El podcast de Okan

Revisar el teléfono celular de tu pareja es un tema delicado que puede afectar la confianza y la intimidad en la relación. ❤️💔 Es importante reflexionar sobre por qué sientes la necesidad de hacerlo. Si hay motivos legítimos de preocupación, como sospechas de infidelidad o comportamientos inapropiados, es crucial abordar esos problemas directamente y comunicarte con tu pareja sobre tus preocupaci...

El "contacto cero" después de una ruptura es una estrategia que algunas personas eligen seguir para ayudarles a superar una relación pasada. La idea detrás de esto es cortar toda comunicación y contacto con la persona con la que estabas en una relación, al menos por un período de tiempo, para permitirte sanar emocionalmente y seguir adelante. La efectividad del contacto cero puede variar de una pe...

Sexo en la primera cita ¿Debe o no debe pasar? Nuestro experto nos hablan sobre este tema tan interesante, muchas veces tema de debate pero siempre un tema que nos lleva a sacar nuestras mejores opiniones, no te pierdas #ElPodcastDeOkan

En los últimos años regalar flores amarillas un determinado día del mes de septiembre (21 para ser exactos) se ha vuelto tan famoso que vemos en la calle a todo mundo dando y recibiendo las anheladas flores amarillas, pero realmente ¿Qué estamos presenciando? ¿Muestra de amor o sólo una moda? No te pierdas la opinión de nuestros expertos en El Podcast de Okan.

¿Por qué tenemos que ir a trabajar? Sería más fácil si nos pagaran por maternar. En el mundo laboral tu experiencia cambiando pañales, sacando gases y aprendiendo sobre alimentación complementaria no te colocan en tu puesto deseado. Mamá doble turno, los desafíos de trabajar y criar ¡Escúchalo ahora!

En cualquier edad la salud mental es primordial en la vida de las personas. En los adolescentes ésta es aún más importante, ya que atraviesan por un desarrollo lleno de cambios y desafíos en donde la salud mental juega un papel fundamental ¿Quieres saber cómo fomentar la salud mental de tu adolescente? Quédate con nosotros y descúbrelo.

¿Te fueron infiel?, ¿Fué tu culpa o fué de él?, ¿Monotonía?,¿Se acabó el amor? O simplemente ¿Así tenía que suceder? Miles de preguntas pasan por nuestra cabeza a la hora de una infidelidad pero sabes realmente ¿Qué hay detrás de una infidelidad? Aquí te compartimos las causas más comunes.

En la actualidad muchas personas se autodenominan "narcisistas" por cuidar de su físico, tener "amor propio" y no descuidar su autoestima, sin embargo en narcisismo encierra más que solo verse bien ¿Es acaso un trastorno más grave de lo que imaginamos? ¡Descúbrelo!

Orgásmos, sexualidad, gustos y diferencias. Cuando hablamos de ABC del orgasmo femenino nos adentramos en un mundo diverso y complejo aquí platicamos un poco sobre el tema y te damos algunos tips para alcanzar el tan anhelado "Orgásmo femenino"

La crianza es un todo un tema, tanto para padres y madres primerizos como para quienes ya tienen "experiancia" ¿Cómo lograr la tan anhelada crianza respetuosa si yo no fuí criad@ así? En El Podcast de Okan te lo decimos.

¿Cuentas con inteligencia emocional?, ¿Sabes cómo desarrollarla y mejorarla? Aquí te damos algunos consejos. ¡No te pierdas El Podcast de Okan!

En la actualidad la palabra "tóxico" que se ha utilizado para nombrar a personas que tienen comportamientos poco beneficiosos para sus relaciones interpersonales sin embargo, ¿En realidad existen?,¿Son como nos lo han hecho creer?,¿Cómo se identifican?, Ya está aquí "El Podcast De Okan".

¿Estas pasando por un duelo emocional? No necesario tiene que haber fallecimiento, ¿Sabes ante que circunstancias se presenta? El podcast de Okan ya disponible. ¡No te lo pierdas!

La madre como figura de apego, protección y cuidado es lo que todo pequeño tiene al nacer, sin embargo ¿Qué pasa cuando esa figura se convierte en una madre dominante?, ¿Te ha pasado algo similar que ha Rapunzel? Juntos analizamos más a fondo esta película y su narrativa. ¡No te pierdas El Podcast de Okan!

La responsabilidad afectiva es un comportamiento de respeto, equilibrio y cuidado mutuo. Pero, ¿Sabemos como ponerlo en práctica en nuestras relaciones interpersonales?

¿Has sentido que la relación con tu pareja no es la de antes?,¿Cómo se ve una pareja sin amor?, ¿Cuáles son las señales?, Descúbrelo en El Podcast de Okan.

La llamada hormona de la felicidad, ¿Cómo podemos aumentarla de manera rápida y natural? ¿Que beneficios tiene? ¿Qué pasa si nuestros cuerpo carece de esta hormona? Descúbrelo en "El Podcast de Okan".

¿Sabes cuales son los acontecimientos que desencadenan el pensamiento suicida en los adolescentes? ,¿Cómo prevenirlo?, ¿Qué hacer al respecto? Conoce más sobre el tema en "El Podcast de Okan".

¿Sabes realmente por qué sentimos envidia?,¿Qué es? Y ¿Cómo puede ese sentimiento afectarnos tanto? Conoce más sobre este tema en El Podcast De Okan ¡No te lo pierdas!

Analizamos más profundamente la narrativa que nos da esta película, con una perspectiva psicológica y reflexiva.

¿Conoces los beneficios de hablar de forma positiva con tu hij@?,Cambia los "No" y nota la diferencia en su comportamiento y la relación de ambos. ¡No te pierdas El Podcast de Okan!

Las distorsiones cognitivas son aquellas maneras erróneas que se tiene al procesar la información, y esta información se malinterpreta generando múltiples consecuencias negativas para la salud mental.

La infancia es una de las estampas más importantes en la vida del ser humano, es por ello que debemos aprender a desarrollar en nuestros niños un autoconcepto y autoestima que los sostengan en la vida adulta.

Alguna vez te haz preguntado ¿Cuando alcanzarás la madurez en tu relación?, ¿Qué es el amor maduro?, ¿Por qué es mejor que la etapa de enamoramiento? Y ¿Por qué es tan anhelado?, ¡Escúchanos ahora!

¿No sabes cómo actuar ante este situación?¿Está bien, está mal o estoy exagerando? Descubre más sobre este tema en "El Podcast de Okan".