Psycholoog Sandy I Empowerment Company

Happy@Work

Health NL ↓ 395 epizód

In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact. Voor c-level executives, leiders en ondernemers die veel verantwoordelijkheden en grote ambities hebben, maar hun persoonlijk geluk en gezondheid hier niet voor willen inleveren. Wat werkt nu echt? Hoe maak je goede keuzes voor de korte en lange termijn? Voor jezelf, je gezin en je carrière/bedrijf? Ho...

Mindenképp látogasd meg a podcast oldalát, és támogasd a készítőjét: www.empowermentcompany.nl

Szerző

Psycholoog Sandy I Empowerment Company

Kategória

Health

A podcast weboldala

www.empowermentcompany.nl

Legutóbbi epizód

2026. okt. 9.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Letöltés a Google Play-ről Telepítsd ingyen Android közel 10 M letöltés · 4,8-as értékelés iOS hamarosan

Epizódok

293. Zit jij in de wedstrijd? 25.04.2024

Episode 293 - Of zit jij, zoals ik, helemaal niet in een wedstrijd? In deze podcast ga ik in op een wonderlijk fenomeen dat ik constateer. Ook gaan we in op het belang van de relatie tussen jouw innerlijke houding, je taalgebruik en wat voor effect je hiermee hebt op anderen. Gewenst en niet gewenst. Veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het perso...

292. Kwaliteiten en valkuilen bestaan niet 18.04.2024

Episode 292 - In deze aflevering deel ik met je waarom kwaliteiten en valkuilen an sich niet bestaan. En uiteraard hoor je ook hoe het dan wél zit. Het helpt je niet om te denken in los van elkaar bestaande kwaliteiten en valkuilen, omdat het je vast kan zetten in 'zo ben ik nou eenmaal'. Ik gun je een ander perspectief. Veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te v...

291. Waarom ik meeliep met The Passion 2024 11.04.2024

Episode 291 - In deze aflevering deel ik met je wat mijn motivatie was om mee te lopen als kruisdrager van The Passion 2024. Ook hoor je op wat voor bijzondere wijze ik ben uitgekozen om 1 van deze 40 kruisdragers te zijn.  Je hoort mijn intieme, persoonlijke reden, maar ook mijn meer algemene visie op dit soort evenementen, op het geloof en op wat The Passion, passie eigenlijk betekent in mijn op...

290. De transformatie van Johan 04.04.2024

Episode 290 - Johan was klant bij de Empowerment Company en heeft een persoonlijk leiderschapstraject doorlopen bij ons. Hij heeft meer dan 20 jaar werkervaring, waarvan een groot deel als manager. Hij werkt met veel plezier in een hectische, resultaatgerichte omgeving. Zijn verlangen was om zonder het verliezen van zijn authenticiteit, met minder moeite meer voor elkaar te krijgen bij het team va...

289. Zit je in je hoofd? De drie belangrijkste consequenties 28.03.2024

Episode 289 - In deze aflevering hoor je mij praten over het verschil tussen in je hoofd zitten, en je koppie erbij houden. Je hoort de belangrijkste consequenties van in je hoofd zitten en ook deel ik met je hoe je kunt herkennen dat je in je hoofd zit.  Deze aflevering is interessant voor je als je het gevoel hebt dat je hoofd heel belangrijk is voor wie je bent en wat je doet, maar je toch ook...

288. Wil je strategisch zijn? 21.03.2024

Episode 288 - In deze podcastaflevering deel ik met je waarom het vaak niet handig is om strategisch bezig te zijn. En dat zijn de momenten waarop de meeste leiders juist wél strategisch zijn. Het is dus zeker een must-listen als jij niet begrijpt waarom het je vaak niet lukt om je doelen te bereiken, terwijl je toch zo strategisch bent. Veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblij...

287. Weet jij het of weet jij het? 14.03.2024

Episode 287 - In deze aflevering neem ik je mee op mijn ochtendwandeling en deel ik met je waarom je geen coachtraject zou moeten starten als je nog veel te leren hebt op een bepaald vlak. En waarom je juist wel een coachtraject zou moeten willen starten als je wel veel weet op een bepaald vlak. Klinkt dat cryptisch? Of klinkt het alsof het juist andersom zou moeten zijn? Luister dan hier naar het...

286. Maken de gebeurtenissen in je leven uit voor je ontwikkeling? 07.03.2024

Episode 286 - In deze aflevering reflecteer ik met je, nadat ik zelf uit een zeer heftige tijd kom, op of het eigenlijk uitmaakt voor je ontwikkeling, je coachvraag, je coachtraject of je coach of er veel verandert in je leven. Voor mij was dit inzicht ooit een mega-eyeopener, misschien voor jou nu ook. Veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het pe...

285. Stilte na de storm 29.02.2024

Episode 285 - Na een stilte van een aantal weken deel ik met je in deze aflevering, heel persoonlijk en vanuit mijn hart, wat hiervoor de reden was. Normaal zou ik je veel luisterplezier wensen, maar bij deze aflevering past dat gevoelsmatig niet goed. Dus dan sluit ik maar af met: Fijn dat je er weer bij bent en ik hoor graag van je op hallo@empowermentcompany.nl als je een reactie wilt delen. **...

284. 2023 en 2024: persoonlijke reflectie 11.01.2024

Episode 284 - Ik deel met je mijn belangrijkste lessen van 2023, en doelen en intenties voor 2024. In deze aflevering krijg je echt een kijkje in de keuken van mijn leven en de Empowerment Company. Uiteraard koppel ik dit aan een reflectie waarmee ik jou weer aan het denken wil zetten over jouw eigen leven. Ik wens je veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verk...

283. Communiceren met een oprecht doel 28.12.2023

Episode 283 - In deze aflevering deel ik met jou hoe je vaak (onbewust) effectieve communicatie saboteert en hoe het voor jou mogelijk is om met veel minder energieverlies veel meer te bereiken in een gesprek. Je hoort hoe het komt dat we allemaal in deze valkuilen stappen, maar nog belangrijker: ik geef je concrete tips hoe je dit voortaan kunt voorkomen. Veel luisterplezier! > Wil je met ons in...

282. Doelen stellen of flexibel zijn? 21.12.2023

Episode 282 - Mijn ouders zijn 47 jaar getrouwd. En naar aanleiding van een mooi gesprek met hen, nam ik deze aflevering op. Hij gaat over het stellen van doelen versus meebewegen met het leven. Interessant voor je als jij ook bezig bent met het stellen van doelen, maar ook het verlangen hebt om open te staan voor het huidige moment. Of andersom: dus je beweegt telkens mee met wat zich in het leve...

281. 3 concrete tips om direct minder decemberstress te hebben 14.12.2023

Episode 281 - In deze korte aflevering geef ik je 3 concrete tips die je geen tijd kosten, maar die wél tijd en energie opleveren. Interessant voor je als je december een te drukke maand vindt en eigenlijk een beetje achter de feiten aanloopt! Veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'Inner Compass Personal Leader...

280. Hoe succesvol ben jij en wat is eigenlijk succesvol zijn? 07.12.2023

Episode 280 - Is het geld? Uiterlijk? Gezondheid? Maatschappelijke status? Waar relateer jij succes aan? Ik geef je mijn perspectief op deze vraag en ik leg uit hoe het komt dat ik mezelf deze vraag meerdere keren per week stel. Ik denk dat mijn (kwetsbare) antwoord anders is dan je denkt. En ik hoop je met mijn antwoord aan het denken te zetten. Veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om...

279. Drie aspecten van leiderschap 30.11.2023

Episode 279 - Leiderschap is een containerbegrip. Welke drie aspecten zijn van belang als jij zicht wilt krijgen op je leiderschap en dit wilt gaan ontwikkelen? En heeft leiderschap met jezelf te maken, of met anderen (leidinggeven)? Je hoort het in deze aflevering. Interessant voor je als je een ambitieuze leider bent, die graag vanuit vrijheid en authenticiteit leiderschap neemt over zijn wensen...

278. De vier gouden tips om je grenzen aan te geven zonder je connectie te verliezen 23.11.2023

Episode 278 - Het lijkt zo vaak of/of. Je bent duidelijk, dus dan stoot je een ander voor het hoofd. Je geeft een grens aan, dus dan is de ander teleurgesteld. En dan ga je maar pleasen of je mond houden, zodat je de ander te vriend houdt. Maar het kan allebei. Je kunt een grens aangeven of een duidelijke positie innemen, terwijl je óók blijft zorgen voor een goede verbinding. Hoe? Dat hoor je hie...

277. Angst als raadgever? 16.11.2023

Episode 277 - Feel the fear and do it anyway. Of niet? In deze aflevering deel ik een genuanceerd beeld met je hierover. Soms is angst een goede raadgever en soms niet. Het ligt eraan waar de angst door wordt veroorzaakt. Het is helpend voor jou om deze aflevering te luisteren als je op een kruispunt staat en spannende keuzes te maken hebt, maar niet weet of en hoe je ze nou eigenlijk moet maken....

276. Ben jij van de korte of de lange termijn? 09.11.2023

Episode 276 - In deze aflevering ga ik, in de regen, in op een heel belangrijk thema in leiderschap. Namelijk de basis waarop jij jouw dagelijkse beslissingen neemt. Is dat op basis van de actualiteit, de kansen en uitdagingen in het hier en nu? Of baseer jij je op je langetermijnvisie? Beide hebben voor- en nadelen. Luister de podcast voor inzichten en tips rondom deze thematiek en strategie. Vee...

275. Waarom is coherentie de basis? 02.11.2023

Episode 275 - Coherent worden is geen klusje wat je erbij doet. Het is een shift in perspectief. Een manier waarop je alles in je leven benadert en aanpakt. Coherent leiderschap is de basis van een duurzaam, vervullend en succesvol leven. In deze aflevering hoor je waarom dit zo is. Ik wens je veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke...

274. Verkoop jij ook je ziel aan de duivel? 26.10.2023

Episode 274 - Voor mijn doen een ferme uitspraak (je ziel verkopen aan de duivel), in deze aflevering leg ik je uit hoe ik hiernaar kijk en waarom ik hem toch doe. Bij verkopen denken we al snel aan geld als investeringsbron. Maar er zijn nog meer investeringsbronnen vanuit waar jij op dagelijkse basis investeert. Met je ziel bijvoorbeeld. Mijn ervaring is dat we hier niet vaak bij stilstaan, terw...

273. Een ochtend in de sauna 19.10.2023

Episode 273 - Met een grote takenlijst in mijn hoofd toch naar de sauna gaan. Dat leverde deze podcastaflevering op, waarin ik met je deel welke 3 stappen je voortaan beter om kan draaien als je duurzaam voldoening en succes wilt behalen met je bedrijf of je carrière. Veel luisterplezier!!! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leiderschapstraject 'In...

272. Een brain-hack voor meer energie, focus en rust 12.10.2023

Episode 272 - Tegenwoordig tennis ik een keer in de week, en dat bracht mij weer op een verdiepend inzicht ten aanzien van meer energie, focus en rust door samen te werken met je brein en je hart. Uiteraard deel ik ook concrete tips met jou hoe je dit voor jezelf voor elkaar kunt krijgen. Veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke leid...

271. Aard van het beestje en waarom dat belangrijk is 05.10.2023

Episode 271 - Kun je alles bereiken wat je wilt als je maar de juiste dingen leert/zegt/doet? Maakt het uit voor het bereiken van doelen in je leiderschap wat jouw aard is? En zo ja, op welke manier? Wat is eigenlijk 'de aard van het beestje', en kun je die beïnvloeden? In deze podcast ga ik hierop in. Waardevol voor jou om te luisteren als jij ambitieus bent en niet altijd alles zo snel of makkel...

270. Het verschil tussen doelen waar je gelukkig van wordt en doelen waar je ongelukkig van wordt 28.09.2023

Episode 270 - De meeste leiders met wie wij werken zijn goed in doelen stellen, zichzelf uitdagen en doorzetten om deze doelen dan vervolgens ook te bereiken. Er wordt echter meestal een cruciale stap overgeslagen, die maakt dat de doelen leiden tot een gevoel van falen als ze niet worden gehaald. Herkenbaar? Luister dan vooral even deze podcast. Veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om...

269. Een grondhouding die jou energie oplevert 21.09.2023

Episode 269 - Er is een verschil tussen verwachtingen hebben van het leven, je teams, de markt of wat dan ook, en de grondhouding waarmee je deze benadert. In deze aflevering ga ik hier dieper op in en hoor je wat het voor jou kan betekenen als je je grondhouding onderzoekt, traint en benut. Veel luisterplezier! > Wil je met ons in gesprek om vrijblijvend en kort te verkennen of het persoonlijke l...

Hallgasd a(z) Happy@Work podcastot a Replaióban

Rádió és podcastok egy alkalmazásban - ingyen és regisztráció nélkül. Telepítsd még ma, és ne maradj le a premierről

Letöltés a Google Play-ről

A Replaio nem podcastkiadó; a műsorok nevei, borítóképei és hanganyagai a szerzőiket illetik, és nyilvános RSS-csatornákon keresztül terjednek.