Comeback(s) - Histoires de résilience(s)

À 22 ans, Marie-Amélie Silvin vit pour le kayak de haut niveau. Membre des équipes de France jeunes, elle poursuit depuis l'enfance un rêve : atteindre le plus haut niveau international. Mais en 2023, une blessure à la hanche vient tout arrêter ❌ Commence alors une longue période d'errance médicale. Pendant près de 18 mois, les diagnostics se succèdent sans apporter de solution. Les douleurs pers...

Et si ce qui fait vraiment la différence dans un retour de blessure n’était pas toujours là où on pense le chercher ? 🤔 Dans cet extrait du podcast Comeback(s), Jean-Adrien Michel revient sur ce qui l’a aidé à tenir dans les moments les plus flous, les plus douloureux, ceux où tout semble suspendu voire perdu... Il parle de ce qui l’a accompagné au quotidien, parfois de manière très discrète, pre...

Dans cet épisode de Comeback(s), Jean Adrien Michel raconte son parcours hors norme ! Un défi fou entre ultra-trail et triathlon, marqué par 3 opérations, des fractures, des doutes…et une détermination hors du commun . De ses débuts en trail inspiré par des vidéos de Kilian Jornet jusqu’à l’Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), il nous plonge dans les coulisses d’un objectif qui semblait impossible....

Et si ce que tu traverses en ce moment n’était qu’une partie de l’histoire…pas toute l’histoire ? Dans cet extrait du podcast Comeback(s), Eline Le Menestrel met des mots sur ces périodes où tout semble flou, lourd, interminable... Ces moments où l’on doute, où l’on s’accroche sans vraiment savoir quand ça ira mieux. Elle parle de cette réalité que beaucoup de sportifs blessés connaissent sans for...

Dans cet épisode de Comeback(s), je reçois Eline Le Ménestrel, grimpeuse professionnelle et activiste écologiste. À 22 ans, dans les Dolomites, elle fait une chute et sa cheville explose en trente morceaux. Entre opérations et incertitude médicale, elle ne sait même pas si elle pourra grimper à nouveau... Commence alors un long parcours de rééducation, autant physique que mentale 🧠 Dans cet échan...

Et si la vraie question face à une blessure était beaucoup plus simple qu’on ne le croit ? Dans ce nouvel extrait du podcast Comeback(s), Kekelly Elenga s’adresse aux sportifs et sportives qui continuent en serrant les dents ou qui hésitent à dire stop. À travers son expérience personnelle, elle parle de ce moment où l’envie de jouer prend le dessus sur la raison, de cette difficulté à accepter l’...

Le côté sombre du sport de haut niveau 🌑 Kekelly Elanga, joueuse pro depuis 16 saisons, raconte une blessure qui a bouleversé plus que son corps. Une blessure qui ne s’est pas résumée à une cheville gonflée, une opération et des mois de rééducation ❌ Une blessure “invisible” parce que tout ce qui pèse le plus (la solitude, le doute, l’errance médicale, la perte de confiance, la pression) ne se v...

Et si la clé pour mieux traverser une blessure, c’était d’arrêter de rester seulꞏe avec ton combat ? Dans ce nouvel extrait du podcast Comeback(s) , Nicolas Debeaumarché, coureur cycliste pro, partage le conseil qu’il donnerait à tous les sportifs blessés alors qu'il a lui-même frôlé la mort suite à une chute en pleine course. Il parle de l’importance de s'entourer mais aussi de construire sa peti...

« T'es un miraculé. Dans 90% des cas, tu es paraplégique et dans 50% des cas c’est un décès avec des fractures comme ça. » 💬 Le 14 août 2024, lors du Tour de Pologne, le coureur cycliste professionnel Nicolas Debeaumarché chute violemment dans un virage. Le bilan est lourd : 4 vertèbres thoraciques fracturées, 2 cervicales touchées, une opération complexe et une longue période d’immobilisation. D...

Et si le secret pour vivre ta blessure autrement n’était pas d’aller plus vite mais d’apprendre à faire confiance au processus ? Dans cet extrait du podcast Comeback(s), mon invitée Solène Dubus (joueuse de rugby en Élite 1) est revenue d’une pubalgie qui a fini par l'obliger à s'arrêter. Elle partage le conseil qu’elle aurait aimé entendre à l'époque. "Croire au processus" : même quand tout avanc...

“La performance, ça passe aussi par se soigner et prendre soin de soi.” 💬 À 24 ans, Solène Dubus, joueuse de rugby à Toulon (Élite 1), a déjà tout connu : le passage du rêve à la réalité du haut niveau, les blessures et les remises en question. Dans cet épisode, elle raconte son parcours de résilience, de ses débuts dans un petit club normand à son arrivée dans l’élite du rugby féminin avant laqu...

Et si la réponse à tes doutes ou ta perte de repères après une blessure était déjà en toi ? 🤔 Dans cet extrait du podcast Comeback(s) , mon invité partage une approche mentale simple mais puissante pour traverser les périodes de rééducation, de reconstruction ou de remise en question. On y parle de pleine conscience, de présence à soi et de clarté mentale : ces qualités qui permettent à un.e athl...

Quand le corps dit stop 🛑 Et si une blessure pouvait être le point de départ d’un vrai retour à soi ? Dans cet épisode, Axel Louissaint , basketteur professionnel suisse d’origine haïtienne, revient sur son parcours marqué par la résilience, la blessure et la reconstruction mentale. Après une rupture du tendon d’Achille , il voit son corps lui dire stop pour la première fois de sa carrière. Entre...

3 inspirations, 1 mission : changer notre regard sur la blessure 🩼 Je dévoile l’origine de Comeback(s) et ce qui m’a donné envie de créer cet espace de partage sans filtre. Dans le prochain épisode, tu découvriras mon premier invité. Petit indice : 🏀 À bientôt pour de nouvelles histoires de résilience(s) ! ... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informati...

Dans ce tout premier épisode, j’explique comment est né Comeback(s) et pourquoi j’ai choisi de me consacrer à la dimension mentale de la blessure sportive 🧠 Je reviens sur mon parcours, sur les blessures qui ont marqué ma vie de sportive et sur ce qui m’a poussée à créer un espace où l’on parle enfin de l’envers du décor : frustration, doutes, peur du retour mais aussi reconstruction et espoir. A...

Bienvenue dans la bande-annonce de Comeback(s) – le podcast qui te montre que ton retour de blessure ne se joue pas qu’avec ton corps, mais aussi avec ta tête ! Je suis Candice Wils , préparatrice mentale, ancienne handballeuse et multirécidiviste de la blessure longue durée. Si tu écoutes ceci, c’est peut-être parce que ta saison s’est arrêtée net, que tu te sens frustré·e, isolé·e ou que tu as p...