Tomáš Kadlec

Tomax

Health SK ↓ 254 épisodes

Sme iní tréneri. Normálnou rečou Ti ukážeme, ako žiť zdravo - dlhodobo a s udržateľnými výsledkami v Tvojom bežnom živote

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : www.tomax.sk

Auteur

Tomáš Kadlec

Catégorie

Health

Site du podcast

www.tomax.sk

Dernier épisode

3 nov. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

#29 TERAZ rozhoduješ o tom, ako Ti bude o 20-30 rokov 05.04.2024 5:32

Dnešné akcie Ťa povedú za spokojným starším TY Viac nájdeš na Instagrame tomax.sk a webe www.tomax.sk

#28 "Za AKÝ ČAS to dala?" Otázka, ktorá ma vie VYTOČIŤ 03.04.2024 5:38

Ak dosiahneš svoj cieľ, bude Ti úplne jedno, koľko to trvalo Viac nájdeš na Instagrame tomax.sk

#27 Netrpezlivosť s výsledkami aneb AKO NEBYŤ večne NESPOKOJNÝ 30.03.2024 51:10

Náš pohľad na to, keď (poďla seba) nemáš progres

#26 - Ako NABERAŤ - rady od najsuchšieho trénera v hre 28.03.2024 13:11

Čo funguje mojim klientom a klientkam

#25 Ako prežiť Veľkú noc - a celkovo sa NEBÁŤ SVIATKOV 27.03.2024 27:39

#24 - O kvalite života - prečo je to viac ako 6pack na bruchu 26.03.2024 10:09

Aká je Tvoja vízia? Prečo to všetko robíš?

#23 - Prečo sú jedálničky vyhodené peniaze (rozhovor) 23.03.2024 21:58

Prerozprávané odpovede na otázky od Startitup. O jedálničkoch, Rýchl8vke, mne.

#22 Nadhľad - to najdôležitejšie, čo riešime s klientmi 17.03.2024 42:46

Čím viac vies odzoomovať a čím dlhšie je obdobie, nad ktorým rozmýšľaš, tým úspešnejší budeš

#21 Prístup všetko alebo nič - prečo je to zlé nastavenie? 01.03.2024 32:40

Tentokrát bezomňa, ale asi o to lepšie :)

#20 Ktorá diéta je pre Teba? (a prečo ani jedna) - Tomax team 01.02.2024 42:46

Sleduj nás aj na Instagrame Tomáš Kadlec - tomax.sk Tomáš Jurica - tomas.jurica_tomax Paťo Polc - patrikpolc_tomax

#19 Koktejl reality - Nikto to nemá ľahké (s online koučom Baiom) 26.01.2024 44:28

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠⁠⁠⁠Tomax.sk⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠ ⁠ baio_fit

#18 O Rýchl8vke - prečo je iná, než ostatné výzvy 29.12.2023 2:12

Sme inde, než ostatné výzvy. U nás sa na to nevykašleš po 2 týždňoch najmä kvôli...veď počúvaj :) Pridaj sa na zoznam záujemcov , len tak sa do nej vieš dostať

#17 Novoročné ciele - ako znova neskončiť po týždni (s fitness koučom Freďou) 29.12.2023 1:03:41

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠⁠⁠Tomax.sk⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠ coach_freds

#16 Ako si užiť Vianoce a nezblázniť sa z váhy (s online coachom Baiom) 15.12.2023 40:40

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠⁠Tomax.sk⁠⁠⁠ a ⁠ ⁠⁠Baio_fit

#15 Prečo nemáš progres 3/3 - Hádzanie viny na všetko okolo, prílišné riešenie detailov (s online coachom Baiom) 15.12.2023 47:31

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠⁠Tomax.sk⁠⁠⁠ a ⁠ ⁠⁠Baio_fit

#14 Prečo nemáš progres 2/3 - Porovnávanie sa, nerobíš nič navyše (s online coachom Baiom) 15.12.2023 43:09

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠Tomax.sk⁠⁠ a ⁠ ⁠Baio_fit

#13 Prečo nemáš progres 1/3 - Nereálne ciele, nepodporujúce okolie (s online coachom Baiom) 15.12.2023 37:33

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠Tomax.sk⁠⁠ a ⁠ ⁠Baio_fit

#12 Ako sledovať progres - okrem tej náladovej váhy (s online coachom Baiom) 15.12.2023 37:53

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠⁠Tomax.sk⁠⁠ a ⁠ ⁠Baio_fit

#11 Chute na nezdravé potraviny (s online coachom Baiom) 15.12.2023 52:21

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠Tomax.sk⁠ a ⁠ Baio_fit

#10 Pohyb znamená zdravie (s výživovou poradkyňou Zdenkou Havettovou z Ide o Tvoje zdravie) 15.12.2023 28:20

Sleduj nás aj na Instagrame ⁠Tomax.sk⁠ a Ide o Tvoje zdravie

#9 Sebadeštrukcia - vieš, čo robiť, ale... (s mentálnym coachom Lukášom Štecákom z Headformers) 15.12.2023 49:10