El Consultorio De La Botika

Salud bucodental: lo que necesitas saber para cuidarla bien La salud bucodental afecta a casi 3.500 millones de personas en el mundo y va en aumento, principalmente por el consumo de alimentos y bebidas azucaradas. Muchas veces, dejamos de ir al dentista hasta que aparece el dolor o la infección, pero es importante cuidar la boca antes de que eso pase. ¿Qué es la salud bucodental? Es la capacidad...

Guía rápida sobre métodos anticonceptivos La salud sexual es clave, y para elegir bien el método anticonceptivo que más os conviene, es importante conocer sus tipos y usos. Métodos de barrera Preservativo masculino: Muy eficaz, protege también contra infecciones de transmisión sexual (ITS). Preservativo femenino: Similar, pero menos eficaz que el masculino y también protege frente a ITS. Diafragma...

Cómo cuidar tu cabello: lo básico que todos deberíamos saber El pelo es más que un simple detalle estético, es una forma de expresarnos. Pero ¿sabéis cuánto pelo se cae de forma natural o cómo cuidar su salud? Vamos a ver los puntos clave. 1. ¿Qué es el pelo? El cabello tiene una parte viva (el folículo) y otra que vemos, que es la fibra capilar, sin vida. La salud del pelo depende mucho de lo que...

¿Por qué aparecen las manchas en la piel y cómo cuidarlas? A partir de los 30 años, es común que aparezcan o se oscurezcan manchas en la piel, aunque nos hayamos protegido del sol. Esto pasa porque la melanina, el pigmento que da color a nuestra piel, a veces se produce de forma descontrolada debido al daño acumulado del sol, inflamaciones, cambios hormonales, o ciertos medicamentos. No todas las...

Cada vez hay más garrapatas en España, y aunque la mayoría de sus picaduras no hacen nada, algunas pueden transmitir la enfermedad de Lyme. Esta infección la provoca una bacteria llamada Borrelia burgdorferi , que entra en el cuerpo si una garrapata infectada está enganchada más de 36-48 horas. Y lo peor es que muchas veces ni os dais cuenta de que os ha picado. ¿Cómo evitarlo? Usad repelentes esp...

¿Paracetamol o ibuprofeno? No hay uno mejor, sino uno más adecuado según el caso. Ibuprofeno : alivia el dolor, baja la fiebre y reduce la inflamación. Ideal para dolores con inflamación como garganta muy irritada, muelas o esguinces. Siempre con comida y en dosis de 400 mg cada 8 h (máx. 1200 mg/día). Paracetamol : alivia el dolor y baja la fiebre, pero no es antiinflamatorio . Va genial para fie...

Después de estudiar Farmacia, hice un máster en Análisis Forense porque siempre me atrajo el rollo “CSI” (aunque la realidad es menos de película). Luego trabajé más de 10 años en una farmacia rural, donde conocía a cada paciente como si fuera parte de la familia, bizcochos incluido. La farmacia es una carrera muy amplia, así que nunca dejas de formarte. Yo he seguido aprendiendo sobre dermofarmac...