Vitale Praat

#38 Leven Op Een Hoger Level 05.03.2019 16:10 ↓

#38 Leven Op Een Hoger Level by Janine Oskam

#37 Belicht Het Positieve 01.03.2019 11:20 ↓

#37 Belicht Het Positieve by Janine Oskam

#36 Goed Voor Jezelf Zorgen. Hoe Doe Je Dat? 26.02.2019 9:17 ↓

Wat is eigenlijk goed voor jezelf zorgen? Hoe doe je dat precies? Is dat met een zak chips op de bank Netflixen? Of juist niet?

#35 Over Luchtkastelen En Je Potentieel 22.02.2019 13:49 ↓

Bouw jij ook weleens luchtkastelen? Bij mij helpen luchtkastelen om meer te bereiken in m'n leven. Om meer van m'n potentieel te benutten. Probeer het ook eens ;-).

#34 Slachtoffer Of Toch Niet? 19.02.2019 16:43 ↓

Wanneer ben je nu eigenlijk slachtoffer? Wat is een slachtoffer? In deze aflevering vertel ik hoe je hiernaar kunt kijken én hoe je dat kunt veranderen.

#33 Doe Het Moeilijke Waardoor Het Makkelijk Wordt 15.02.2019 11:04 ↓

Je bent tot zo veel meer in staat dan je zelf weet. Geloof in jezelf en doe wat nodig is. Hierdoor kom je op een hoger level in je leven.

#32 Dit Heeft Mij Zo Veel Gebracht 12.02.2019 13:06 ↓

Yoga is fantastisch. Yoga heeft me geleerd om te bewegen op een manier die perfect bij mij past. Ik pas het toe in mijn dagelijks leven. Ik pas de yogaoefeningen aan aan het moment.

#31 Snoepen In De Dierentuin 08.02.2019 7:51 ↓

In deze aflevering belicht ik op welke manier we omgaan met, en denken over, snoepen. Het is voor de meeste mensen (en kinderen) de normaalste zaak van de wereld. Eigenlijk opmerkelijk.

#30 Een Openhartig Gesprek Met Jan En Sara 05.02.2019 34:02 ↓

Jan en Sara vertellen hoe ze op een eenvoudige manier, heel snel, hun ideale gewicht hebben bereikt en hoe hun gezondheidsklachten zijn verdwenen.

#29 Durf De Pijn Te Voelen 01.02.2019 8:46 ↓

Waarom kiezen we voor het ongezonde?

#28 Een Cadeau Van Een Miljoen? 29.01.2019 14:11 ↓

#28 Een Cadeau Van Een Miljoen? by Janine Oskam

#27 Dit Is Magisch 25.01.2019 10:06 ↓

#27 Dit Is Magisch by Janine Oskam

#26 Anderen (Niet) Nadoen 22.01.2019 10:21 ↓

#26 Anderen (Niet) Nadoen by Janine Oskam

#25 Zelfreflectie 18.01.2019 10:45 ↓

#25 Zelfreflectie by Janine Oskam

#24 Blijf Altijd Zelf Nadenken 15.01.2019 10:46 ↓

#24 Blijf Altijd Zelf Nadenken by Janine Oskam

#23 Het Leven Moet Wel Een Feestje Blijven 11.01.2019 12:54 ↓

Is het eigenlijk wel slim om af en toe te "sjoemelen" met voeding? Kan je niet beter besluiten om voor altijd bepaalde slechte voeding af te zweren? Je hoort in deze aflevering hoe ik hier mee omga en welk inzicht ik heb gekregen.

#22 Smaken Verschillen 08.01.2019 9:26 ↓

Verandering van eetgewoonten zorgt vaak voor verandering van smaak. Ik vertel over de smaakverandering van één van mijn klanten en hoe hij hier smakelijk over kan vertellen :-).

#21 Is Je Kritiek Eigenlijk Jaloezie? 04.01.2019 10:33 ↓

Soms is een gevoel niet wat het lijkt. Als je dan beter naar dat gevoel kijkt, kom je achter de échte reden van je gevoel.

#20 Durf Te Worden Wie Je Bent 01.01.2019 12:20 ↓

Je krijgt dit leven maar 1 x cadeau, dus.... Durf te worden wie je bent.

#19 Langs De Meetlat 28.12.2018 11:17 ↓

#19 Langs De Meetlat by Janine Oskam

#18 Een Optelsom Van Keuzes 25.12.2018 7:24 ↓

In deze aflevering kijk ik terug op 2018. Er is in dit jaar veel gebeurd en ik heb in dit jaar veel keuzes gemaakt.

#17 Vrijheid 21.12.2018 6:39 ↓

Vaak beroven gezondheidsklachten je van je vrijheid. Door het veranderen van je leefstijl pak je de regie over je gezondheid terug en daarmee je vrijheid.

#16 Rocking Up X - MAS 18.12.2018 18:28 ↓

Door andere mensen te helpen ervaar je dankbaarheid en geluk. Twee ongelooflijk belangrijke dingen in het leven.

#15 Mijn Grote Valkuil 14.12.2018 15:11 ↓

Het is soms moeilijk om je grootste valkuil te ontwijken.....

#14 Je Darm; Het Epicentrum Van Je Lichaam 11.12.2018 10:07 ↓

#14 Je Darm; Het Epicentrum Van Je Lichaam by Janine Oskam