiziellen' Gespräch noch mehr in die Tiefe geht....

Schulleiter führen ein buntes Unternehmen. Sie arbeiten mit vielen Beteiligten zusammen, um Kindern die beste Entwicklung zu ermöglichen: Schüler, Eltern, Lehrer, Kultusministerium, Elternbeirat, Förderstellen und -träger, Sozialarbeiter, Gemeinderäte und viele andere. Gerade in Pandemie-Zeiten zwischen all diesen schnelle Lösungen zu entwickeln, ist eine heldenhafte Kunst. Willst Du wissen, was d...

Regenerative Energie, Politische Arbeit, Frauen in Führungs- und Leitungspositionen: Meine Interviewpartnerin Dr. Doris Schmack packt an - und inspiriert mit ihrer natürlichen und anpackenden Art, es ihr gleich zu tun. Sie lebt getreu dem Motto: "Ein bisschen die Welt retten muss schon sein." Damit ist sie Vorbild für uns alle und zeigt, wie das gehen kann. Was kannst Du tun - im Kleinen und Große...

Im deutschen Handwerk gibt es viele kleine Betriebe. Mein Interviewpartner Sven Schöpker hat sich zum Ziel gesetzt, diesen Handwerksbetrieben zu helfen. Unter dem Motto 'Mission Geiles Handwerk' berät er Handwerksbetriebe z. B darin, proaktiver in der Akquise zu sein, attraktive Angebote zu machen, den Verkaufsprozess professionell zu gestalten - und damit das eigene Unternehmen sicher und profita...