fr

Ftoon Mohammed

تِتو مع فتو | Sit with ftoo 🛋️🎙️💕

تِتو هي الكلمة اللي كنا نقولها للطفل عشان يجلس.. واليوم، أنا وأنتِ بنتعلم من جديد كيف 'نجلس بأريحية' ونتخلص من كل الثقل، ونرجع لسلامنا الأول خفاف ونظيفين.جهزي كوب قهوتك، وتعالي 'تِّتو' معيأنا فتو 🎙️🛋️💕

Auteur

Ftoon Mohammed

Catégorie

Health

Site du podcast

podcasters.spotify.com

Dernier épisode

1 juil. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

الحلقة 3 | الخط الرفيع بين عزة النفس والقلب 🫀🪡 01.07.2026

هل سبق أن احتَرْت بين أن تتمسك بعزة نفسك… أو تستمع إلى صوت قلبك؟ في هذه الحلقة نتحدث عن ذلك الخط الرفيع الذي يفصل بين الكرامة والمشاعر، بين الصمت الذي يحفظ قيمتك، والكلمة التي قد تنقذ علاقة، وبين التنازل بدافع الحب، والتمسك بالنفس بدافع الاحترام.

الحلقة 2 | كيف تكون رفيق جيد لنفسك 👭 28.06.2026

في هذه الحلقة نتحدث عن العلاقة الأطول في حياتك… علاقتك بنفسك. كيف تكون رفيقًا جيدًا لها؟ وكيف تتعامل معها بلطف في لحظات الفشل، والضغط، والحيرة، بدلًا من القسوة واللوم؟ سنشارك أفكارًا وتجارب عملية تساعدك على بناء صداقة حقيقية مع نفسك، لأن أول شخص يحتاج وقوفك بجانبه… هو أنت.

الحلقة 1 | دراما كوين 🎭 13.06.2026

بين فوضى المشاعر وتضخيم المواقف.. كيف نتخلص من عقدة 'الدراما كوين' ونستعيد سلامنا؟

مقدمة عن تِتو مع فتو 🎙️🛋️💕 08.06.2026

أهلاً فيكم أعزائي المستمعين بأولى حلقاتنا من بودكاست تِتو مع فتو 🎙️✨💕 حبيت أعطيكم نبذة مختصرة عن البودكاست وليش كلمة تِتو تحديدًا تابعوني عشان نطرح سوا حلقات ومواضيع شيقة وهادفة وتلمس قلوبكم 🩷

Écoute le podcast تِتو مع فتو | Sit with ftoo 🛋️🎙️💕 sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics