AMAR con Heidy Cruz

En esta conversación, Heidy Cruz presenta a su amiga Claudia, quien comparte su experiencia como inmigrante en Estados Unidos. A lo largo de la charla, se abordan temas como la adaptación cultural, los desafíos de la indocumentación, el impacto de DACA, la búsqueda de oportunidades laborales y la importancia de la perseverancia. Claudia enfatiza que todos somos valiosos, independientemente de nues...

En esta conversación, Heidy Cruz reflexiona sobre la pérdida de seres queridos y la importancia del amor en momentos difíciles. A través de su experiencia personal, comparte cómo superar el miedo y perseguir los sueños, enfatizando que el verdadero éxito radica en la sanación y el amor propio. También rinde homenaje al Papa Francisco, destacando su legado de esperanza y amor. Aprenderás: No todos...

En este episodio, Heidy Cruz conversa con Xiomara Barón, una mujer poderosa y emprendedora que comparte su experiencia de emigrar de Colombia a Australia. A lo largo de la conversación, Xiomara relata los desafíos que enfrentó, desde el choque cultural y el idioma hasta la búsqueda de su propósito y bienestar. También discuten la importancia de la salud mental y física, el emprendimiento, y cómo l...

Hoy les comparto un tema que me ENCANTA. Y es que el amor para mi es el sentido de la vida y no tenerlo, es no tener sentido de vida, aquí te contaré mi experiencia, todo lo que hice y como fue mi proceso para el día de hoy vivir la relación de mis sueños💗 En este episodio, Heidy comparte su viaje hacia el amor propio y la sanación emocional, enfatizando la importancia de construir relaciones sal...

- Alguna vez has experimentado ansiedad o ataques de pánico? - Cómo lo manejaste? En este primer episodio, Heidy Cruz comparte su experiencia personal sobre el bienestar emocional, la importancia de los abrazos, y los desafíos de emigrar a un nuevo país. A través de su historia, habla sobre el choque cultural, la adaptación a nuevas circunstancias, y cómo el autoconocimiento y la lectura la ayudar...

En esta pequeña introducción te cuento qué es AMAR, un poco de mí desde una perspectiva un poco particular. Quiero que conozcas el por qué de este podcast, de que se va tratar y que te sientas bienvenid@ a un espacio de aprendizaje, auto-conocimiento, crecimiento personal y mucho bienestar. Nos vemos todos los lunes. Y para ti, qué es AMAR? Te leo.