CARAS VEMOS SUFRIMIENTOS

Es fundamental entender el impacto de nuestras elecciones en la salud emocional propia y de quienes nos rodean. Analizar estas experiencias nos ayuda a comprender mejor el crecimiento personal necesario para reparar vínculos y avanzar con mayor conciencia. Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo...

La violencia psicológica deja huellas profundas. En este video Marcela, una gran abogada y gran persona nos habla sobre los retos que enfrentó desde pequeña y la importancia de reconocer la violencia psicológica en sus distintas formas. Hablamos sobre cómo la inteligencia artificial ha sido utilizada recientemente para exhibir y agredir a las mujeres, normalizando conductas que deben ser denunciad...

Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención profesional en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra. Como consejo personal: si crees que necesitas terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consu...

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Katya Komleva es escritora, conferenciante y fundadora del proyecto SCAR Positive, que promueve la aceptación de las cicatrices. A los 20 años sufrió un grave accidente con agua hirviendo que le provocó quemaduras y amputaciones de varios dedos de los pies. Tras múltiples operaciones y un largo proceso de recuperación, volvió a aprender a caminar. En su libro autobiográfico Accidental Awakening co...

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Tati Ballesteros es escritora, conferenciante internacional y criminóloga especializada en análisis de conducta. Su trabajo combina el pensamiento crítico, la reflexión sobre las emociones y una mirada humanista sobre la vida y las relaciones. Se ha convertido en una creadora de contenido muy seguida en el mundo hispanohablante, con una comunidad de más de un millón de personas en redes sociales....

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La mayoría recordamos haber visto en vivo por televisión la detención de la francesa Florence Cassez y de Israel Vallarta. A partir de aquella cobertura, muchas personas formaron una opinión sobre lo ocurrido. Hoy, después de pasar casi 20 años en prisión preventiva sin haber recibido una sentencia condenatoria, Israel Vallarta ha recuperado su libertad. Con el propósito de que situaciones similar...

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Efrén Esqueda fue víctima de una persona que, según diversas denuncias, habría hecho daño a varias personas contactándolas a través de aplicaciones de citas dirigidas a la comunidad LGBT. Esta historia no solo habla del impacto de la violencia, también muestra lo desprotegidas que pueden estar las personas cuando confían en alguien que conocen en línea. Al compartir su caso, Efrén abrió la puerta...