Betone.hu

Egyszer lent

Society HU ↓ 95 epizód

Egy podcast azokról, akiknek hatalmas pofont adott az élet. Megjárták a gödör mélyét, de sokkal erősebben kerültek ki belőle.

Szerző

Betone.hu

Kategória

Society

A podcast weboldala

egyszer-lent.simplecast.com

Legutóbbi epizód

2026. máj. 21.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Letöltés a Google Play-ről Telepítsd ingyen Android 5 M+ letöltés · 4,8-as értékelés iOS hamarosan

Epizódok

A veréstől a világbajnoki címig – Miért a legnagyobb kudarcaink a legjobb tanítóink? 21.05.2026

Hogyan válik egy dadogós kisfiú az ország kedvenc tanárává, és egy állami gondozott kislány profi kick-box bajnokká? Réti Barnabás vendégei, Zsiga Melinda és Balatoni József (Jocó bácsi) tabuk nélkül mesélnek arról, hogyan mentette meg az életüket a sport és az írás. Ez az epizód nem a sikerről, hanem az odavezető út mocskáról, a sebezhetőség erejéről és a padlóról való visszatérés művészetéről sz...

Aranyélet a felszínen, pokol a háttérben – Döbrösi Laura története 15.01.2026

Döbrösi Laurát a 2010-es évek legnépszerűbb magyar sorozatában, az Aranyéletben ismerte meg az ország: ő alakította az egyik főszereplőt, Mirát. A húszas évei elején járt, élvezte a sikert: bulizott, forgatott, játszott, rengeteg időt töltött a barátaival, saját magára azonban nem volt ideje. Két olyan bántalmazó kapcsolatba is belecsúszott, ahol a testi és mentális jólléte egyaránt veszélybe kerü...

Három gyermek, három próbatétel – és egy anya, aki a bajban is ragyog 04.12.2025

Szolnok Judit tréner, jógaoktató, a Mazsolakuckó Alapítvány létrehozója és motorja. Ahogyan ő fogalmaz: egy sima és két fordított gyermeket nevel. Egészséges kislánya után két kisfia, Levi és Bálint súlyos genetikai betegséggel született. A fiúk ATR-X szindrómával élnek, ilyen diagnózisa a világon csak 600 embernek van. Levi és Bálint ma már kamaszok, de nem önellátóak, nem tudnak beszélni, egyedü...

„Nem vagyunk szegények, csak elfogyott a pénzünk” – Történet csődről és kilábalásról 20.11.2025

Hegedűs “Indián” László a csenszneki vár strázsamestere, az első Magyarországon magánkézben működő videótéka-hálózat egykori tulajdonosa. Még a rendszerváltás előtt lett "gazdag", majd a 2010-es évek elején a gazdasági helyzet és néhány rossznak bizonyuló döntés következményeként szinte minden vagyonát elveszítette. Indián és felesége a fényűző villából előbb egy pesti pincében, majd egy cseszneki...

Egyre kevesebb türelmem volt az egész anyasághoz - Kőváry Anett története 06.11.2025

Egy váratlan kirúgás és ezzel párhuzamosan az, hogy teherbe esett, fenekestül felforgatta Anett életét. A kislánya születése után minden eltemetett szorongása, az el nem gyászolt elbocsátás és a régi életének megszűnése ezerszeresre erősödve tört a felszínre egy hosszú, hónapokig tartó szülés utáni depresszió formájában. Olyannyira mélyen volt, hogy egy idő után egy percnyi örömöt sem látott az an...

Nem a szél volt az ellenfél, hanem a teste - egy olimpiai álom ára 23.10.2025

Érdi Mária világ- és Európa-bajnok vitorlázó, aki már három olimpián is képviselte Magyarországot, 2024 nyarán a párizsi játékokon azonban nem az ellenfeleivel, hanem a saját testével kellett megküzdenie. A gerincsérvvel versenyző sportoló története az elszántságról, a fájdalom határán túli kitartásról és az újrakezdés erejéről szól – arról, hogyan tud valaki, aki élete csúcsán jár, mindent elvesz...

Életük bulijának indult, az életükért folytatott küzdelemmé vált – Dorina és Anna túlélésének története 09.10.2025

Anna, Dorina és Amit elindultak Tel Avivból, hogy részt vegyenek a barátaik által szervezett Nova Fesztiválon. Az eseményen, ahol érkezésük után nem sokkal a Hamász nevű terrorszervezet 378 fesztiválozót mészárolt le, és 44 túszt hurcolt magával Gázába.  Annáék élete néhány pillanat alatt fordult ki a négy sarkából, és változott meg örökre. Rakéták, lövések, menekülés... A halál árnyékában csak eg...

Nem lehet mindent alkohollal tompítani - Czifra Nóci története 25.09.2025

Czifra Noémit 2002-ben ismerte meg az ország Stohl András oldalán, ők ketten vezették a Való Világ első két szériáját, ami hatalmas siker lett. Nóci két éven keresztül a csúcson volt, interjúról interjúra, fotózásról fotózásra, felvételről felvételre rohant, élő adást vezetett, ám a harmadik szériára végül nem hívták vissza. Ekkor még nem esett kétségbe, hiszen közben megszületett a kisfia, jól ér...

Ádám a legmélyebben volt, aztán 50 méter magasban újjászületett 11.09.2025

Gyerekkorában elvesztette egyik szemét, az iskolában bántások érték, felnőttként pedig egyszerre szakadt rá a nagypapája halála, egy hosszú kapcsolat vége és a feldolgozatlan traumák súlya. Miklós Ádám dokumentumfilm-rendező úgy érezte, teljesen szétesett az élete. Aztán egy sziklafal tetején, halálfélelemmel szembenézve találta meg azt, amit addig hiába keresett: önmagát. Ádám története arról a r...

Örök lázadó volt, aki végül nem a rendszerrel, hanem a betegségével és magával vívta a legnagyobb csatát 14.08.2025

Szelei Szabolcs vállalkozó, a Daisuke kávémárka társtulajdonosa, a Google és a Nike egykori magyarországi vezető marketingese. 2001-ben diagnosztizálták rákbetegséggel, ami 2020-ban, a világjárvány kitörése és Szabolcs egyik legnagyobb saját vállalkozásának indulása alatt megint kialakult nála. Számos döntés és rengeteg belső munka kellett ahhoz, hogy ma már azt tudja mondani: “Rendkívül jól vagyo...

Szilágyi Áron: a közös nyomorunkban megláttuk a fényt (12) 24.07.2025

Szilágyi Áron többszörös olimpiai, világ- és Európa-bajnok magyar kardvívó, aki mindent elért, amire egy sportoló vágyhat. Egy valami azonban még nagyon hiányzott neki: itthon, a saját pályán felérni a világ csúcsára. A 2019-es budapesti vívó világbajnokságon az összes magyar szív Áronért dobott, azonban a sportoló meglepően korán kiesett. A sportolónak hónapokig tartott, mire fel tudta dolgozni a...

A szklerózis multiplex tünete nemcsak a mozgáskorlátozottság, hanem az indokolatlan optimizmus is 19.06.2025

Andrassew Dávid Igor újságíró és kommunikációs szakembernél 2012-ben diagnosztizálták az idegrendszert megtámadó betegséget, a szklerózis multiplexet. Az orvosok akkor azt tanácsolták, senkinek ne beszéljen az állapotáról, ne akarja, hogy majd „úgy” nézzenek rá. Dávid nem hallgatott a szakemberekre. A nagyvilággal rendszeresen osztja meg a betegséggel kapcsolatos gondolatait. Teljes életet él, és...

Egy kapcsolat ereje két óriási veszteség után (16) 05.06.2025

Soós Adrienntől egyszerre nagyon sokat vett el az élet. Várandóssága utolsó pár napjának egyikén kisfia szíve egyszer csak leállt, a halál okát a mai napig nem tudják megállapítani. Három hónappal gyermeke elvesztése után cégtársa is kihúzta Adrienn lába alól a talajt, és közölte, „nincs rád szükség.” Dupla veszteségből dupla erővel építette újra magát, igaz, nem volt egyedül ebben a harcban. Mert...

Már nem úgy kelek fel minden nap, hogy, jaj, nincs kezem (18) 22.05.2025

Lévay György felkarprotézisek irányítási rendszereivel foglalkozik. Téma iránti érdeklődése nem véletlen: ő maga huszonhárom éves volt, mikor egy agyhártyagyulladás szövődménye miatt, mindegyik végtagjából amputálni kellett. A ma már két gyermekes Gyuri amellett, hogy egy menő amerikai cégnek dolgozik, teljes életet él, humora jobb, mint valaha. Ebben fő partnere, legjobb barátja, B. Müller Viktor...

Részletek egy lány naplójából - Bálint Márta története (18) 08.05.2025

Márta már a 20-as éveinek közepén egy nemzetközi pénzügyi cég ügyvezető igazgatója lett. A szakmai sikerei szárnyán beutazta a világot és számos elismerést bezsebelt. Látszólag csodálatos az élete, pedig kislányként megpróbált öngyilkos lenni és a párkapcsolatai is rendre zátonyra futottak. Ez az epizód egy kedves, nagylelkű nő életét mutatja be, aki mivel folyton meg akart felelni mindenkinek, ön...

Lélegezni, enni, beszélni – Gábornak mindent újra kellett tanulnia (16) 24.04.2025

Dr. Varjú Gábort egész Szombathely ismeri, ő a környék egyik legnépszerűbb állatorvosa. A gyógyítás mellett a másik szenvedélye a sport: gyerekkorától fogva atletizált, futott, biciklizett. A múlt idő nem véletlen: bár Gábor a mai napig sportol és fantasztikus eredményei vannak, a módszer megváltozott. Egy biciklis baleset következtében sérült a nyaki gerincvelője, aminek következtében mellkastól...

Kiben bízhat egy gyerek, ha a szüleiben nem? (18) 10.04.2025

Szilviát már kislánykorában elárultak a felnőttek. Azok, akikben mindennél jobban megbízott. Ezért aztán azt hitte, csak akkor lehet boldog, ha mindenkit boldoggá tesz. Egy halálközeli élmény, majd egy nagyon hosszú út vezetett oda, hogy rájöjjön, egyetlen embernek kell megfelelnie: saját magának. Az epizód alkotói: Műsorvezető: Réti Barnabás Szerkesztő: Bodnár Hajnalka Hangmérnök: Kozma Ádám Zene...

A megcsalásból született gyermekét neveli sajátjaként - Pitner Bálint története (18) 27.03.2025

Bálint és a felesége is a hagyományos családmodellben hittek, és korán szerettek volna szülővé válni, így nagyon hamar meg is érkezett az első gyermekük, Marci, akit röviddel utána követett a kistesója is, Máté. Vagyis minden úgy alakult, ahogy a nagykönyvben meg van írva. Legalábbis úgy tűnt. Pitner Bálint története nem csupán azt mutatja be, hogy miként lehet kezelni egy házassági krízist, de az...

Réka nem akart ikres anya lenni, de ezt nem ő döntötte el (18) 13.03.2025

Réka három gyermek anyukája, vendéglátós, aki mindig pörög és szinte éjjel-nappal dolgozik. Világ életében a családja jelentette a mindenséget. Édesanyjával, nagymamájával és a nővérével is kiemelkedően szoros volt a kapcsolata. A több generációnyi hölgykoszorú mindig mindenben számíthatott egymásra. Az élet azonban úgy hozta, hogy Réka három év leforgása alatt egymás után mindhármukat elvesztette...

Nagy Judit - Aki kifelé tekint, az álmodik, aki befelé, az ébred (18) 23.01.2025

Nagy Judit kedves arcára és hangjára sokan emlékezhetnek a régi Magyar Televízió Híradójából. 17 évvel ezelőtt tévés karrierjét lecserélte az anyaságra. Miután világra hozta kislányát, komplikációk léptek fel, és Juditot a klinikai halál állapotából hozták vissza. Nemsokkal ezután egy újabb orvosi probléma miatt egy évre elvesztette a hangját, és mivel a kislányáról sem tudott édesanyaként megfele...

Dés László: Az élet tud kegyetlen lenni. Szeretni kell azt, ami adatik (18) 09.01.2025

Dés László neve ma már megkerülhetetlen a magyar zene- és színháztörténetben. Élő legenda, a szakma legrangosabb díjaival kitüntetett, hihetetlenül termékeny, kreatív művész, akinek olyan musical sikerek fűződnek a nevéhez, mint a Valahol Európában, A Dzsungel könyve és a Pál utcai fiúk. Előadóművészként bejárta a világ színpadait és a legnagyobb hazai sztárok tolmácsolták dalait a közönség számár...

Legindi Tímea: A gyász nem múlik el, csak körbenövi az élet (18) 05.12.2024

Legindi Tímea, közgazdász, kommunikációs szakember. A legtöbben viszont Suhajda Szilárd feleségeként ismerik. De nem csupán az élete párja, a gyermekének édesanyja, a hátországa volt, hanem az expedícióinak a kommunikációs vezetője is. Nem volt ez másképp 2023 tavaszán sem, amikor Szilárd oxigénpalack és serpák nélkül indult neki a Himalája 8848 méteres csúcsának. Útközben azonban eltűnt és már so...

Tilla: Én sohasem szorongásból ittam - (16) 21.11.2024

Tilla: A legnagyobb változás az én életemben is ebben a nyolc évben, hogy nem iszom. Az az, hogy teljesen más minőséget jelentek a családomnak és a körülöttem levő embereknek. Hogyan jut el valaki arra a pontra, hogy gyakorlatilag kívülről látva saját magát, végül megundorodjon önmagától és egy harminc éven át tartó életstílust fel tudjon rúgni? Milyen erő kell ahhoz, hogy szembenézzünk magunkkal...

Liliom Emese: Én egy nő vagyok, aki rákos volt, és itt van (16) 07.11.2024

Liliom Emese története egy olyan fiatal nő útja, aki 20-ra húzott lapot, amikor az élet a legnagyobb kihívással szembesítette: az operálhatatlan méhnyakrák diagnózisával. A betegség és gyógyulásért folytatott küzdelem hatására nem csak fizikailag, de lelkileg is más ember lett belőle, olyan aki önmagát is képes volt újraértelmezni, emberként és szakemberként egyaránt. Azóta minden tapasztalatát me...

Réka már örömlányként sem csak szolgáltatott, hanem a belső szabadságra tanított (16) 24.10.2024

Kékes Réka két gyermek édesanyja, szomatikus szexológus, író, a Szexpozitív Egyesület alapítója. Életfilozófiája és tudása segítségével a munkája során arra tanítja meg az embereket, hogy hogyan ismerjék meg a testük jelzéseit és reagáljanak azokra úgy, hogy elérjék a teljes belső szabadságot. Nagyon hosszú utat kellett bejárnia ahhoz, hogy lépésről-lépésre megismerje saját magát és rátaláljon az...

Hallgasd a(z) Egyszer lent podcastot a Replaióban

Rádió és podcastok egy alkalmazásban - ingyen és regisztráció nélkül. Telepítsd még ma, és ne maradj le a premierről

Letöltés a Google Play-ről

A Replaio nem podcastkiadó; a műsorok nevei, borítóképei és hanganyagai a szerzőiket illetik, és nyilvános RSS-csatornákon keresztül terjednek.