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Zwei Minuten Zähneputzen, zwei Minuten Welt verstehen: Im Podcast "Zwischen Zahnpasta und Zukunft" geht es um globale Gerechtigkeit im Alltag. In 14 kurzen Folgen, die perfekt in die Zahnputzroutine passen, geht es um die Grundlagen diverser ökologisch-sozialer Themen. Die Podcasterinnen sprechen über Menschenrechte, Konsum, Greenwashing und die Frage, was unser Alltag mit dem Rest der Welt zu tun...

In dieser Folge von "Auf ein Wort" spricht Autor und Podcaster Burkhard Thom mit André Zayka über die Geschichte der "EndArt Düren" – ein Projekt der Suchthilfe, das auf Vertrauen, Begleitung und zweite Chancen setzt. Aus der Drogenberatung entstand ein Konzept, das Menschen auch nach Rückfällen nicht aufgibt und ihnen neue Perspektiven eröffnet. Thom und Zayka sprechen über betreutes Wohnen, Stre...

Du bist alkoholabhängig, willst eine Therapie machen und erhältst eine Ablehnung von Krankenkasse oder Rentenversicherung? Podcaster, Autor und Referent Burkhard Thom erklärt die häufigsten Ablehnungsgründe, welche Möglichkeiten Betroffene trotzdem haben und wie Widerspruch, Suchtberatung und ärztliche Unterstützung den Weg in Entgiftung und Therapie eröffnen können. Eine Folge mit praktischen Tip...

Fragen beantworten, Gedichte schreiben, programmieren: Künstliche Intelligenz kann Aufgaben erledigen, die Menschen normalerweise mühsam erlernen müssen - und das in Rekordzeit. Die "Radio Duisburg Jugendredaktion" fragt bei den Duisburger Schulen nach: Wie gehen sie mit KI im Unterricht um? Welche KI-Tools finden hier bereits Einsatz? Und warum verwenden die Duisburger Lehrkräfte kein "ChatGPT"?...

Herzlich Willkommen zur 104. Folge meines Podcasts „Jetzt erst recht - Positiv leben mit Parkinson“, in dem wir gemeinsam nach Lebensfreude, Kraft und hilfreichen Strategien trotz der Erkrankung suchen. Heute habe ich Marco Hamburger zu Gast, der uns sein spannendes Projekt „Kill Parkinson“ vorstellt – ein weltweites, unabhängiges Datenregister, das die Grundlagenforschung und Prävention maßgeblic...

In der elften Folge von Kathrin Wersings "Montags-Inspiration" spricht Michael Busch über die Kraft von Atmen und Lächeln für den eigenen Körper und das soziale Umfeld. Er erzählt, wie ihm die Methode auch beim Tischtennis hilft. Disclaimer: Die im Podcast genutzte Musik wurde mit suno.ai produziert.

Nach über 20 Jahren wagt Bürgerfunk-Moderator Sascha Schunk den Selbsttest und geht noch einmal zurück in die Fahrschule. In der Kern-Fahrschule absolviert er ohne vorherige Vorbereitung erneut die theoretische und praktische Prüfung. Gemeinsam mit Fahrlehrer Gottfried Kern spricht er darüber, was sich beim Führerschein in der Zwischenzeit verändert hat, warum die Durchfallquote heutzutage relativ...

Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr: Werden wir von Ärzten ernst genommen? Sucht gilt als Krankheit – doch viele Betroffene machen eine andere Erfahrung: Sie werden häufig nicht als Patientinnen und Patienten gesehen, sondern als Problemfall. Immer wieder berichten sie, dass ihre Beschwerden nicht ernst genommen werden. Anstatt sorgfältig hinzuschauen, wird schnell geurteilt. Symptome wer...

Burkhard Thom aus Bergheim beschäftigt sich mit der Frage, wie junge Menschen besser für das Thema Selbsthilfe bei Alkoholproblemen erreicht werden können. Im Mittelpunkt steht die Erfahrung, dass klassische Botschaften wie „lebenslanger Verzicht auf Alkohol“ bei jüngeren Betroffenen oft auf Widerstand oder Unverständnis stoßen – insbesondere wenn sie von älteren Beratern vermittelt werden. Thom g...

"Katastrophenvorsorge und Notfallpunkt" - unter diesem Motto stand ein Informationsabend des Netzwerks Resse in Gelsenkirchen. Das Sicherheitsgefühl der Bürger*innen ist ein wesentlicher Aspekt der Stadtteilarbeit des Netzwerks. Dazu gehört es auch, zu wissen, was im Falle einer Katastrophe an Vorsorgemaßnahmen geplant ist - und wo die Punkte sind, an denen sich Bürger*innen versammeln und wichtig...

Wie haben Jugendliche das Leben in der DDR empfunden? Was dachten junge Leute über den ehemaligen sozialistischen Staat, die seinen Untergang in der Wendezeit erlebt haben? Und was bedeutete das enge Verhältnis der DDR zur Sowjetunion und zu den sozialistischen Bruderstaaten im Warschauer Pakt konkret für den Alltag? Diesen Fragen gehen Bennet, Jos, Lenny, Lysann, Nina und Sophia in diesem Podcast...

"Es geht immer weiter" heißt das Lebensmotto von Heidi Schwalm. Die Parkinson-Betroffene war bereits Interviewgästin von Kathrin Wersing. In ihrer "Montags-Inspiration" erzählt Schwalm, wie sie trotz ihrer schweren Erkrankung zuversichtlich bleibt. Ihr Tipp: trotz der Einschränkungen Hobbys finden, die einem Spaß machen.

Für diese Ausgabe der "Montags-Inspiration" hat sich Sabine Oltzen eine lyrische Besonderheit ausgesucht: ein Akrostichon. Was diese Gedichtform auszeichnet, demonstriert sie in ihrer persönlichen "Montags-Inspiration".

Autor, Referent und Podcaster beschreibt seinen eigenen Weg: Bis 1992 war Alkohol der rote Faden in meinem Leben – vom vermeintlichen Freund zur zerstörerischen Macht. Ich wuchs in einem Umfeld auf, in dem Trinken selbstverständlich war, und übernahm früh das Muster: Wer arbeitet, darf trinken. Aus Gewohnheit wurde Abhängigkeit, aus Kontrolle wurde Zwang. Ich funktionierte nach außen, während mein...

Wie schafft man es, angesichts der aktuellen Weltlage positiv zu bleiben? Podcasterin Kathrin Wersing hilft dabei ein einfacher Leitsatz: "Frieden beginnt in uns". Was das für sie bedeutet und wie man damit positiv durch den Tag kommt, verrät sie in der sechsten Folge der "Montags-Inspiration".

Angefangen bei den ersten von Frauen gegründeten Abstinenzvereinen 1890, geht es weiter in die junge Bundesrepublik. 1951 erklärt die WHO Alkoholabhängigkeit zur Krankheit. Das ebnet den Weg für professionelle Beratung und Selbsthilfegruppen. In den 1970er Jahren macht die Frauenbewegung Sucht zum feministischen Thema. Es entstehen frauenspezifische Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen nur für...

Nüchternheit ist ein Marathon – kein Sprint. In dieser Folge teilt Autor und Podcaster Burkhard Thom seine ganz persönliche Reise in ein alkoholfreies Leben. Als trockener Alkoholiker spricht er offen darüber, warum langfristige Abstinenz keine Frage des Willens allein ist, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen, klarer Strategien und ehrlicher Selbstreflexion. Es geht um das Erkennen und V...

Die Schüler*innen der Klasse 10c am Gymnasium Martinum in Emsdetten haben gemeinsam verschiedene Podcast-Projekte zum Oberthema "Neue Begegnungen" produziert. Mit dem Wettbewerbsbeitrag "Sport und Alltag in der DDR" nehmen sie am bundesweiten Jugendwettbewerb "Umbruchszeiten – Deutschland im Wandel seit der Einheit" teil. Im Podcast setzen sich die Schüler*innen Henri und Carlotta mit der Rolle de...

Dr. Anna Maier ist Leitende Oberärztin in der Klinik für Rheumatologie und Klinische Immunologie im St. Josef-Stift in Sendenhorst. In der "Montags-Inspiration" verrät sie, warum in der Maxime "Arbeite mit dem, was du hast" so viel Kraft steckt.

Was passiert eigentlich im Gehirn, wenn wir uns verlieben? Und gibt es dabei Parallelen zur Sucht? In dieser Folge von "Einfach klar" geht es rund um das Thema Liebe - von biologischen Abläufen über Definitionen bis hin zur Entwicklung von Liebe durch die Zeit.

In dem zweiten Teil von "Träume- Wege zum Inneren" legt Moderator Karsten Hannig den Schwerpunkt auf den Traum in der bildenden und darstellenden Kunst. Zu Gast im Studio sind Petra, Gabi, Carsten und Hildegard. Sie erzählen unter anderem zum Thema Wunscherfüllung und darüber, was Märchen und Träume gemeinsam haben.

Warum träumen wir? Was sind Klarträume und was unterscheidet sie von sogenannten nicht-luziden Träumen? Darüber sprechen Tomas Biel und Karsten Hannig in dieser zweiteiligen Radiosendung rund ums Thema Träume. Zu Gast ist unter anderem der Psychologe Georg Milzner. Er beschäftigt sich mit verschiedenen Bewusstseinsebenen und erklärt, warum Träumen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene so wichtig...

Am Montag, den 16. Februar 2026 ist in diesem Jahr Rosenmontag. Zu diesem Anlass erzählt Karnevals-Fan Andreas Oestern in der "Montags-Inspiration" davon, wie er den Rosenmontag mal nicht in Köln, sondern auf Island verbringen musste - und wie er sich dennoch in Karnevalsstimmung versetzt hat.

Anlässlich des internationalen Tages von Frauen und Mädchen in der Wissenschaft sprechen die Redakteurinnen Leo Paulsen, Helena Knobe, Pilar Stein und Dounia Khaoui mit spannenden Persönlichkeiten: Von der ersten Frauenärztin Deutschlands bis hin zur Klimaforscherin.

Wie kann eine Großstadt ihr eigenes Essen nachhaltiger, fairer und lokaler produzieren? In dieser Folge von "Schaffe, schaffe, Städtle baue" tauchen die Raumplanungs-Studentinnen Marie Masitow, Ann-Marie Franken und Sarah Sondermann in das Konzept der Essbaren Stadt Köln und die Solidarische Landwirtschaft (Solawi) ein. Sie sprechen mit dem Ernährungsrat Köln sowie der Solawi Köln über lokale Wert...