Ditt liv Ditt hjärta Ditt ansvar

Avsnitt 3 som heter "Vad är hälsa?" tar oss igenom olika definitioner om vad hälsan egentligen är? Jag vill presentera för er mina vetenskapliga erfarenheter från tiden när jag studerade medicinsk vårdvetenskap på universitetet i Lund och mina egna tankar och funderingar kring ämnet. Jag vill också bekanta er med s.k. hälso-kors som jag hellre vill kalla för hälso-cirkel. Vill du veta varför...

Meningen med denna affirmation är att den ska hjälpa dig att slappna av, och hitta styrka inom dig när det blir för svårt i ditt liv, när du ber på för mkt Du kan lyssna på affirmationen på morgonen när du har vaknat och på kvällen innan du somnar. Du kan lyssna på den i bilen, på tåget, på bussen, eller i tunnelbana. Jag önskar dig en avslappnad dag eller natt. Gillade du avsnittet, så dela gärna...

Avsnitt 2 som heter "Vad är ett lyckligt livet?" tar oss igenom olika definitioner av företeelsen vad är lycka, där jag vill presentera för er mina sökningar inom vetenskap och mina egna tankar, vad betyder lyckan för mig och även för några andra medmänniskor som jag har frågat. Allt utifrån hur jag uppfattar vad ett lyckligt livet är utifrån min egna erfarenheter och mina talkningar av andra medm...

Meningen med denna affirmation är att den ska hjälpa dig att slappna av, att du ska känna styrkan i din kropp och själ och att du ska kunna växa inom dig och få inre styrka som vi behöver så mycket av i vår vardag. Du kan lyssna på affirmationen på morgonen när du har vaknat och på kvällen innan du somnar. Jag önskar dig en avslappnad dag eller natt. Gillade du avsnittet, så dela gärna! Har du lus...

Meningen med denna affirmation är att stärka kärleken till dig själv och ditt eget inre. Förhoppningsvis genom att lyssna och repetera denna affirmation kommer du att stärka ditt eget självförtroende och blir också mer assertiv, dvs ska kunna sätta gränser till din omgivning som känns inte bra för dig. Jag föreslår att du lyssnar på denna affirmation när du vaknat eller innan du somnar. Gillade du...

Avsnitt 1 som heter "Vad är livet?" tar oss igenom olika definitioner av företeelsen livet, där jag vill presentera för er mina sökningar inom vetenskap och mina egna tankar, vad betyder livet för mig och även för några andra medmänniskor som jag har frågat. Allt utifrån hur jag perceptionerar livet utifrån min egen prisma och mina talkningar av andra jag har träffat i mitt liv. Jag önskar dig en...

Här välkomnar jag er alla till att lyssna till mitt välkomstbrev till min podcast! Gillade du avsnittet, så dela gärna! Har du lust att höra av dig till mig är du välkommen att göra det genom att mejla mig på: barbarajabur@hotmail.com. Jag har också skapat en Facebooksida som heter Ditt liv Ditt hjärta Ditt ansvar, som du kan följa och kommentera där. Jag är tacksam för inspiration och förslag på...