Villa Muttermund

In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen sehr persönlichen Rückblick: Zwei Jahre als dreifache Mama, zwei Jahre voller Liebe, Chaos, Trotzphase und Wachstum – für mich, meine Kinder und unsere Familie. Ich spreche darüber, was mir im Alltag hilft, wo wir immer noch lernen, warum ich auch meine berufliche Verwirklichung als Ausgleich zu den Kindern brauche und warum mir die Geschwisterbeziehung...

Wie viel Zucker ist „zu viel“? In dieser Folge erzählen wir, warum wir unseren Umgang mit Süßem und Snacks überdacht haben, welches kleine Experiment wir gestartet haben – und welche überraschenden Effekte das auf unsere Kinder, unsere Mahlzeiten und unsere Familienstimmung hatte. und nehmen dich ehrlich mit in unsere Learnings, Experimente und Alltagsgeschichten...denn gerade beim Thema Zucker is...

Die Ferien sind vorbei und in dieser Episode lassen Rotraud und Valerie ihre gemeinsamen drei Wochen im Waldviertel Revue passieren. Wie sie die Natur genossen und auch dank Sommercamps eine Work-Life-Balance hergestellt haben, was die Kinder für Freiheiten erleben und alles lernen durften - und genau genommen auch Valerie als Mama und Rotraud als Oma! Alle Infos zu Valeries Geschwisterkurs findet...

In dieser kleinen Plauderei spricht Valeries Siebenjähriger über sein erstes Schuljahr, über Freundschaft finden, Integration, die erste Abnabelung am alleinigen Schulweg, über Hausaufgaben, Stress und noch so allerlei! Hier könnt ihr uns eine Google-Bewertung da lassen und wir freuen uns auch über eine Sterne-Bewertung oder einen Daumen hoch überall dort, wo ihr unseren Podcast hört! Besucht uns...

Die ersten Schulferien für Valeries ältesten Sohn neigen sich dem Ende zu und der Sommer war geprägt von Kindsein, Freiheit, Spiel, Spaß - und null Schulkram. In Gesprächen mit anderen Eltern, die auch die Ferien für die Förderung von Schulstoff nützen, kommen bei Valerie Zweifel auf, die ihr dann durch dieses Gespräch mit  Rotraud wieder genommen werden. Im Grunde gibt es da ja auch kein ric...

Es ist ein unbeschreibliches Gefühl, sich an den Kopf des eigenen Kindes zu kuscheln. Der Babyduft ist herrlich, verbindend und löst so viel Liebe zu dem kleinen Wesen aus. Die Kopfhaut der kleinen wird aber sehr oft von Milchschorf überzogen, der nicht nur wenig hübsch ist, sondern auch anfangen kann zu müffeln. Viele fragen sich dann: Darf das weg? Hat "Milchschorf" oder "Kopfgneis" einen Sinn?...

Bei Kindern tut sich täglich so viel und daher ist ein Update über Valeries drei Kinder längst überfällig. Denn viel hat sich getan: Der Große hat das erste Schuljahr hinter sich und wir sprechen über die Entscheidung, den Hort zu kündigen, der Mittlere wird ab September Vorschulkind und damit geht es in die zweite Rudne an Schuleinschreibung und Co und der Mini hat im Kindergarten begonnen. Noch...

Diese Geburtsgeschichte ist richtig kurz und knackig - denn das war die Geburt auch. Das zweite Kind hat sich so flott auf den Weg gemacht, dass Hebamme Rotraud nur richtig kurz dabei war und das auch nur, weil ihre Hebammen-Intuition zum Glück so gut funktioniert : ) Wir freuen uns riesig, dass unser Geburtsvorbereitungs-Onlinekurs schon von so vielen Fachkolleginnen weiterempfohlen wird, wünsche...

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Die Geburtsgeschichte des ersten VILLA-MUTTERMUND-BABYS gab es bereits im Mai zu hören, aber nun kommt dieselbe Geburt erzählt aus Hebammensicht. Wie decken sich die Erfahrungen dieser Geburt und was merkt sich die Hebamme von so einer Nacht? Hier findest du unseren wunderbaren Geburtsvorbereitungskurs , mit dem sich Anschi auf die Geburt ihrer Tochter intensiv vorbereitet hat - mit einem kraftvol...

Seit einem Kids-Run haben Valeries Kinder Blut geleckt und neuen Ehrgeiz entdeckt. Und auch als Mama war der Lauf emotional und mit Verwunderung musste Valerie feststellen, dass sie sich als stolze "Sports-Mum" fühlt. Wieso das aber recht überraschend kommt und wie man Kinder für Bewegung begeistert, beplaudert sie mit ihrer Mama Rotraud in dieser Folge. Gefällt dir unser Podcast? Möchtest du uns...

Rotraud verbringt den Juni 2025 auf ihrer Lieblingsinsel NAXOS. Seit vielen Jahren zieht es sie dorthin und jetzt soll der Traum von warmen Tagen in Griechenland noch konkreter werden, da sie eine Immobilie gefunden hat, die sie reizt. Sagt sie also in der Pension "baba, Austria"? Und was bedeutet das für Valeries Traum, zu ihr nach Mauerbach zu ziehen? Oder ist sie ohnehin noch auf der Suche nach...

SHOWNOTES Nichts bringt uns mehr zum Wachsen als unsere Kinder. Und weil Weiterentwicklung wie Muskeltraining ist, heißt es auch aktiv in die Verantwortung zu treten und die Familienharmonie als erwachsene Leitwölfe der Familie zu fördern. Valerie hilft dabei gute Literatur, die Ansätze bietet und daher spricht sie heute über eines dieser Werke und zwar das Buch: die 7 Wege zur Effektivität für st...

Die Liebe zum Lesen verbindet Rotraud und Valerie und auch der Wunsch, das an die nächste Generation weiterzugeben. Wie man das erreichen kann und warum nicht jedes Kind an der Welt der Buchstaben gleichermaßen interessiert ist, besprechen sie in dieser Podcastfolge.  Gefällt dir unser Podcast? Möchtest du uns dabei helfen, noch mehr hilfreiche Folgen rund um die Themen der Schwangerschaft, G...

MILCH IST MEGA! Muttermilch ist eines der wunderbarsten Phänomene, denn die Muttermilch passt sich immer den Bedürfnissen des Kindes an. Dadurch ändert sich aber auch immer wieder ihre Zusammenstellung, was die Babys gar nicht gerne haben und dadurch unzufrieden sind. Wenn man das nicht weiß, gibt es wirklich Phasen, wo man als stillende Mama verzweifelt ist, weil die Kinder die Brust richtig anwe...

Alle Infos zu unserem Geburtsvorbereitungs-Onlinekurs mit der VILLA-MUTTERMUND-METHODE findet ihr HIER Abonniert unseren Newsletter und besucht uns gerne auf unserer Website für all unsere Angebote rund um die Familie und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast plaudern werden an die Emailadresse: office@villamuttermund.at oder auch auf Instagr...

Vor 34 Jahren hat Hebamme Rotraud zum ersten Mal selbst geboren. Damals war sie bereits seit 4 Jahren außerklinische Hebamme und hat dann gespürt: jetzt bin ich dran. In dieser Podcastfolge erzählt sie ihrer eigenen Tochter von deren Geburt und auch für Valerie war die ein oder andere Anekdote ihrer Geburtsgeschichte neu. Auch wenn vieles nach so vielen Jahren mit rosaroter Brille erinnert wird, g...

Die Haut ist ein unglaubliches Organ und sobald man ein Baby hat, steht sie oft auch im Fokus. Angefangen mit Babyakne über Ausschläge im Windelbereich und die ersten großen Fragezeichen, ob es sich um Windeldermatitis oder einen Pilz handelt, begleiten Hautthemen uns Eltern von Anfang an - denn bei makelloser Kinderhaut fällt es besonders auf, wenn es rote, gereizte oder entzündete Hautstellen gi...

Reisen mit Kindern sind nicht immer nur eine "herrliche Familienzeit". Man nimmt den Alltag mit, lässt aber Struktur und Kinderbetreuung zurück, um intensive Zeit miteinander zu verbringen. Und nicht selten fühlt sich ein Urlaub dann nicht nach Erholung an, sondern anstrengender als daheim. Warum es sich dennoch auszahlt, den ganzen Aufwand auf sich zu nehmen, besprechen Rotraud und Valerie in die...

In dieser Episode schwärmen Rotraud und Valerie über den Frühling, über Blumen und Bärlauch, die Vorbereitungen auf Ostern und wie sich der Klimawandel auf die Ostertraditionen auswirkt. Selbstgemachte Bärlauchkapern: 3 Handvoll Bärlauchknospen 250 ml Kräuteressig 1 EL Zucker 5 schwarze Pfefferkörner Das Rezept für den Käse-Ei-Salat wird im April 2025 mit unserem Newsletter verschickt, in dem wir...

In der Wohnung, in der Rotraud mit ihren vier Kindern gewohnt hat, lebt Valerie nun mit ihren drei Kindern und  beide erzählen in dieser Folge, wie sie Schlafsituationen leben bzw gelebt haben. Wer schläft in welchem Zimmer und wie gut? Was sagen sie zum Familienbett, zum Babybay und was tun, wenn ein Geschwisterchen dazukommt?  Solltet ihr es im Schlafzimmer nicht ganz dunkel haben und...

Was passiert mit dem Nabelschnurrest, nachdem das Baby abgenabelt ist? Wann fällt er ab? Ist Geruch oder Gestank normal oder Grund zur Sorge? All diese Fragen beantwortet Hebamme Rotraud aus jahrzehntelanger Erfahrung mit Näbeln...äh Nabeln! Alles Liebe aus der Villa Muttermund Alle Infos zum erwähnten Geschwisterkurs, in dem auch die kleinsten Mitglieder einer Familie alles über die Nabel ihrer z...

Farben sind für alle da 🌈 und auch, wenn Valeries Kinder das im Herzen wissen, ist es gar nicht so leicht, das als sechsjähriges Kind zu navigieren. Gesellschaftliche Vorstellungen und die Angst vorm Ausgelachtwerden stehen der freien Liebe zu allen Farben und Mustern im Wege (😢) und sind in manchen Lebensphasen wichtiger, als zu experimentieren.  Wie Valerie als Mama diesen Herzschmerz beg...

"Du musst dich nicht stark fühlen, aber du bist es!"  Ein Satz, den ein werdender Vater seiner gebärenden Frau gesagt hat, als er gemerkt hat, wie erschöpft sie unter der Geburt ist. Ein Zustand, der völlig normal ist, weil es nicht heißt, dass der Frau die Kraft ausgeht. Warum das so ist, und warum es leider immer häufiger dazu kommt, dass unter dem Deckmantel "Erschöpfung" bei einer Geburt...

Als Hebamme begegnen einem auch durchaus lustige, skurrile, und situationskomische Geschichten, von denen Hebamme Rotraud in dieser Folge ein paar erzählt, zur Einstimmung auf den Faschingsdienstag. Bei der ein oder anderen Geschichte zeigt sich deutlich: eine gute Vorbereitung auf die Geburt für die schwangere Frau, aber auch die Geburtsbegleitung, ist so wichtig.  Wir freuen uns so über ein...