Входит и выходит

Во втором сезоне мы говорим об отцовстве. О том, как мужчина входит в родительскую роль, какие внутренние изменения происходят на этом пути и почему о них так редко говорят вслух. Вместе с нашими гостями мы исследуем опыт мужчин, ищем слова для того, что часто остаётся незамеченным, и пытаемся понять, как рождается отец. Каждый знает, что вместе с ребёнком рождается мама. Но что в это время происх...

Это вторая часть выпуска, посвященного Празднованию в родительстве. Здесь мы, психолог Таня и доула Наташа, идём глубже — в то, что происходит внутри, когда появляется возможность остановиться и признать результат. Почему иногда празднование вызывает не радость, а растерянность или пустоту. Как в этот момент проявляются внутренние голоса — обесценивающие, торопящие, требующие большего. И что помог...

Мы часто представляем празднование как финальную точку — «сначала сделать, потом отметить». Но что, если это не конец, а часть пути? В этом выпуске мы, доула Наташа и психолог Таня, говорим о том, почему так сложно останавливаться и замечать, что уже произошло. Как привычка обесценивать результаты связана с тревогой и движением вперёд. И можно ли учиться праздновать не «когда-нибудь потом», а прям...

В этом выпуске доула Наташа и психолог Таня говорят об этапе планирования — моменте, когда мечта начинает обретать форму.  Мы обсуждаем, какие ловушки подстерегают на этом этапе и почему жёсткое планирование часто работает против нас.  Делимся практиками, которые помогают оставаться в контакте с собой, с другими и с реальностью. --------- 01:50 — бритва Оккама для мечты 08:18 — ловушки на этапе пл...

В этом выпуске доула Наташа и психолог Таня говорят об этапе деланья, когда модель проекта проверяется жизнью.  Мы обсуждаем, что может ждать на этом пути: потерю смысла, сопротивление, тревогу и неожиданные повороты, а также то, как в процессе рождается новый, более живой смысл. Делимся личными историями — о родительстве, работе и нашем подкасте — и говорим о том, что помогает продолжать движение...

В этом выпуске доула Наташа и психолог Таня расскажут о том, что мечтать — не только можно, но и более чем полезно. Как мечтать «правильно» и не зависнуть в этом этапе? Как сделать мечту частью принятия решения о рождении ребёнка? Они поговорят о предрассудках в обществе, которые обесценивают мечтание, и о том, что с этим делать. Поделятся личным опытом и дадут реальные практики, которые могут пом...

В пилотном выпуске мы — доула Наташа и психолог Таня — рассказываем, зачем мы начали этот подкаст и что хотим в нём исследовать. Мы приглашаем вас пройти вместе с нами путь перехода в родительскую роль — через личный и профессиональный опыт, теорию и практику.