Un Ratito Entre Mamás

Este es el segundo episodio de la serie "Mamás latinas en Utah", para el que nos acompañó Jessica Corral de Bellamy, diseñadora, mamá de dos niñas, influencer y cofundadora de Latina Social Club, una asociación de mujeres latinas en Utah que busca resaltar la presencia y el trabajo de las mismas en este estado.  Fue súper agradable conversar con Jessica, escuchar de sus proyectos, de cómo vive su...

Este es nuestro primer episodio de la serie “Mamás latinas en Utah”. Para lo que se nos unió Gloria Pin, Ecuatoriana viviendo en Utah, publicista, fotógrafa y mamá de Maximiliano. Aquí se habló de todo un poco, las expectativas que teníamos de lo que seríamos como mamás, lo difícil que puede ser nuestra labor, lo importante que es contar con apoyo, sobre todo en esos primeros meses de la maternida...

A propósito de que pronto estamos celebrando San Valentín, quisimos tratar un tema de parejas. Nos sentamos a discutir un artículo que describe 8 hábitos que pudieran  afectar la vida sexual dentro del matrimonio. Fuimos revisándolos uno por uno y dando nuestro punto de vista, experiencias y opiniones. Estamos seguras que estos son aspectos con los que cualquier pareja puede sentirse identificada....

En este episodio quisimos dar continuación al tema que iniciamos con con Mar Sáez, quien nos contaba su experiencia como mamá de dos niños que han sido diagnosticados con autismo. Para esto, invitamos a Mencia Estevez, Neuropsicóloga y especialista en trastornos del espectro autista. Ella nos explicó con detalles qué son los trastornos del espectro autista, cuáles señales en los niños pudieran sug...

En este episodio recibimos a Mar Sáez de @mifamiliainternacional, española, residiendo en la República Dominicana. Dos de sus cuatro niños fueron recientemente diagnosticados con autismo y ella nos abrió su corazón y nos contó sobre esto. Mar nos habló sobre las señales que vio en sus hijos que le indicaron que debía  buscar ayuda profesional. En sus palabras, ella expresa la importancia de recono...

En esta ocasión nos acompaña Cristal de Moya, diseñadora de modas, modelo y propietaria, junto a su esposo, de Chao Teatro. Pero lo más importante, Cristal en este momento dedica gran parte de su tiempo a ser mamá de Gael, Gamal y una princesa que está en camino. Con Cristal nos sentamos a conversar para conocerla un poco más en su faceta de mamá. Nos contó su experiencia teniendo dos niños con gr...

En este primer episodio del 2022 tuvimos como invitada a Julissa Ureña, Doctora en Psicología con master en psicoterapia. Julissa es una mujer soltera que tomó la decisión de congelar sus óvulos y nosotras tuvimos el placer de que ella nos contara sobre esto, qué la llevo a tomar esta decisión, cuál es el proceso que convella y qué ha significado todo esto para ella.  Sabemos que escuchando a Juli...

En este episodio hablamos de la tradición navideña de Santa Claus, cómo abordamos ese tema en nuestras familias, qué significa para nosotras y para nuestros hijos. Para esta conversación se nos unió nuestra amiga Amelia Dickinson, que también es mamá de niños pequeños y con sus opiniones e ideas al respecto enriqueció muchísimo este episodio. Será que está mal hacerles creer que Santa o los Reyes...

En República Dominicana nos referimos al término "barajando" cuando estamos dándole largas a lo que tenemos que hacer.  Pues eso exactamente fue lo que hicimos en este episodio, hablamos de todo y de nada mientras jugamos a responder preguntas. Al final terminamos en un tono mas dulce respondiendo una pregunta sobre nuestros hijos. Si quieres reírte y saber lo que opinamos de algunos temas, debes...

En este episodio nos sentamos a conversar de cómo logramos cumplir con todas nuestras responsabilidades como mujer, mamás, esposas y profesionales. Para esto se nos unió a la conversación Vanessa Arias, madre de tres niñas, viviendo fuera de su país y propietaria de un preescolar. Al final todas coincidimos en que debemos aceptar que simplemente algunos días no podremos cumplir con la larga lista...

En este episodio recibimos como invitada a Patricia Acosta, psicóloga clínica y terapeuta familiar. Con ella tuvimos una conversación sobre valores; cómo logramos ser referentes de valores para nuestros hijos, cómo le transmitimos los valores intencionalmente y cómo le enseñamos a mantenerse firmes en ellos a pesar del entorno. Una conversación super interesante y de muchísimo valor para todos los...

En este episodio hablamos de nuestra experiencia criando niños entre dos culturas, cuáles son los mayores retos que enfrentamos con este tema, cómo logramos mantener un balance entre ambas culturas, qué cosas hacemos en nuestros hogares para mantenerlas y cuáles beneficios creemos que esto tiene para nuestros niños.

En este episodio hablamos con Iliana Thornton, Médico asociado del departamento de cirugía del Huntsman Cancer Institute. Iliana nos habló de las estadísticas de cáncer de seno, signos que pudieran indicar presencia de cáncer de seno, sus recomendaciones para disminuir las probabilidades de tener cáncer y además desmintió algunos de esos mitos que existen alrededor de este tema.

A este episodio vinimos a reírnos de las ocurrencias de los niños! Pedimos a nuestras oyentes que nos enviaran anécdotas de momentos vergonzosos o jocosos que habían tenido con sus niños y las leímos en este episodio! Al final dimos nuestras opiniones sobre cómo pudiéramos abordar a nuestros niños cuando nos vemos en una situación vergonzosa!

En este episodio recibimos de invitada a Sarah Schettini, Psicóloga clínica infantil y perinatal y consultora de sueño en Dulces Sueños RD. Cuando te convertiste en mamá es muy probable que hayas sentido que perdiste tu identidad, que extrañaras esa mujer que eras antes, tu vida anterior, tu cuerpo. Con Sarah aprendimos que esto es parte normal del proceso de transformación que sufrimos cuando asu...

En este episodio tuvimos el honor de recibir por segunda vez de invitada a Olga Caba, psicóloga clínica y terapeuta familiar. Tuvimos con ella una conversación súper interesante sobre el impacto que tienen los medios y el entorno en el desarrollo de los niños y los adolescentes. Olga además, nos dio sus recomendaciones para criar en valores y así disminuir la influencia negativa que nuestros hijos...

Toda mamá o todo papá en algún momento ha sentido presión de la sociedad respecto a la crianza de sus hijos, sin embargo no debería ser esta presión lo que determine qué decisiones tomamos como padres. En este episodio contamos cuándo hemos sentido presión y cuales cosas podemos hacer para evitar vernos en esta situación.

La maternidad está llena de etapas y con cada una vienen sus retos. Cuando ya nos sentimos mas cómodas o más experimentadas en una de ellas, es justo cuando llega la otra y nos toma por sorpresa. En este episodio hicimos un recorrido por esas etapas de la maternidad que hasta ahora hemos nosotras vivido, los retos de cada una, nuestras preferidas y algunos consejos de cómo pudiéramos sobrepasar lo...

Ya llegamos a nuestra tercera temporada y al primer aniversario de "Un Ratito Entre Mamás". Estuvimos tomando una pausa luego de dar cierre a la segunda temporada, por lo que quisimos dar inicio a esta contándoles que pasó durante nuestro verano, qué hicimos y que cosas nuevas pasaron con nuestros niños. Además aprovechamos para contestar algunas preguntas que nos hicieron en instagram.

Este es el último episodio de la serie "Las chicas de un Ratito Entre Mamás", en esta serie de episodios conocimos un poquito más de cada una de las integrantes de este podcast. En esta ocasión Grissel fue la protagonista. Con ella conversamos sobre cómo fue casarse con John, divorciado y con hijos y los diferentes tabúes respecto a este tema. Cerramos la conversación con la dulce y retadora exper...

En este episodio nos sentamos relajadamente a hablar de esas cosas que nos hubiese gustado saber antes de convertirnos en mamá. Hablamos de esas cosas que nos toman por sorpresa a toda mamá y que de haberlas sabido pudiéramos prepararnos mejor antes de entrar a la maternidad.

Este es nuestro segundo episodio de la serie " Las chicas de Un Ratito Entre Mamás", en esta serie de episodios estamos conociendo un poco más de cada una de las integrantes de este podcast. En esta segunda ocasión Stefania fue la protagonista y nos contó muchos detalles importantes de su de su vida que nos permitieron conocer más s de ella. Nos contó además de su experiencia al convertirse en mam...

Este es el último episodio de la serie "Los papás de Un Ratito Entre Mamás". Conversamos con Ken esposo de Stefania, aquí nos contó cómo ha sido para él ser papá teniendo una participación muy activa en el cuidado diario de su pequeño Logan. 

En este episodio hablamos con Yokasty Cavallo, mamá primeriza, diseñadora y emprendedora, propietaria de la linea de trajes de baños Arena di Mare. Yokasty conversó con nosotras del nacimiento de su bebé massimiliano, las situaciones que afrontó en ese momento y cómo salió victoriosa. Quédate hasta el final para que te inspires con esta historia de fe y determinación.

En este episodio tuvimos el honor de recibir a Rosa Oviedo, educadora, conferencista y escritora. Rosa escribió el libro “ 6 principios para educar. Conecta con el corazón de tus hijos”. Fue precisamente de eso que nos vino a hablar, cómo conectamos con el corazón de nuestros hijos, la importancia que tiene y cómo lo logramos. No dejes de escuchar porque este sin duda es un tema del que toda mamá...