Doctor Mihail

De ce ne gândim mereu la ce e mai rău? Iar uneori amânăm lucruri importante și ne consumăm pentru probleme pe care nu le putem controla. În acest episod discutăm cu Bogdan Manta , specialist în neuroștiință organizațională, despre cum funcționează creierul nostru în fața stresului, fricii și incertitudinii. Vorbim despre anxietate și procrastinare, dar și despre cum ne influențează telefonul atenț...

Astăzi, plăcerea este la un click distanță. Telefonul, social media, mâncarea, alcoolul, pornografia, jocurile sunt în permanență la dispoziția noastră. În acest episod discutăm cu Prof. Dr. Anna Lembke, profesor de psihiatrie la Stanford University School of Medicine și autoarea bestsellerului internațional „Dopamine Nation”, despre cum apare adicția și ce rol are dopamina în mecanismul plăcere-d...

În unele locuri din România, să ajungi la medic este încă o problemă. În localitățile izolate, medicul poate fi la ore distanță, iar accesul la servicii medicale devine uneori un privilegiu. În acest episod mergem împreună cu Caravana cu Medici la Sfântu Gheorghe, în Delta Dunării, pentru o zi de consultații gratuite. Vedem cum ajunge echipa medicală aici, cum decurge o zi de consultații și vorbim...

Problemele inimii apar, de cele mai multe ori, în timp și fără să le simți. Cum ajung vasele de sânge să se înfunde și ce poți face ca să-ți protejezi inima? În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime de informații, ca să înțelegi clar cum funcționează inima și sistemul circulator, cum și de ce se pot bloca arterele, ce probleme pot apărea și ce soluții există atunci când circulația sâng...

Nu credeam că un loc atât de gol mă poate face să mă simt atât de viu. Am ajuns în Groenlanda, la capătul Pământului, unde în jur ai mai multă gheață decât oameni, iar natura te face să te simți foarte mic. Dar liniștea de aici te ține incredibil de prezent. În vlogul acesta te iau cu mine prin Ilulissat, pe râul de gheață și printre fiorduri, zburăm cu elicopterul deasupra ghețarului, mergem cu b...

Un diagnostic de cancer schimbă dintr-odată totul. Și dincolo de diagnostice, tratamente și prognosticuri medicale, există lupta omului cu boala, o experiență pe care fiecare o trăiește diferit. În acest episod discutăm cu Cristina și Niky Florentina Salman , două surori gemene, care povestesc cum un diagnostic de cancer ovarian le-a schimbat viața amândurora. Cristina ne vorbește despre primele s...

Analizele făcute periodic îți arată ce se întâmplă în organism chiar și atunci când te simți perfect sănătos. În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime de informații, ca să ai o imagine clară despre analizele și investigațiile pe care este bine să le faci periodic: hemograma, profilul lipidic, glicemia, transaminazele, analizele pentru rinichi și tiroidă, PSA, dar și screeningul ecograf...

Îți curge nasul, strănuți, te mănâncă ochii sau simți că respiri mai greu în perioada asta? S-ar putea să fie alergia la ambrozie, una dintre cele mai frecvente alergii respiratorii de sezon. În acest ghid vei înțelege clar: de ce apare alergia la ambrozie, cum poți să o recunoști și cine pune diagnosticul, ce tratamente pot controla simptomele și când poate fi recomandată imunoterapia. Specialișt...

Toată lumea vorbește despre injecțiile de slăbit. Promit rezultate importante în tratamentul obezității, dar vin și cu multe întrebări. În acest episod vorbim pe bune despre injecțiile de slăbit, direct din Centrul de Management al Obezității, de la Ponderas Academic Hospital, alături de trei medici specialiști:👉🏻 Dr. Ionuț Hutopilă, medic primar chirurgie generală, Chirurg de Excelență în Chiru...

Stresul e parte din viața noastră, dar un stres cronic prelungit îți poate afecta somnul, energia și felul în care funcționează întregul organism. În acest ghid am selectat esențialul din mai multe vloguri și discuții cu specialiști, ca să înțelegi clar, cu explicații și soluții practice: diferența dintre stresul acut și cel cronic, ce este cortizolul și cum funcționează, care sunt semnele epuizăr...

Mulți bărbați merg la medic abia când apare o problemă. Dar sănătatea se construiește cu mult înainte de simptome. În acest ghid am selectat esențialul din mai multe vloguri și discuții cu specialiști, ca să ai o imagine clară, cu exemple practice, despre: testosteron și analizele importante după 30 de ani, disfuncția erectilă și sănătatea sexuală, prostată, cancer testicular și căderea părului, d...

În episodul de astăzi, am plecat cu echipa la Spitalul Regina Maria din Cluj-Napoca, ca să vedem cum arată o zi într-unul dintre cele mai performante centre de ortopedie din România. Am intrat în sala de operație, împreună cu Dr. Daniel Albu, și am urmărit pas cu pas o reconstrucție de ligament încrucișat anterior, la un pacient sportiv de performanță care s-a accidentat în timpul unui meci de bas...

Soarele ne aduce vitamina D, energie și stare de bine. Dar expunerea la soare necontrolată poate accelera îmbătrânirea pielii și crește riscul de cancer de piele. În acest episod discutăm cu Dr. Cristalia Rusu, medic dermatolog, despre relația dintre soare și sănătatea pielii. Vorbim despre bronz, arsuri solare și despre cele mai frecvente greșeli pe care le facem atunci când stăm la plajă. Discut...

Mătreața, mâncărimea scalpului și căderea părului sunt probleme cu care se confruntă mulți oameni. În acest episod discutăm cu Dr. Răzvan Popescu (medic dermatolog) și Lorena Săroiu (tehnician nutriționist) despre sănătatea scalpului și despre cele mai frecvente cauze ale mătreții și căderii părului. Vorbim despre microbiomul scalpului, dermatita seboreică, stres, alimentație și obiceiurile care p...

Bem apă, mâncăm mai puțină sare și mai multe proteine. Ce îi ajută, de fapt, pe rinichi și ce obiceiuri îi pot afecta fără să ne dăm seama? În acest episod discutăm cu Dr. Adrian Lungu, medic primar în nefrologie pediatrică la Institutul Clinic Fundeni, despre sănătatea rinichilor. Vorbim despre hidratarea corectă, consumul de sare, analiza de urină și aflăm dacă dietele hiperproteice, suplimentel...

Laptele și lactatele fac parte din alimentația noastră încă din copilărie, dar în ultimii ani sunt alimente despre care se discută tot mai mult. În acest episod vorbim cu Prof. Univ. Dr. Dan Vodnar despre ce conține, de fapt, laptele, cum este procesat și ce diferențe există între tipurile de lapte și produse lactate. Vorbim despre intoleranța la lactoză, despre laptele vegetal, despre iaurturi, b...

Căderea părului ne sperie. Îți poate afecta încrederea în tine și, de multe ori, vine cu stres, nesiguranță și teama că problema se va agrava în timp. În acest episod discutăm cu Dr. Mihai Lupu, medic dermatovenerolog, cu o expertiză solidă în diagnosticul modern al afecțiunilor scalpului și al părului, despre cele mai frecvente cauze ale căderii părului și despre diferența dintre pierderea normal...

Astăzi, plăcerea este la un click distanță. Telefonul, social media, mâncarea, alcoolul, pornografia, jocurile sunt în permanență la dispoziția noastră. În acest episod discutăm cu Prof. Dr. Anna Lembke, profesor de psihiatrie la Stanford University School of Medicine și autoarea bestsellerului internațional „Dopamine Nation”, despre cum apare adicția și ce rol are dopamina în mecanismul plăcere-d...

Petrecem foarte mult timp în casă și presupunem că aerul pe care îl respirăm este curat. Dar ce se întâmplă când ținem ferestrele închise și dormim într-o cameră neaerisită? În acest episod discutăm cu Andrei Agafița, fondator și CEO Ecovent, despre calitatea aerului din locuințe și efectele pe care ventilația insuficientă, umiditatea și poluanții din interior le pot avea asupra sănătății și confo...

În acest vlog te iau cu mine la Timișoara, unde am petrecut o zi întreagă în Spitalul Regina Maria. Mergem prin secții, săli de operație și camera de gardă, ca să vezi toată forfota și emoțiile care se întâmplă într-un spital, în fiecare zi. Stăm de vorbă cu medicii și aflăm multe informații noi și interesante despre tensiunea arterială, intervențiile imagistice, dar și importanța colonoscopiei du...

Te-ai întrebat vreodată dacă statutul tău relațional îți poate influența sănătatea pe termen lung? Un studiu publicat în aprilie 2026, realizat pe 62 de milioane de oameni urmăriți timp de 8 ani, oferă date interesante despre legătura dintre căsătorie și riscul de cancer. În acest vlog, analizăm ce arată studiul, de ce diferă rezultatele între femei și bărbați, ce tipuri de cancer sunt influențate...

Manifestarea a devenit pentru mulți o soluție magică: gândești pozitiv, ceri Universului și realitatea ta se schimbă. Dar unde tragem linia între optimism sănătos și o fugă periculoasă de realitate? În acest episod discutăm cu Prof. Univ. Dr. Lavinia Bârlogeanu despre teoria manifestării, despre cum funcționează mintea noastră, despre diferența dintre responsabilitate și iluzia controlului. Analiz...

Cu toții vrem să credem că avem control asupra vieții noastre. Atunci când lucrurile devin incerte, creierul caută explicații, tipare și răspunsuri, chiar și acolo unde ele nu există. În acest vlog vorbim despre iluzia controlului și despre motivele pentru care oamenii ajung să creadă în energii, conspirații sau alte explicații care le oferă un sentiment de siguranță. Discutăm despre frica de ince...

Ca să te bucuri de beneficiile reale ale uleiului de măsline, trebuie să știi în primul rând cum să alegi un ulei de calitate. În acest episod, vorbesc cu Geo Dobre, somelier în ulei de măsline și fondator Măslinescu, despre ce înseamnă de fapt extravirgin, cum recunoști un ulei de calitate și la ce trebuie să fii atent atunci când îl cumperi. Vorbim despre polifenoli, metodele de producție și ben...

Cât din ceea ce gândești și alegi în fiecare zi, îți aparține de fapt? Algoritmii ne arată ce să vedem și social media ne spune ce merită atenția noastră. În acest episod discutăm cu Lect. univ. dr. Oana Șerban despre cum ne poate ajuta filosofia să trăim mai bine în lumea de azi. Vorbim despre libertate, răbdare și atenție, despre cum ne influențează algoritmii și social media, cum ne păstrăm aut...