fr

Vinnarskolan

Vinnarpodden

Vinnarpodden är podden för dig som vill ta ansvar för ditt liv, utvecklas som människa och göra det bästa möjliga av dina förutsättningar – istället för att passivt se på från sidlinjen. Bakom podden står främst Alexander Söderberg och i några av dem medverkar även Tobbe Larsson. Alexander har en bakgrund inom elitidrott med över 15 år på hög nivå, samt yrkeserfarenhet som analytisk kemist. Tobbe har lång erfarenhet av ledarskap inom stora organisationer och har i många år föreläst om personlig utveckling och ansvarstagande. Tillsammans förenar de praktisk livserfarenhet med disciplin, reflekt...

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : vinnarskolan.se

Auteur

Vinnarskolan

Catégorie

Education

Site du podcast

vinnarskolan.se

Dernier épisode

23 oct. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

220. Den tysta fienden till dina träningsmål. 💪🦵 08.10.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/I_Ej1xYOwJU Det finns en dålig vana som många tror hjälper deras träning, men som istället saboterar den på sikt. Särskilt vanligt verkar denna vana vara bland yngre personer. Se filmen så får ni veta vad jag pratar om! Kort om Vinnarskolan Vinnarskolans visi...

219. Oväntade skattkistor bland allt elektronikskrot! 💻📷🎞💾 06.10.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/NsfPHKBogqA Ibland kan man hitta riktiga guldgruvor bland allt gammalt elektronikskrot. Ha därför alltid för vana att kolla igenom all gammal elektronik (som fortfarande är brukbar) innan du slänger den på återvinningscentralen. Där kan ännu finnas ovärderlig...

218. Lögner bakom lyxen - Värdet av äkthet och enkelhet 05.10.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tG4dSR9daUQ I dagens värld verkar det vara många som har det mycket fetare än en själv. Men stämmer denna bild? Eller är den endast en välputsad fasad som man använder sig av för att förmedla en ideslisk bild i det offentliga? Det är just denna fasad som tend...

217. Varför är amerikanerna så oerhört feta 04.10.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/z5kdigp7sKE Det är det säkert många som undrar och i denna video förklarar jag en av huvudorsakerna till varför. Problemet är givetvis mer mångfacetterat än så, men det hela kokar uí huvudsak ned till kvalitén på maten. Eller snarare, avsaknaden av sådan. Kor...

216. Nederlag? Nej, endast möjligheter i förklädnad 03.10.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/nSpaFVFYFSA Tvärtemot vad de flesta tror så är större motgångar knappast lika med någon ändhållplats eller permanent nederlag. De är snarare möjligheter som ligger förklädda där under alla lager av utmaningar och envist motstånd. Det och en rad lärdomar som k...

215. Sverige är mitt hem - Tacksam över att inte bo í USA! 02.10.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/2SEBxdVo0YU Detta är lite tankar och reflektioner jag hade under min senaste USA-resa nyligen. En film som jag spelade in i bilen. Efter denna resa så har jag faktiskt ingen större lust att besöka landet på nytt. Se filmen så berättar jag mer. Kort om Vinnars...

214. Tillbaka till stenåldern- datorn sade upp sig 💻☠️ 01.10.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/XLtaJAR1rp8 Så har det då hänt. Det som varken fick eller kunde hända. Ord är i denna beskrivning överflödiga, så kolla gärna in filmen där jag berättar lite mer. Allt jag kan säga just nu är att kaoset är ganska stort och att jag just nu bara försöker smälta...

213. Eld i blicken, mål i sikte - Att överlista djävulen (Del-9) 30.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/agGx60qI4k4 Kort om Vinnarskolan Vinnarskolans vision är därför att ge folk ordentliga verktyg till självförbättring så att de med tiden kan formas till de bättre människor som bygger morgondagens samhälle. För varje samhälle är en spegelbild av alla de männi...

212. Här fann jag styrkan i ensamheten (900 mil hemifrån) 29.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/QBCJtsfO-r4 Det var under min långa vistelse i Arizona (för över ett årtionden sedan) som den mer eller mindre självvalda ensamhet jag försatt mig i, så smått började växa till en styrka. En styrka som började blomma ut först på senare år och som jag idag har...

211. Babbla mindre och bygg en stark självdisciplin! 28.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/R8AM6o6d-XU Idag finns det alltför många som bara pratar och pratar, utan att ägna någon djupare eftertanke åt vad de faktiskt pratar om. Detta beteende, att slänga sig med ogrundade åsikter och påståenden, gör dessvärre mer skada än nytta och i denna film sk...

210. Stockohlm Marathon 2025 - Trots väggen tog jag mig i mål! 27.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat í juni í år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/zT8DUIQkSmI Årets Stockholm Marathon gick fantastisk bra. Åtminstone fram tills Västerbron och Rålambshovsparken där jag sprang in i den berömda väggen. Sista milen blev därefter en kamp för att överhuvudtaget ta mig in i mål. I mål kom jag till sist och även...

209. Stockholm Marathon 2025 - ödmjukhet i varje steg 26.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/251JLgro3J8 Så var det dags igen för Stockholm Marathon, mitt sjätte i ordningen. Det är dock inga större förväntningar jag har på årets lopp eftersom vintern och våren har gått väldigt knackigt. Inte minst resultatmässigt. Detta faktum gör att jag är lite mer...

208. 10 skäl att fortfarande besöka USA! (om man har råd och vågar) 25.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/ej27rFtI0aM I två av mina tidigare filmer tog jag upp några skäl bakom varför USA inte är lika resvärt som det en gång var. I denna film däremot, tar jag upp tio anledningar till varför landet fortfarande är värt att besöka. Även om dessa fördelar inte uppväge...

207. Så uppstår rädslorna i ditt sinne - och så kan du mota dem 24.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/aY8TJzdGlIU Hur går det egentligen till när fruktans olika former (såsom oro, ängslan och rädsla) får grepp om en och vad kan man göra för att mota dem? Finns det ens ett sätt att undvika den destruktiva hypnotiska rytmen ifall man redan kontrollera av en allt...

206. Kontrollera sexlusten och bygg en mästerlig självdisciplin! 23.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/u2qdnWi9Wzw Denna strid kommer att föras mot dig själv och dina egna känslor, tankar, och reaktioner. Dessa ord framförde den grekiske filosofen Platon för över 2000 år sedan och de är minst lika aktuella idag som de var då. De är kanske än mer aktuella idag d...

205. Ditt livs viktigaste strid (alla kategorier) 22.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/u2qdnWi9Wzw Denna strid kommer att föras mot dig själv och dina egna känslor, tankar, och reaktioner. Dessa ord framförde den grekiske filosofen Platon för över 2000 år sedan och de är minst lika aktuella idag som de var då. De är kanske än mer aktuella idag d...

204. Ät lagom (och näringsrikt) och bygg en stark självdisciplin! 21.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/hTET31nyCcE Det finns många skäl till varför en god kontroll över ditt födointag även bygger en god självdisciplin över tid. Överätande och frosseri är några av vår tids folksjukdomar och har du kontroll över din aptit och dessutom över vad du äter, så är du l...

203. Självkontroll & självdisciplin (två avgörande framgångsfaktorer) 20.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/svC4jBdNzwI De är två relaterade begrepp som ofta blandas ihop. Men, vad är de för något? Varför behövs de om man vill bli framgångsrik och hur kan man utveckla dessa livsviktiga dygder? Kolla in filmen så berättar jag mer! Glöm inte att både prenumerera och f...

202. Ännu en idrottslig motgång - men ger inte upp än 19.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/XBUxEBXoFds Den gångna helgen var det dags för halvmara igen och dessvärre gick den riktigt dåligt. Mycket p g a de småskavanker jag dragits med de senaste åren och som vägrar att släppa greppet. Trots detta, ger jag inte upp utan kämpar tappert vidare! Jag ha...

201. När vanorna tar kommandot - Så tar du tillbaka det 18.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/-G1T6czTeGQ Ni har alla säkert hört talas om hypnos och folk som blivit hypnotiserade. Det finns dock en form av hypnos - även kallad hypnotisk rytm - som inverkar på alla människor, oftast utan att vi ens är medvetna om det. I synnerhet bland de som börjat dr...

200. 1 1_2 år utan alkohol (har noll lust att börja dricka det igen) 17.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/3ug2yasDG-U När jag började denna resa den där novemberkvällen för 1 1/2 år sedan så var det mest som ett test de första veckorna. Ett test som sedan skulle komma att bli permanent. Fördelarna som följde under månaderna därefter blev fler och fler, liksom pers...

199. Därför lockar inte USA som resmål längre (Del-2) 16.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/466WxUej-H0 Det finns många skäl till varför USA är ett mindre lockande resmål idag än det var för bara något årtionde sedan. Fyra av skälen hann jag inte nämna i den första filmen och därför tar jag upp dem nu istället. Skulle ni vilja att jag gör ytterligare...

198. Varför räds så många svenskar döden 15.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/fKWoBVlUvh4 I dagens Sverige (och de flesta moderna samhällen) räds många av dess invånare att prata om existentiella frågor, däribland döden. Men hur kommer det sig och varför bör man inte rädas döden alltför mycket? Vi ska ju alla dö en dag, det är ett som ä...

197. Därför lockar inte USA som resmål längre (Del-1) 13.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i maj i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/nuvrD8GkAlY När jag nästa månad gör ännu en resa till USA, så blir det sannolikt den sista på ett bra tag. Landet har på senare år dessvärre förlorat mycket av sin dragningskraft (oavsett president) och i denna film berättar jag varför. Själv bodde jag i USA u...

196. Några av skälen till att utöka sina passiva inkomster 12.09.2025

OBS! Avsnittet är inspelat i april i år och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Qlbk7Vnsqu8 Det finns många skäl till varför man bör sikta på att utöka sina passiva inkomster. Det handlar inte enbart om ekonomisk frihet utan även om vetskapen vart dina pengar går. Inkomster på kapital beskattas nämligen inte lika hårt som förvärvsinkoms...

Écoute le podcast Vinnarpodden sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics