Ana Zayas
Camino al Ser
Compartiendo experiencias, pensamientos y ganas de seguir evolucionando y sintiéndonos bien, mejor :)
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Epizódok
El cambio es la única constante - E8 13.05.2021 4:41
Todo esta en constante cambio ♾
Acción a la intención - E7 10.05.2021 7:23
Que importante es ponerle acción a nuestras intenciones
La consciencia y los patrones - E6 09.05.2021 7:20
En este despertar de consciencia podemos ver nuestros patrones y eso es un gran reconocimiento de avance. Hay que reconocer el camino recorrido.
Comunicar los miedos - E5 07.05.2021 8:52
Acordarnos que todos tenemos miedos y hablar de ellos nos puede ayudar a soltarlos
Acción con intención - E4 05.05.2021 7:01
Les cuento de mi experiencia de esta mañana que use mis manos para sanar mi garganta
Perder la necesidad de control - E3 03.05.2021 6:20
Platicó un poco de soltar esa necesidad de controlar y entender todo. Recibe la información y continúa
3 herramientas para estar presentes - E2 03.05.2021 3:46
En este episodio les cuento de tres maneras que utilizo para volver a estar presentes.
A que me refiero con “estar presente” | E1 01.05.2021 2:37
El Ahora es lo que hay. Usemos la mente como herramienta
Hola - soy Ana 01.05.2021 4:14
Mi primer episodio de podcast. Solo yo compartiéndome :) les amo
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