Van volger naar leider

Hoe snel neem jij beslissingen? Veel mensen blijven hangen in twijfel en uitstelgedrag, terwijl juist snel kiezen vaak de sleutel is tot groei en succes. In deze aflevering vertel ik je waarom snel beslissen belangrijk is, wat het effect ervan is op je leven en hoe je hiermee zelfvertrouwen opbouwt. Check mijn mini training van 27 maart a.s. en meld je aan: https://www.greenpathcoaching.nl/gratis-...

Drie weken ziek op bed – niet bepaald de start van het jaar die ik voor ogen had. Maar juist in die gedwongen stilstand ontdekte ik waardevolle lessen. Over rust, acceptatie, intuïtie en hoe we vaak harder vechten dan nodig. In deze aflevering deel ik de 10 inzichten die ik meeneem, niet alleen voor mezelf, maar ook voor de mensen die ik begeleid. Soms is de sleutel tot groei niet harder werken, m...

Soms loopt het leven totaal anders dan je had gepland. Maar ik geloof dat wat echt voor jou bedoeld is, altijd zijn weg naar je vindt. In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke reis: van mijn eigen burn-out, het moment dat mijn voormalige coach mij benaderde, tot de sprong naar het ondernemerschap. Hoe ik leerde durven, doen en mezelf ontwikkelen tot waar ik nu sta. Laat je inspireren en ontdek...

We hebben allemaal een verhaal dat we onszelf vertellen, maar wat als dat verhaal je tegenhoudt in plaats van je vooruithelpt? In deze aflevering nodig ik je uit om je waarheid te herzien en te ontdekken dat je altijd een keuze hebt. Ook deel ik meer over mijn pas gelanceerde community: Empowerher. Check de link voor meer informatie: https://greenpathcoaching.kennis.shop/pay/empowerher

In deze aflevering neem ik je mee in een openhartig gesprek met Dennis Rijshoeven. Ook te beluisteren via zijn podcast: Legacy Talks. Ik deel mijn eigen worstelingen en de impact die deze hebben gehad op zowel mijn privéleven als mijn zakelijke keuzes. Je hoort hoe ik deze uitdagingen heb omgezet in groei en welke inzichten mij hebben geholpen om mijn leven en werk te transformeren. Het is een eer...

Zelfvertrouwen lijkt soms een mysterie, maar het is iets wat je actief kunt vergroten. In deze aflevering deel ik praktische stappen en inzichten waarmee je direct aan de slag kunt. Ontdek wat er nodig is om stevig in je schoenen te staan en geloof in jezelf op te bouwen. Tijd om actie te ondernemen en jouw zelfvertrouwen te laten groeien! Website: www.greenpathcoaching.nl Gratis ebook:https://www...

Soms voelt een kritische opmerking of confrontatie even rot. Dat ongemak? Dat is precies waar je groei begint. In deze aflevering deel ik waarom het belangrijk is om juist dat schurende gevoel te omarmen en hoe het je kan helpen om stappen te zetten richting een betere versie van jezelf. Verandering ligt in jouw handen. Ik begeleid je met liefde, maar de echte actie komt van jou.  Veel luisterplez...

Hoe vaak blijf jij rennen voor waardering die nooit echt komt? In deze aflevering duiken we in een veelvoorkomend patroon: medewerkers die zich niet gewaardeerd voelen door hun leidinggevende en daardoor steeds harder gaan werken, hopend op erkenning. Maar wat als je wist dat je hier zelf invloed op hebt? Ik help je begrijpen hoe je trouw kunt blijven aan jezelf en je eigen waarde kunt erkennen. I...

Coaching heeft de kracht om levens te transformeren. In deze aflevering deel ik vier prachtige resultaten van mijn coachees, die laten zien hoe het onmogelijk toch mogelijk werd. Ik vertel hoe deze trajecten mij zelfs emotioneel raken. Inclusief een persoonlijke review van een coachee die het verschil in haar leven ervaarde. Laat je inspireren door deze magische verhalen! Website: www.greenpathcoa...

Soms voelt het alsof iedereen alles op orde heeft, behalve jij. Maar de waarheid is: ook ik als coach ervaar momenten van vastzitten en uit balans zijn. In deze aflevering deel ik openhartig mijn persoonlijke uitdagingen, zelfs na alle stappen die ik heb gezet.  Veel luisterplezier! Website: www.greenpathcoaching.nl Gratis ebook:https://www.greenpathcoaching.nl/download e-book Insta: @greenpath_ar...

Je vraagt je misschien af: waarom precies 17 jaar? Onze dochter is onlangs 17 geworden, en dat brengt me terug naar de start van mijn eigen ouderschap—een tijd vol nieuwe uitdagingen en groeimomenten. Terugkijkend op deze jaren van worstelingen, twijfels en lessen, kwam ik tot één krachtig inzicht dat me echt gevormd heeft. In deze aflevering deel ik dat inzicht met je. Wie weet herken je er ook i...

Hoe vaak ben je nog bezig de leegte te vullen die je als kind hebt gevoeld? In deze aflevering gaan we dieper in op het hunkerende kind in ons—het deel dat zich niet gezien of gewaardeerd voelde en dit later onbewust blijft zoeken bij anderen. Hoe herken je die oude behoeften, en hoe kun je leren om jezelf de waardering en liefde te geven die je toen misschien hebt gemist? Het is een uitnodiging o...

In deze aflevering deel ik met je waarom ik zo dol ben op ochtendwandelingen en waarom ze voor mij de perfecte start van de dag vormen. Ik vertel je over de krachtige impact van deze ochtendgewoonte op je energie, je humeur, en je focus. Ik deel praktische tips om je dagtoon te zetten en hoe een ochtendwandeling je productiviteit en creativiteit een boost kan geven. Veel luisterplezier! Website: w...

In deze aflevering duiken we in de kunst van zelfvertrouwen: hoe bouw je het op en hoe behoud je het? Zelfvertrouwen is niet iets dat je zomaar hebt, het is iets wat je opbouwt en versterkt. We bespreken vijf praktische stappen om je zelfvertrouwen te vergroten, van zelfbewustzijn tot omgaan met tegenslagen. Ontdek hoe je stap voor stap werkt aan een stevige basis van innerlijke kracht en het best...

In deze aflevering duik ik in het onderwerp van oude gewoontes en hoe ze altijd op de loer liggen. Je denkt misschien dat je voorgoed bent veranderd, maar zonder de juiste aandacht en bewustzijn kunnen oude patronen weer de overhand krijgen. Ik deel mijn ervaringen en inzichten over hoe je deze terugkeer kunt herkennen en voorkomen.  Veel luisterplezier! Website: www.greenpathcoaching.nl Gratis eb...

In deze aflevering deel ik met je de kloof tussen wat we horen en wat we daadwerkelijk doen. We leven in een wereld vol informatie en inspiratie, maar hoe vaak zetten we deze inzichten om in actie? Nemen we volledig onze verantwoordelijkheid om ons leven te verbeteren en te bereiken waar we naar verlangen? Veel luisterplezier! Website: www.greenpathcoaching.nl Gratis ebook:https://www.greenpathcoa...

Voel jij dat er meer voor je is, maar heb je nog niet helder wat dat precies is? Ben je klaar om beperkende overtuigingen los te laten en te kiezen voor persoonlijke groei? In deze aflevering duiken we diep in hoe jij je volledige potentieel kunt ontdekken en benutten, zonder grenzen of zelfopgelegde blokkades. Ontdek hoe je jouw unieke pad kunt volgen, op een manier die écht bij je past.  Veel lu...

In deze aflevering duiken we diep in de thema van positiviteit, waarom het een bewuste keuze is en geen toeval. We bespreken hoe je, ongeacht de omstandigheden, kunt kiezen om je te richten op het positieve en hoe deze mindset je leven kan transformeren. Veel luisterplezier! Website: www.greenpathcoaching.nl Gratis ebook:https://www.greenpathcoaching.nl/download e-book Insta: @greenpath_armine_mel...

In deze aflevering deel ik 7 waardevolle tips om weer in contact te komen met jezelf. Ik bespreek onderwerpen zoals het stellen van gezonde grenzen, het vergroten van je bewustwording, trouw blijven aan jezelf, stoppen met jezelf klein houden, en het belang van pauzes nemen. Deze praktische inzichten helpen je om jezelf niet langer te verliezen in de drukte van het dagelijks leven, maar juist in j...

In deze aflevering breek ik met een veelvoorkomende mythe: een burn-out krijg je niet door je werk. Hoewel werkdruk en stressoren een rol spelen, ligt de echte oorzaak dieper. Het gaat om hoe jij omgaat met grenzen, stress en je eigen overtuigingen. Ik leg uit waarom je meer controle hebt dan je misschien denkt en hoe je deze invloed kunt gebruiken om stress en burn-out te voorkomen. Daarnaast is...

In deze podcast aflevering neem ik je mee naar mijn allereerste Live-dag. Ik deel mijn persoonlijke ervaring van de voorbereidingen, hoe het verliep en wat het voor mij betekende. Daarnaast bespreek ik hoe de deelnemers het hebben ervaren en welke waardevolle inzichten wij samen hebben opgedaan. Deze aflevering zit dus vol met leerzame momenten en persoonlijke reflecties. Veel luisterplezier! Webs...

In deze aflevering bespreken we waarom het wegduwen van angst juist averechts kan werken. In plaats van te vechten tegen je angsten, leer je hoe je ze kunt toelaten en begrijpen. Ik deel praktische tips en inzichten met je om beter om te gaan met angst en zo meer rust en ruimte te creëren in je dagelijks leven. Veel luisterplezier! Website: www.greenpathcoaching.nl Gratis ebook:https://www.greenpa...

Beschrijving: In deze aflevering duiken we in de impact van telefoongebruik tijdens een burn-out. We bespreken hoe je je telefoon gebruikt om je af te leiden van emoties, jezelf te vergelijken met anderen en ongemakkelijke gevoelens weg te drukken. Ontdek hoe je je schermtijd kunt verminderen en weer ruimte kunt maken voor herstel, rust en zelfreflectie. Veel luisterplezier! Website: www.greenpath...

In deze aflevering deel ik iets persoonlijks: komende week geef ik mijn allereerste live dag, en dat is voor mij een grote stap richting het waarmaken van mijn eigen droom. Maar eerlijk? Het voelt ook spannend en soms zelfs een beetje eng. In deze aflevering praat ik over waarom we vaak zo’n spanning voelen wanneer we onze dromen najagen, en waarom we de neiging hebben om ze uit te stellen. Ik ref...

In deze aflevering van "leer jezelf beter kennen met deze 5 ingrediënten" verkennen we vijf krachtige ingrediënten die je helpen om jezelf beter te leren kennen. Van zelfreflectie tot het ontdekken van je kernwaarden, deze praktische tips bieden inzichten voor persoonlijke groei.  Ben je benieuwd? Veel Luisterplezier! Website: www.greenpathcoaching.nl Gratis ebook:https://www.greenpathcoaching.nl/...