Ana Paula Ruiz

Tu Mapa Interior

Tu Mapa Interior es un podcast semanal de episodios cortos sobre autoconocimiento práctico a través del Eneagrama. Conducido por la Lic. Ana Paula Ruiz, psicóloga integrativa, cada entrega te ayuda a entender tu dinámica interna: por qué reaccionás siempre igual, qué patrones te frenan o te arrastran y cómo vivir con más claridad y menos juicio. Sin tecnicismos ni perfeccionismo. Sólo herramientas concretas para que aprendas a ser tu propio guía.✨

Auteur

Ana Paula Ruiz

Catégorie

Education

Site du podcast

podcasters.spotify.com

Dernier épisode

9 juil. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

Los Eneatipos Mentales: ¿analizás, anticipás o escapás? 09.07.2026

En este episodio recorremos el grupo de los eneatipos mentales: el 5, el 6 y el 7. Tres maneras distintas de buscar seguridad frente a la incertidumbre: a través del conocimiento, la anticipación o las posibilidades. Más que descubrir un número, la invitación es observar desde dónde funciona tu mente cuando toma el control y seguir conociendo tu mapa interior.

Los Eneatipos Emocionales: ¿buscás amor, reconocimiento o ser especial? 02.07.2026

¿Sentís que tu valor depende de cuánto das, de cuánto lográs, o de cuán especial sos? Si algo de eso resuena, este episodio es para vos. Hoy exploramos la tríada del corazón — los eneatipos 2, 3 y 4 — tres formas distintas de responder a la misma sensación —a veces inconsciente— de fondo: ¿soy suficiente? Vamos a ver el don y la sombra de cada tipo: qué los mueve, qué los impulsa, y cómo cada uno...

El Miedo que muchas veces no sabemos que tenemos. 25.06.2026

¿Estoy seguro? ¿Soy suficiente? ¿Tengo lugar aquí? Tres preguntas, tres centros, un mismo mecanismo: el miedo que se disfraza tan bien que dejamos de verlo como miedo. En este episodio desarmamos ese disfraz — el de la cabeza, el del corazón, el del cuerpo — para entender qué hay debajo de lo que llamamos precaución, sensibilidad o fuerza. Ninguno de estos miedos es un defecto. El problema es cuan...

Los 3 Centros de Inteligencia: ¿Pensás, Sentís o Actuás primero? 18.06.2026

Cuando te pasa algo difícil, ¿qué llega primero: un pensamiento, una emoción, o el impulso de hacer algo? Esa respuesta no es casual. Revela tu centro de inteligencia dominante — el lente desde el que percibís el mundo, tomás decisiones y, muchas veces, entrás en piloto automático sin darte cuenta. El Eneagrama propone que cada persona procesa la experiencia desde uno de tres centros: el corazón,...

¿Qué es tu Mapa Interior? 11.06.2026

El Eneagrama no es un test de personalidad. Es un mapa que te muestra cómo funcionás por dentro: qué te mueve, qué te frena y desde dónde tomás tus decisiones. En este primer episodio te cuento por qué puede convertirse en una herramienta poderosa para entenderte, y cómo ese autoconocimiento te abre la puerta a actuar con más libertad y menos piloto automático. El punto de partida para volver a vo...

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