Ton Journal Intime

Dans cet épisode, je reçois une thérapeute, @psysabbah avec qui nous parlons de ces périodes où, après la naissance d’un bébé, on peut avoir l’impression de ne plus se reconnaître. Baby blues, dépression post-partum, burn-out parental… comment faire la différence ? À quel moment ce que l’on ressent devient-il préoccupant ? Et surtout, comment savoir quand il est temps de demander de l’aide ? On pa...

Dans cet épisode, je reçois une maman qui nous raconte sa maternité, son post-partum et surtout cette période où elle a commencé à comprendre que son fonctionnement était peut-être différent de ce qu’elle avait toujours imaginé. Elle découvre finalement son autisme tardivement, après être devenue maman. Un parcours marqué par beaucoup d’incompréhension, au point de penser qu’elle était possédée et...

Dans cet épisode, je retrouve Sana pour un moment un peu différent. ♡ Nous avons sélectionné quatre histoires que des sœurs m’ont confiées, anonymement, et nous les lisons ensemble pour les découvrir, les commenter et partager nos réactions. Deux histoires chacune, quatre vécus très différents… et surtout quatre histoires qui nous rappellent que derrière chaque maternité, chaque femme et chaque pa...

On veut toutes protéger nos enfants. Mais à partir de quel moment est-ce que la protection laisse place à la peur ? Dans cet épisode, je vous parle de protection, de surprotection, d'attachement, d'autonomie, de frustration… et surtout de cette frontière parfois si fine entre accompagner son enfant et faire à sa place. À travers des exemples concrets du quotidien et beaucoup de bienveillance, je v...

On entend souvent qu’une femme devient mère dès la naissance de son bébé. Mais dans la réalité, ce lien, cette sensation d’être mère, peut parfois prendre du temps à se construire. Dans cet épisode, je reçois Sanaa, une amie avec qui nous échangeons sans filtre autour de cette grande question : Est-ce qu’on se sent mère un jour ? On parle des émotions, des attentes que l’on porte autour de la mate...

Et si grandir ne voulait pas dire faire plus, mais simplement regarder autrement ? Dans cet épisode très personnel, je te parle d’un mois et demi qui m’a plus fait grandir que des années entières.  Sortir de ma zone de confort, comprendre mon cerveau, bouger intérieurement… et regarder autrement ce qu’Allah met sur mon chemin. les rencontres, le cerveau face à la nouveauté, la...

Hey Salam Aleyki et bienvenue sur ce nouvel épisode de “Ton Journal Intime” !💕 Dans celui ci, je te raconte deux histoires incroyablement similaires: celles de deux mamans qui ont donné naissance à leur deuxième bébé. Elles avaient tout prévu, y compris la péridurale, mais الله en a décidé autrement. 🫣 Malgré une pose de péridurale qui n’a pas fonctionné comme prévu, elles ont vécu un accoucheme...

et Hey Salam Aleyki et bienvenue sur ce nouvel épisode de “Ton Journal Intime” !💕 Aujourd’hui, je te partage deux histoires qui ont vécues toutes deux un post partum différents, et on discute ensemble ensuite 🌸 Prépare-toi à m’écrire pour discuter encore de ce merveilleux sujet, si important et pourtant oublié par tant de personnes… J’espère que cet épisode te plaira et cette fois ci : note le i...

Hey Salam Aleyki et bienvenue sur ce nouvel épisode de “Ton Journal Intime” !💕 Aujourd’hui, je te partage l’histoire inspirante d’une maman multipare qui a vécu un accouchement merveilleux pour la naissance de son deuxième bébé. 🌸 Sans péridurale, elle a su faire preuve de force et de sérénité pour accueillir son enfant rapidement et en toute douceur au sein de la maternité. Son récit est un vér...

⚠️ Trigger Warning : Cet épisode aborde des sujets sensibles, y compris la perte d’un enfant et les malformations congénitales. Si ces sujets peuvent te causer de la détresse, je te conseille de faire preuve de prudence ou de sauter cet épisode. Hey Salam Aleyki et bienvenue sur ce nouvel épisode ! J’espère que tu vas bien. ✨ Aujourd’hui, nous avons un épisode particulièrement émouvant et importa...

Hey Salam Aleyki et bienvenue sur ce troisième épisode ! Encore une fois, pardonne-moi, mais je suis épuisée du décalage horaire (oui je suis en voyage ihih 🫣🥰 ٱلْحَمْدُ لِلَّٰهِ) et cela s'entend 🫠 Mais j’espère que ça va te plaire quand même. Pour ce nouvel épisode, je te partage le récit de naissance d'une maman courageuse. 🌸 À quelques jours de son terme, après des contractions intenses et...

Hey Salam Aleyki et bienvenue sur ce deuxième épisode ! Première lecture en même temps que toi, je t’avoue que du coup c’est beaucoup moins fluide… Mais j’espère que ça te plaira quand même. Pour ce nouvel épisode, je vous partage le témoignage poignant d’une maman courageuse qui a traversé des moments difficiles suite à une césarienne. 🌸 Après une grossesse pleine d’espoir et de joie, elle a dû...

Hey, Salam Aleyki, notre première lecture ensemble, un premier episode et des premières larmes…  Une maman partage son récit émouvant. Tout semblait parfait jusqu'à ce que tout bascule lors d'une échographie. Son monde s'est effondré, mais l'amour et la foi ont changé la donne.  Enceinte d'un petit garçon, elle a traversé des moments extrêmement difficiles suite à une hyperclarté nucale...

Heyy Salam Aleyki, bienvenue sur Ton Journal Intime, un espace dédié aux femmes . Pour ce premier épisode, je me présente et vous dévoile un peu plus de mon univers. 🌸 Je suis un peu stressée, mais tellement excitée de commencer cette belle aventure avec vous. Préparez-vous à écouter des récits profonds, des expériences de maternité incroyables, et des parcours personnels inspirants.☁️ N’oubliez...