Café com Cuscuz

A raiva. Este sentimento tão negado, amaldiçoado, rejeitado e alvo de estereótipos, está no meio de nós. Venha para esta conversa muito honesta, em que Elisama e Xande revelam suas histórias de vida (em como aprenderam a lidar com a raiva na família e, mais tarde, a partir de outras referências) e debatem as questões que a raiva nos traz, jamais condenáveis moralmente. Pegue sua raiva e venha se a...

Um episódio que fala de nós, e não do melhor que temos feito pelo país que queremos ser. Aqui, Elisama e Xande conversam sobre os racismos que ainda permanecem como conceitos e lacres de internet, mas que ainda estão pendentes de virarem práticas coerentes com novas formas de pensar as relações raciais. Então dê o play e venha conosco para mais um episódio de Café com Cuscuz!

Quais os efeitos das fake news em nossas vidas? Como a relativização da verdade prejudica as nossas relações e torna o mundo mais tóxico? Nesse episódio Elisama e Alexandre falam sobre opinião, realidade e as devastadores consequências do que estamos vivendo. Aperta o play e vem com a gente!

Neste episódio, Elisama e Xande falam do trabalho que dá conseguir ganhar musculatura emocional na vida, bem como de conviver com os momentos em que os ganhos parecem o avesso do movimento do mundo. O episódio falou de temas sensíveis e cheios de cenas da vida de cada uma e um de nós. Então dê o play, sente aí na cadeira vazia e venha para mais este episódio de Café com Cuscuz!

Hoje Elisama e Xande conversam sobre um dos cânones da família tradicional brasileira: a obigatoriedade de amar aqueles que fazem parte da familia. Dê o play e fique com mais este episódio do Café com Cuscuz!

A pandemia não acabou, mas a melhora é evidente. A vacina nos encheu de esperança e possibilidades. Como temos lidado com o retorno? Como estamos equilibrando os medos e a vontade de viver? Aperta o play e vem com a gente em mais um episódio do café com cuscuz.

Quais são os limites da empatia? Como respeitar o outro sem desrespeitar os nossos próprios limites? Nesse episódio, Elisama e Alexandre falam sobre as situações violentas e como nos fortalecemos para sairmos delas. Um conversa potente e importante sobre  as relações. Aperta o play e aproveita mais um episódio do Café com Cuscuz.

Como o fim se anuncia? Quais são os sinais de que é hora de dizer acabou? Nesse episódio Elisama e Alexandre falam sobre términos e recomeços. Aperta o play e escuta mais um episódio do Café com cuscuz!

Uma conversa rápida, porque a raiva vai direto ao assunto, sem rodeios. Em uma semana em que Xande e Elisama viveram raivas diversas, uma reflexão honesta sobre como conviver com um país que faz emergir tantas raivas nos nossos corpos. Dê o play, porque ainda que você não esteja imerso nestas raivas, vale a pena aprender a assumir que elas existem e, assim, ganhar intimidade com a expressão delas...

Qual o efeito de abrir-se em um processo terapêutico? O que ajuda ou atrapalha? O que fortalece esse vínculo? Em uma conversa sobre o ser terapeuta e ser paciente, Elisama e Alexandre falam sobre os encontros, encantos e desencantos da terapia. Aperta o play e embarca em mais um Café com cuscuz!

Uma reflexão necessária a este momento pandêmico. Elisama e Xande conversam sobre as duas pontas da vida, espremidas em tantas ausências fundamentais a seus processos de desenvolvimento: as crianças e os idosos. Dê o play e venha conosco para mais um episódio inédito de Café com Cuscuz!

A grande notícia desta semana foi a virada de Simone Biles, mas não como uma pirueta no ar do pódio olímpico, mas como uma transformação na idéia que tínhamos sobre a saúde mental de quem supostamente está sempre vencendo na vida. O que isto diz sobre nós, sobre o que fazemos de nossas vidas e sobre o que realmente nos importa? Dê o play e sente conosco na mesa de mais um episódio de Café com Cusc...

De onde vem tanto medo que nos assusta na idade adulta? Que monstros conseguem ter vida em nós, e reverberar o temor ao abandono na adultez, ao menor sinal de ausência do outro? Venha conversar corajosamente com Elisama e Xande, em mais um episódio de Café com Cuscuz!

Uma pausa para sentir. É isso o que Elisama convida a que façamos, no seu documentário que começa esta semana. E, sincrônicamente, é o que ela precisou fazer depois de uma semana em que viveu momentos de medo, tristeza, dor e glória. Como lidar com momentos em que somos expostos a esta coleção de sentimentos simultâneos? Dê o play em mais este episódio de "Café com Cuscuz"!

Quais são os sinais do fim de uma relação? Como perceber que o encontro já não faz mais sentido? Nesse episódio Elisama e Alexandre falam sobre casamento, transformações e recomeços. Aperta o play e se emociona em mais um episódio do café com cuscuz.

Neste episódio, Elisama e Xande abrem seus corações e suas biografias, numa conversa corajosa (#fikdik) sobre as solidões que o caminho da autonomia oferta a quem constroi uma biografia mais carregada de sentido. Tem emoção de sobra nesta conversa, como sempre. Então dê o play e venha conosco para mais este episódio de Café com Cuscuz!

Uma conversa corajosa sobre os racismos sutis que invadem os discursos e as ações sobre corpos das mulheres negras, com a participação da psicanalista Fê Lopes. Dê o play e venha participar deste episódio de Café com Cuscuz!

Em nenhum outro momento da nossa história recente vivemos tantos lutos. Como lidar com as dores que as perdas despertam em nós? E como apoiar a dor de quem precisa do nosso apoio? Dá o play e embarca em mais essa conversa do café com Cuscuz.

Neste episódio Elisama e Alexandre conversam sobre o novo livro da Elisama, em fase de pré-venda. Um papo sobre escrita, encontro e vida. Aperta o play e embarca nesse episódio lindo.

Uma conversa corajosa sobre a bagagem emocional que levamos para o casamento, e que influencia a forma de lidarmos com seus desafios. Dê o play em mais uma roda de debate entre Elisama e Xande no Café com Cuscuz!

Para comemorar um ano do nosso Café com Cuscuz, uma entrevista emocionante e reveladora, em que você vai ficar em silêncio não somente para escutar, mas para refletir sobre tudo o que Anderson França refletiu sobre a vida no exílio, como está conseguindo entender a Europa como morador, e sobretudo o Brasil e suas virtudes e absurdos. O presente do aniversário é de vocês, porque este episódio está...

Desconstruir-se é ganhar consciência sobre as questões estruturais que oprimem nossa saúde mental. Mas isto significa que não haja o que se fazer pela vida privada? Dê o play nesta conversa e curta mais um episódio de Elisama e Xande no Café com Cuscuz!

Este é um episódio que fala do que precisa mudar em cada uma e um de nós, não somente no que deveria ter acontecido com Henry. Quando escutamos uma história bárbara, a estratégia defensiva mais comum é fazer a diferença entre mim e o outro; assim, me livro de ser "o execrável". Mas aqui a proposta é de enxergarmos o que a estrutura constrói de invisibilidade para as dores de uma criança. Dê o play...

Você já parou pra pensar porque gosta do que gosta, porque teme o que teme? Já pensou no que, em sua história familiar, envelheceu bem e o que precisa se renovar? Em um papo cheio de conexão e profundidade, Elisama e Alexandre falam sobre histórias de família e o poder de saber de onde viemos. Dá o play e vem curtir mais um episódio do Café com cuscuz!

Muitas vezes já falamos aqui dos processos em que buscamos a nossa autonomia. Só que, hoje, falaremos do preço que se paga por esta jornada. É parte da consciência que a maturidade nós traz a percepção do custo de se conquistar algum quinhão de liberdade. Dê o play e venha nesta conversa (que ficou incrível) de Elisama e Xande, neste episódio inédito de Café com Cuscuz!