Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

In dieser Episode erfährst du ✅ was du tun musst, damit dein Selbstmanagement so richtig mies läuft ✅ was stattdessen hilft, dein Zeitmanagement zu optimieren ✅ und viele Beispiele, was du ab sofort ändern kannst.

In dieser Episode erfährst du ✅ was ein flexibles und anpassungsfähiges Organisationssystem ist ✅ wie dir dieses im Alltag als (berufstätige) Mutter hilft ✅ und warum ich die Lösung für eine gelingende Vereinbarkeit im agilem Selbstmanagement sehe.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum (berufstätige) Mamas sich oft müde und erschöpft fühlen ✅ wie ich selbst mit Krankheitsphasen umgehe ✅ und was du tun kannst, um dich fitter und vitaler zu fühlen.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum es so schwer ist im Alltag die Zeit mit den Kindern zu genießen ✅ wie dir Selbstmanagement und Mindset helfen kann ✅ und erste Schritte für mehr Genuss-Zeit mit den Kids.

In dieser Episode erfährst du ✅ was die 5 häufigsten Fehler in Bezug auf Geld sind ✅ was du bei Geld & Vereinbarkeit vermeiden solltest ✅ und erste Impulse, wie du diese Geldfehler vermeidest.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum wir über Geld sprechen sollten ✅ welche Rolle Geld bei deiner Vereinbarkeit von Familie und Beruf spielt ✅ und wie dir mehr Geld mehr Möglichkeiten gibt.

In dieser Episode erfährst du ✅ wie _Die verträumte Fee_ drauf ist ✅ welche Herausforderungen _Die verträumte Fee_ in Sachen Zeit und Selbstmanagement hat ✅ und wie sie ihre Zeit optimiert.

In dieser Episode erfährst du ✅ was den Typen _Das liebe Mädchen _ausmacht ✅ was sie machen kann, um mehr Zeit zu haben ✅ und welche Stellschrauben _Das liebe Mädchen_ drehen kann, um ihre Vereinbarkeit und Selbstmanagement zu optimieren

In dieser Episode erfährst du ✅ wie _Die Rebellin_ tickt ✅ welche Herausforderungen sie in Sachen Zeit hat ✅ und konkrete Tipps für die Erleichterung ihrer Organisation

In dieser Episode erfährst du ✅ wer _Miss Kontroletti_ ist ✅ wie sie mit ihrer Zeit umgeht ✅ und was _Miss Kontroletti_ tun kann, um einen entspannten Alltag mit Familie und Beruf zu haben, der sie glücklich macht.

In dieser Episode erfährst du ✅ was den Typen _Die wiese Frau _ausmacht ✅ wie sie ihr Selbstmanagement optimiert ✅ und was du tun kannst, wenn bei dir _Die weise Frau _ rauskommt und du dich in diesem Zeit-Archetypen nicht wieder findest.

In dieser Episode erfährst du ✅ was den Typen _Mutter Theresa _ausmacht ✅ welche Stellschrauben sie drehen kann, um sich besser zu organisieren ✅ und wie _Mutter Theresa _ihre Zeit optimiert.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum Sabine ein Coaching in Anspruch genommen hat ✅ was sich dadurch verändert hat ✅ und wie sie ihre Alles-ist-möglich-Mission geht.

In dieser Episode erfährst du ✅ wie Nina sich ihre Elternzeiten und ihre Vereinbarkeit aufgeteilt hat ✅ wie sie in der Elternzeit in die Selbstständigkeit ging ✅ und wie Nina jetzt ihren Alltag mit Familie und Beruf gestaltet hat.

In dieser Episode erfährst du ✅ was du tun kannst, wenn dein Partner Mental Load belächelt ✅ wie du vorgehen kannst, wenn du dir wünschst, dass dein Partner mehr Aufgaben übernimmt ✅ und wie ihr als Paar in eine gleichberechtigte Elternschaft kommt.

In dieser Episode erfährst du ✅ wie du deinen Kopf entlastest.

In dieser Episode erfährst du ✅ was der Unterschied zwischen dringlichen und wichtigen Aufgaben ist ✅ und warum die Unterscheidung wichtig ist, um erfüllt zu Leben mit Familie und Beruf.

In dieser Episode erfährst du ✅ was DER größte Fehler beim Selbstmanagement ist

In dieser Episode erfährst du ✅ was Timeboxing ist ✅ wie du es für dich nutzen kannst ✅ und welche Vor- und Nachteile Timeboxing hat

In dieser Episode erfährst du ✅ warum ein agiles Board besser ist als eine To-do-Liste ✅ und wie dir Trello hilft, deine Aufgaben besser im Blick zu haben.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum du To-dos aufschiebst ✅ und wie du Prokrastination stoppst

In dieser Episode erfährst du ✅ was Prokrastination ist ✅ und wie du erkennst, dass du (unnötig) aufschiebst.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum du deine Aufgaben nicht schaffst ✅ und warum es nicht immer darum geht, möglichst viele To-do`s zu erledigen

In dieser Episode erfährst du ✅ warum Selbstmanagement ein Erfolgsfaktor ist ✅ und was ich unter Selbstmanagement und Erfolg verstehe

In dieser Episode erfährst du ✅ warum ein Ziel ohne Plan ein Wunsch ist ✅ und wie dir ein Nordstern für deine Vereinbarkeit von Familie und Beruf helfen kann