Dale al REC! Podcast

https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/?hl=es En este episodio exploramos los lenguajes del amor: palabras, tiempo, actos, regalos y contacto físico. ¿Qué pasa cuando tú amas de una forma y tu pareja de otra? Reflexiono sobre mis propias experiencias y cómo entender (y hacernos entender) en una relación puede cambiarlo todo. También hablamos de comunicación, frustraciones, expectativas y de c...

https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/ Vivimos en una era donde el “crecimiento personal” se ha convertido en una exigencia constante. Pero… ¿y si no todo tiene que ser superación, productividad o estar siempre “trabajando en uno mismo” desde el primer minuto? En este episodio reflexionamos sobre el discurso dominante del desarrollo personal y hablamos sobre la presión de tener que mejorar t...

https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/ A lo largo de la vida, cambiamos. Lo que una vez nos apasionaba puede dejar de hacerlo, y lo que elegimos estudiar o dedicar nuestra vida puede dejar de tener sentido. En este episodio, hablamos sobre el miedo a cambiar de rumbo, el peso de las expectativas y la lucha entre lo que queremos y lo que creemos que debemos hacer. También exploramos el ego de...

https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/ En este episodio, exploramos cómo el miedo puede paralizarnos, pero también cómo enfrentarlo y transformarlo en una fuerza positiva. A través de la mitología de Medusa y Perseo, reflexionamos sobre cómo la parálisis por miedo nos impide avanzar, y cómo, al igual que Perseo, podemos encontrar valentía para dar ese salto de fe necesario para nuestra trans...

https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/ ¿Cuántas veces has querido empezar algo, pero te has quedado atrapado en los detalles, esperando el momento perfecto? En este primer episodio te cuento el origen del nombre del podcast y por qué muchas veces lo único que necesitas es darle al botón de grabar y empezar. Hablamos de la parálisis por análisis , el miedo a dar el primer paso y cómo superarl...

https://www.instagram.com/dalealrec.podcast/ Este episodio nace desde un lugar muy íntimo: la pérdida de un amigo. Hablamos de la ausencia, de lo que significa irse sin avisar, y de lo que dejamos en los demás cuando nos vamos. Reflexionamos sobre el valor de las despedidas, el vacío que dejan las partidas repentinas y cómo nos enfrentamos al duelo. También hablamos del éxito: qué es realmente, có...