Yanel Pinto Natación

Aprovechar los nitratos dietéticos transforma la forma en que gestionamos la deuda de oxígeno durante series exigentes. Al integrar jugo de remolacha concentrado en regímenes de entrenamiento de élite, optimizamos la eficiencia mitocondrial y la vasodilatación. Cerramos la brecha entre la ciencia de la nutrición y la piscina, asegurando que nuestra resistencia sea sostenible mientras superamos la...

Belén deseaba haber prestado más atención a su estado emocional, especialmente en situaciones de alta presión. Aprendió a aceptar sus sentimientos y utilizarlos para impulsar su crecimiento. Error Común: Muchos atletas ignoran su salud emocional, pensando que no afectará su rendimiento. Esto puede llevar al agotamiento y a una disminución de la motivación. ============================= Suscríbete...

Ismael Ortiz, nadador olímpico de Panamá, comparte su viaje desde inundar su casa hasta abrir su propia academia de natación. Desde los 7 años, el agua ha sido su hogar y su pasión. La natación no solo le trajo diversión, sino que también le abrió las puertas a competencias internacionales y amistades inolvidables. La clave está en disfrutar el proceso. A veces, la presión puede quitar la alegría,...

En esta conversación, María Far comparte su trayectoria en la natación, desde sus inicios y su clasificación a los Juegos Olímpicos. Habla sobre la importancia de la inspiración, la presión mental y la falta de apoyo psicológico en su carrera. También reflexiona sobre sus experiencias en competencias internacionales y los desafíos que enfrentó a lo largo de su camino como atleta. =================...

En este episodio, exploramos cómo David Olvera convierte la adversidad en oportunidad, con detalles sobre su proceso de entrenamiento para nadar 55 kilómetros en condiciones extremas, la planificación logística detrás de sus intentos, y la mentalidad que lo llevó a sobrepasar sus propios límites. =============================Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS! 🙌🏼 https://www.youtube.com/c/yanel...

Acompaña a Damián Blaum en su increíble viaje desde sus primeros días como nadador asmático hasta convertirse en un campeón mundial de aguas abiertas. Descubre cómo superó obstáculos, encontró su pasión en la natación de larga distancia, y qué lo motiva a seguir adelante. Este episodio está lleno de inspiración y lecciones de vida que no querrás perderte. ¡Dale play y sumérgete en esta historia de...

En este episodio, Luis Rojas comparte su inspiradora trayectoria desde sus inicios en la natación hasta convertirse en un entrenador dedicado a formar no solo atletas, sino también personas íntegras. A través de anécdotas personales, reflexiona sobre las decisiones que moldearon su vida y la importancia del apoyo familiar y la mentalidad en el deporte. Únete a nosotros para descubrir cómo la menta...

Únete a nosotros mientras exploramos el inspirador viaje de Alberto Lorente, conocido como "El Hombre de las Aguas". Descubre cómo convirtió su pasión por la natación en una misión por el bien social, rompiendo récords y creando conciencia sobre causas ambientales. Desde maratones de natación hasta desafíos personales, la historia de Alberto es de resiliencia, dedicación y el poder de la...

💡 En este episodio, Alejandra Clemente habla sobre el entrenamiento mental, abordando temas como visualización, motivación, ansiedad precompetitiva y resiliencia emocional. Descubre cómo entrenar la mente puede potenciar el rendimiento, cuidar tu bienestar y enfrentar los desafíos dentro y fuera del deporte. 🏊‍♂️🧠 ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS!  🙌🏼  https:/...

Georgina Bardach hizo historia al convertirse en la tercera argentina en ganar una medalla olímpica en natación, logrando el bronce en Atenas 2004. En este episodio, nos comparte su historia desde los inicios, cómo nació su pasión por la natación, los sacrificios que la llevaron a la cima, y el papel fundamental de su familia en su camino hacia el éxito. ============================= Suscríbete al...

En este episodio del podcast de natación conversamos con Johndry Segovia , entrenador olímpico y atleta de alto rendimiento, sobre los desafíos de equilibrar la vida entre ser entrenador y deportista activo . Johndry comparte cómo fueron sus inicios en la natación, su evolución hasta convertirse en un referente del alto rendimiento y sus metas actuales como entrenador. ============================...

En esta conversación, Lily comparte su inspirador recorrido como nadadora competitiva, hablando sobre sus comienzos, los desafíos que enfrentó y sus aspiraciones de llegar a los Juegos Olímpicos. Destaca la importancia del apoyo familiar, el papel de los entrenadores y la resiliencia mental necesaria para triunfar en el deporte. Lily también reflexiona sobre sus experiencias en Estados Unidos, cóm...

En este episodio conversamos con Liliana Ibáñez, la nadadora más rápida de México 🇲🇽. Hablamos de su trayectoria, sacrificios y lo que significó representar a México en el más alto nivel. Una historia de disciplina, pasión y velocidad en el agua. ============================= Suscríbete al canal aquí ¡ES GRATIS!  🙌🏼  https://www.youtube.com/c/yanelpinto ============================= Conecta con...

En este episodio de nuestro Podcast de Natación, conversamos con Alfredo Bracho, un entrenador venezolano con más de 15 años de experiencia que ha llevado su pasión por la natación desde Maracaibo hasta convertirse en Head Coach en los Estados Unidos. Alfredo nos comparte su trayectoria desde sus inicios como entrenador en Venezuela hasta dirigir equipos de alto rendimiento en Miami, su experienci...

En este episodio de nuestro Podcast de Natación, conversamos con un nutricionista deportivo sobre cómo la alimentación puede marcar la diferencia en tu rendimiento dentro del agua. 🏊‍♀️💪 Hablamos de: ✅ Los alimentos más importantes para nadadores. ✅ Qué suplementos son realmente útiles. ✅ Qué comer antes, durante y después de una competencia. ✅ Consejos prácticos para mejorar tu recuperación...

En este episodio conversamos con Cecilia Biagioli, una verdadera leyenda de la natación argentina. 🏊‍♀️ 5 veces olímpica, Top 5 en aguas abiertas en el Mundial de Shanghái, y protagonista de una historia única: logró clasificar a los Juegos Olímpicos de Tokio ¡siendo mamá! Cecilia nos comparte lo que vivió como atleta a lo largo de más de dos décadas de carrera, sus desafíos, aprendizajes y cómo...

En este episodio converso con Kristel Köbrich, la nadadora chilena más grande de todos los tiempos y única en representar a su país en 6 Juegos Olímpicos consecutivos. Hablamos de cómo se mantiene motivada después de tantos años en la élite, de sus inicios en la natación, la importancia de escuchar a su cuerpo, sus rutinas de recuperación y la manera en que entrena para seguir compitiendo al más a...

En este episodio hablamos con José, psicólogo deportivo especializado en natación y alto rendimiento. Con más de 300 atletas asesorados, comparte técnicas de visualización, cómo controlar los nervios antes de competir y ejercicios mentales para mejorar tu entrenamiento. Descubre cómo la psicología deportiva puede ayudarte a lograr tu mejor tiempo en la piscina. ============================= Conect...

En este episodio, conversamos con Mercedes Toledo, nadadora venezolana que a sus 36 años continúa compitiendo al más alto nivel. Descubre cómo el apoyo de un psicólogo y un nutricionista ha sido clave para mantener su motivación, fuerza mental y rendimiento físico. Hablamos de su trayectoria, desafíos y consejos para deportistas que quieren seguir activos más allá de la juventud. ¡Inspírate con su...

Podcast de Natación En esta conversación, Pilar Geijo comparte su trayectoria como nadadora, desde sus primeras experiencias en la piscina hasta su transición a la natación en aguas abiertas. Habla sobre los desafíos y triunfos que enfrentó a lo largo de su carrera, incluyendo su régimen de entrenamiento, los aspectos financieros de ser una atleta profesional y su eventual retiro. Pilar enfatiza l...

Podcast de Natación En este episodio del podcast entrevisto a Erick Martínez, nadador y entrenador venezolano radicado en Panamá. Hablamos de sus inicios en la natación, su evolución como atleta, los retos que enfrentó en su carrera deportiva y cómo esa experiencia lo llevó a convertirse en un coach apasionado por ayudar a otros a mejorar. También reflexionamos sobre los errores más comunes que co...

Podcast de Natación Hoy tenemos el honor de conversar con una de las grandes figuras de la natación mexicana: Fernanda González. Dos veces olímpica, poseedora de múltiples récords nacionales y ejemplo de perseverancia, Fernanda no solo dejó huella en Beijing 2008 y Londres 2012, sino que también ha inspirado a generaciones enteras dentro y fuera del agua. En este episodio nos comparte su historia...

Podcast de Natación Nicole Mármol, exatleta de alto rendimiento, psicóloga y entrenadora de natación, nos comparte cómo superó una mala experiencia en la infancia que casi la aleja del agua para siempre. Inspirada por el vínculo con su hermano, volvió a nadar y terminó convirtiéndose en campeona. Hoy, desde su experiencia personal y profesional, Nicole acompaña a niños y padres en sus primeros enc...

Podcast de Natación En este episodio, el nadador uruguayo Nicolás Culela nos muestra el lado que pocos ven del alto rendimiento. Participó en 8 Sudamericanos absolutos y 4 Copas del Mundo, pero más allá de las medallas, su mayor logro ha sido mantenerse de pie frente a la vida. Perdió a su madre, vio partir a un primo por cáncer y acompaña a su padre desde hace 16 años en tratamientos de quimioter...

Podcast de Natación En este episodio Paola Perez, 2 veces nadadora Olímpica en aguas abiertas (Brasil 2016 y Tokio 2021) comparte cómo la psicología influyó en su desempeño. También nos cuenta sobre la importancia de los electrolitos y su preparación mental para deportistas y cómo mantener el alto rendimiento. Paola Perez Instagram: @paolaperez.ven ❤️ Mis Redes Sociales Instagram: http://instagram...