Aurélie et Youri
Une vie simple et zen
Nous sommes Aurélie et Youri, thérapeutes et coachs en minimalisme depuis 2016. Depuis près de 10 ans, nous aidons des milliers de personnes à vivre mieux avec moins, en se débarrassant du superflu pour se concentrer sur ce qui compte vraiment. Suivis par plus de 150 000 personnes sur nos réseaux sociaux, nous vous donnons ici nos meilleures clés pour : - Alléger votre intérieur- Simplifier votre quotidien- Retrouver une vie plus sereine 👉 Si vous cherchez plus de légèreté, de simplicité et de bien-être dans votre vie, abonnez-vous et commencez à transformer votre quotidien.
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Aurélie et Youri
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Dernier épisode
1 juil. 2026
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Épisodes
7 changements à faire cet été pour une rentrée plus sereine 01.07.2026 17:29
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Faut-il être riche pour désencombrer sa maison ? 23.06.2026 12:29
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7 règles simples pour une salle de bain épurée et agréable à vivre 16.06.2026 16:45
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6 habitudes simples pour gagner du temps et alléger votre charge mentale | Organisation 03.06.2026 10:30
► Les inscriptions au programme Mon Organisation Zen sont terminées. Pour commencer à alléger votre intérieur et simplifier votre vie, vous pouvez recevoir notre guide GRATUIT en cliquant ici : https://une-vie-simple-et-zen.learnybox.com/guide-gratuit-alleger-interieur/ ► Si nos podcasts vous aident et que vous souhaitez soutenir notre travail, vous pouvez le faire ici : https://fr.tipeee....
7 règles simples pour un dressing minimaliste et facile à vivre 26.05.2026 20:23
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8 habitudes japonaises pour avoir une maison rangée et agréable à vivre 19.05.2026 7:04
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Ménage de printemps | L’erreur qui vous épuise chaque année (et comment l'éviter) 06.05.2026 16:11
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Challenge minimaliste de mai | 31 jours pour simplifier votre quotidien 29.04.2026 12:14
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12 choses qui ont changé dans ma vie quand j’ai réduit ma consommation | Minimalisme 08.04.2026 28:18
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6 conseils de désencombrement à ne surtout pas appliquer 31.03.2026 17:00
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Et si votre signe astrologique vous empêchait de désencombrer votre maison ? 24.03.2026 15:44
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Pourquoi votre maison vous stresse (sans que vous le sachiez) ? 11.03.2026 12:44
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7 plaisirs auxquels j’ai renoncé (sans regrets) pour simplifier ma vie | Minimalisme 03.03.2026 16:34
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8 challenges minimalistes pour alléger sa maison (et son esprit) | Désencombrement 17.02.2026 10:12
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Minimaliste depuis 15 ans : Je vous révèle mes 15 secrets ! 04.02.2026 20:30
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26 choses à jeter en 2026 | Désencombrement 27.01.2026 16:02
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15 phrases clés à garder en tête pour désencombrer sa maison plus facilement 20.01.2026 16:09
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10 règles simples pour bien démarrer l’année 2026 (sans pression) | Minimalisme 07.01.2026 19:23
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10 leçons apprises en 2025 | Minimalisme 17.12.2025 19:45
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Ces 13 choses que vous devez absolument arrêter d’acheter | Minimalisme 03.12.2025 21:18
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6 astuces simples pour rendre votre maison plus chaleureuse cet hiver (sans rien dépenser) 25.11.2025 7:26
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7 mensonges qui vous empêchent d’avoir une maison rangée 18.11.2025 16:04
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5 films pour ralentir et s’émerveiller des choses simples | Minimalisme 05.11.2025 19:33
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Défi désencombrement | 30 choses à jeter en novembre 29.10.2025 17:42
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4 erreurs qui vous font perdre du temps chaque jour | Organisation 09.10.2025 13:25
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