Ynès Malandain

Baume au cœur

Health FR ↓ 9 epizód

Hello, moi c'est Ynès et bienvenue sur Baume au cœur :) Dans notre podcast, j’ai envie que l’on se sente libre d’aborder tout un tas de sujets comme des discussions entre copains. Ici on parlera de tout : d’amitié, de santé mentale, d’inspiration, de créativité, de self care et de bien d'autre sujet. Mon objectif : Mettre des mots sur les maux du quotidien, mettre du Baume au cœur, d’où le nom du podcast :) Mais pourquoi Baume au cœur ? Le Baume au coeur, c’est un peu dans les moments les plus difficiles, ces petites choses auxquelles tu vas te raccrocher et qui vont venir adoucir ton quotidie...

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Ynès Malandain

Kategória

Health

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2025. máj. 21.

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Epizódok

Faire face au syndrome de la page blanche ☆ 21.05.2025

Hello toi, j'espère que tu vas bien !! Bienvenue sur Baume au coeur, je suis ravie de revenir après plusieurs mois d'absence... Je crois que je traverse une période plus complexe au niveau de ma créativité, probablement le syndrome de la page blanche, j'essaie de trouver des pistes pour retrouver cette inspiration qui me nourrit au quotidien depuis tant d'années et je partage un petit bout de mes...

Perfectionniste ? ☆ 11.12.2024

Ahhh le perfectionnisme, défaut ou qualité, telle est la question ;)) Personnellement je me la pose au quotidien, ou du moins je le subi aha ! On en parle dans cet épisode, toujours plus spontanée, j'espère sincèrement qu'il te plaira ! Prends bien soin de toi et à très vite, Ynès ☆ (@madebyynes ;)) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Métier passion et créativité ☆ Avec Lou 25.11.2024

Hello toi, J'espère que tu vas bien ? :)) Aujourd'hui j'accueille ma première invitée sur Baume au coeur, qui n'est autre que Lou Chevalier, une photographe normande, remplie de bienveillance, de conseils et de douceur, elle est une réelle source d'inspiration ☆ (presque mon mentor ?:)) "Choisis un travail que tu aimes et tu n'auras pas à travailler un seul jour de ta vie" d'après Confusius, mais...

S'APPROPRIER UN PETIT BOUT DU WEB ☆ 19.11.2024

Hello toi, Bienvenue sur Baume au coeur, ton podcast safe place ☆ Je suis trop contente de te retrouver pour un épisode un peu plus spontané aujourd'hui qui aborde le sujet des réseaux sociaux en 2024, ou comment s'approprier un petit bout d'internet pour créer ta petite bulle créative ! On y parle comparaison et culpabilité, trouver son "pourquoi ?" et son équilibre pour sa propre création de con...

Les situationship 22.09.2024

Hello :) Bienvenu sur Baume au coeur ! Moi c'est Ynès (@madebyynes) et aujourd'hui on parle des situationship, ce nouveau terme en vogue pour qualifier un nouveau style de relation, sans réels engagements mais qui fait finalement un peu plus de dégâts que prévu aha ! J'espère que l'épisode te plaira et qu'il t'accompagnera dans ton processus de guérison :) Tu peux retrouver la version vidéo sur ma...

LES DÉCEPTIONS AMOUREUSES 09.09.2024

Hello, Moi c'est Ynès (@Madebyynes :)) Je te retrouve aujourd'hui, après plusieurs mois d'absence, pour parler d'amour, sujet non abordé pour le moment sur Baume au coeur. Les déceptions amoureuses et comment s'en remettre, c'est le sujet de l'épisode du jour :) J'espère que tu l'aimeras et que ça t'aidera si toi aussi tu traverses une période un petit peu compliquée amoureusement parlant... On se...

Vivre avec l'anxiété 08.05.2024

Le cercle vicieux de l'Anxiété et comment réussir à vivre avec au quotidien, c'est le sujet de l'épisode du jour ! Un de mes meilleurs copains m'a dit un jour, d'utiliser mes possibles faiblesses pour créer, alors voici ce que je fais de mon anxiété :) C'est un épisode qui me tient particulièrement à coeur alors j'espère sincèrement qu'il va vous plaire. N'oubliez jamais que vous êtes incroyables...

OSER ! 26.04.2024

Hello, Moi c'est Ynès, Bienvenue dans le premier épisode de Baume au coeur !! Aujourd'hui on se retrouve pour parler du fait d'oser faire toutes les petites choses qui te tiennent à coeur ! J'aborde donc ici la peur de l'échec, le fait de faire face aux insécurités de nos proches et à nos propres doutes, et je vous parle de mon mindset actuel au sujet de la réussite :) J'espère que ça t'aura appor...

Bienvenue sur Baume au coeur 21.01.2024

Hello, moi c'est Ynès et bienvenue sur Baume au coeur :) Aujourd'hui on se retrouve pour mon tout premier épisode de podcast, une petite présentation de qui je suis et de ce qui va se passer ici ! Baume au coeur, c’est un projet qui me tient particulièrement à coeur, j'ai tellement hâte de vivre cette nouvelle aventure avec vous 𐙚 J’espère sincèrement que ça vous plaira et que ça pourra aider cert...

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