El Club de los Buenos Días

Adiós ansiedad, Hola calma 22.06.2026 12:37 ↓

Si sufres de estrés o ansiedad y, como yo, crees que el mindfulness con amor y humor es la clave para salir de ahí -que lo es- y vivir con calma, envíame un correo a oliver@oliveroliva.com y te informo sin compromiso de cómo será nuestra escuela a partir del mes de septiembre.  ¡Mua! ¡Feliz verano!

Así conseguirás la calma que quieres 18.06.2026 7:10 ↓

Un episodio revelador sobre cómo conseguir la calma que queremos.

Con Fernando Tobías, despertar a la calma. 15.06.2026 37:50 ↓

Con el gran Fernando Tobías, despertamos -temprano- a la calma. 

Cómo hacerse profe de mindfulness 11.06.2026 46:30 ↓

Porque una de la mejores maneras de aprender uno mismo es ponerse en el lugar de un profesor,

Encontrando la calma que deseas 09.06.2026 7:10 ↓

¿Has ido alguna vez a un retiro? En el programa de hoy hablamos sobre cómo encontrar la calma.

2de2.- Con Sergio Fernández, tu propósito vital. 04.06.2026 36:59 ↓

Segundo episodio de esta entrevista con el gran Sergio Fernández.

1de2.- Con Sergio Fernández, la vida que realmente quieres 01.06.2026 30:16 ↓

Dos programas para escuchar al gran Sergio Fernández que nos habla de propósito vital, del trabajo que te llena y otros consejos muy útiles.

(2de2) Por qué el kindfulness es tan sanador. 28.05.2026 45:31 ↓

Nuevamente con Dharmakirti, en un segundo programa.

(1de2) Así cura el kindfulness (ser amable) 25.05.2026 44:06 ↓

Con Darmhakirti y con Miqui, 2 episodios sobre cómo cura el ser amable con los otros y uno mismo. Ea.

El cáncer con mindfulness 21.05.2026 28:08 ↓

Hoy nos visita una oyente, Paz Robledo, que nos narra cómo aplicó el mindfulness -y una sonrisa- en su proceso de sanación de un cáncer. 

Con Rubén Domínguez, cuidarnos de verdad 18.05.2026 26:50 ↓

ANUNCIO IMPORTANTE: A partir de hoy, este podcast pasa a emitirse en dos días de la semana, los lunes y los jueves. 

Desde la playa con amor 15.05.2026 31:01 ↓

"Directo" des de la playa.

Con Sergi Torres, las emociones y el presente (4) 14.05.2026 30:35 ↓

Último episodio de esta serie de programas .

Con Sergi Torrres, abraza el presente (3) 13.05.2026 28:39 ↓

El genial Sergi Torrres nos acompaña estos días

Con Sergi Torres, vive el presente (2) 12.05.2026 30:16 ↓

Contamos con el fantástico orador Sergi Torres para hablar del presente,

Con Sergi Torrres, Aquí y ahora 11.05.2026 30:16 ↓

Con Sergi Torres, un taller para vivir el presente

Qué hago los días malos. Kindfulness para la ansiedad. 07.05.2026 18:35 ↓

Pues sí: el kindfulness o tratarse con amabilidad es la clave en los días malos.

(4) Taller de neurociencia. Suelta y acepta. 06.05.2026 18:22 ↓

Un día más, profundizamos en estos episodios especiales donde le ponemos neurociencia a la meditación mindfulness.

(3) Taller de neurociencia. Atrévete a sentir. 05.05.2026 15:41 ↓

Un día más, profundizamos en estos episodios especiales donde le ponemos neurociencia a la meditación mindfulness.

(2) Taller de neurociencia: esto le pasa a tu cerebro cuando se estresa. 04.05.2026 16:47 ↓

Días donde sacamos el microscopio y observamos nuestro cerebro.

Taller de neurociencia. El cerebro estresao 30.04.2026 22:40 ↓

Hoy iniciamos una serie de episodios a la neurociencia,

Sin relajación no hay erección 29.04.2026 17:42 ↓

Sí, has leído bien. Hoy hablamos de la importancia de relajarse para el sexo.

Con Álex Rovira, claves para una buena vida (3) 28.04.2026 22:15 ↓

Último episodio con el genial Álex Rovira.

Con Álex Rovira, llegar a ser feliz (2) 27.04.2026 20:50 ↓

Segundo episodio de 3 con la participación del genial escritor y conferenciante Álex Rovira.

Con Álex Rovira, como tener una buena vida 24.04.2026 24:08 ↓

Ciclo de episodios con el gran escritor y conferenciante Álex Rovira