TijdVoorActie

Hoe maken we vrijwilligerswerk aantrekkelijk voor jongeren? Door ze kansen te bieden om het zelf te ervaren en de impact van hun inzet te voelen. Het is een kans om te ontdekken wie je bent en jezelf te ontwikkelen. Dit vraagt om inzet van de samenleving, de omgeving van jongeren en de overheid. Gelukkig zien we hier al goede voorbeelden van! 🧿 Kijk hier de aflevering op YouTube 🎯 Volg ons op Li...

In de GGZ draait alles om plannen en doelen volgens het SMART-principe. Maar hoe SMART is jouw leven eigenlijk? Wij geloven dat er simpelweg zijn voor mensen met mentale gezondheidsproblemen ook van onschatbare waarde kan zijn voor herstel. Vrijwilligers spelen hierbij een essentiële rol. 🧿 Kijk hier de aflevering op YouTube 🎯 Volg ons op LinkedIn 🧼 Sta je op de wachtlijst voor psychische hulp?...

Laten we anders kijken naar wat normaal en afwijkend is. Veel kenmerken uit de #DSM vinden we eigenlijk bij iedereen wel in meer of mindere mate terug. We moeten leren dat ziekte en gezondheid menselijke variatie is.

Een verlangen naar vriendschap of yoga. Zelfs zij die stemmen horen of worstelen met suïcidale gedachten zoeken soms verlichting in alledaagse activiteiten. Maar psychiaters en psychologen aarzelen vaak om hierin te geloven en twijfelen over de effectiviteit. Het is aan ons om te laten zien dat deze alledaagse bronnen daadwerkelijk kunnen bijdragen aan herstel. We moeten leren om elkaars bondgenot...

Mensen die zich in een zeer kwetsbare positie bevinden, met zelfbeschadigend gedrag of suïcidale gedachten, hebben soms dringend behoefte aan dingen die we niet traditioneel als 'zorg' beschouwen. Michael benadrukt dit: "Toen ik diep in rouw was, vond ik troost bij mijn kapper en masseur. Daar mocht ik gewoon 'zijn'. Het bracht verlichting, betekenis en heling. Dat is ook zorg." 🧿 Kijk hier de af...

Wanneer iemand druk is, zijn we geneigd naar een diagnose te zoeken, waarna die persoon vast komt te zitten in een zorgtraject en mogelijk op een wachtlijst belandt. Michael Milo benadrukt: 'We zijn niet gewend om een ander gesprek te voeren.' De Nieuwe GGZ pleit ervoor dat veel oplossingen in het alledaagse leven liggen en roept op tot een heruitvinden van onze aanpak. 🧿 Kijk hier de aflevering...

Michael Milo deelt inzichten over De Nieuwe GGZ; niets is het waard is om acht maanden op een wachtlijst te staan. Het gaat erom wat je nu al doet en kan doen. Van de manege tot de voetbalclub: alles draagt bij aan herstel.   🧿 Kijk hier de aflevering op YouTube  🎯 Volg ons op LinkedIn   🧼 Sta je op de wachtlijst voor psychische hulp? Je kunt nu al iets doen. De Wachtve...

Michael Milo: "Mentale problematiek: we hebben de fout gemaakt ons te spiegelen aan een medisch model. Als je arm gebroken is weten we wat de beste oplossing is, bij mentaal lijden weten we dat niet. Het allerbelangrijkste is aandacht, er zijn, perspectief bieden: ik luister naar jou, ik ben er voor jou. Kom je gelijk met een instrumentele oplossing sla je iets heel wezenlijks over." 🧿 Kijk hier...

In momenten van psychische kwetsbaarheid, waar eenzaamheid vaak een prominente rol speelt, kan het contact met een vrijwilliger die zelf ervaringsdeskundig is een bron van heling zijn. Het delen van gedachten en gevoelens met iemand die begripvol luistert, biedt een gevoel van (h)erkenning en verlichting. Het doorbreken van de stilte kan een eerste stap zijn op weg naar herstel. Soms is het zelfs...

Mentale problemen? Zingeving is essentieel. Alleen al praten, wandelen, luisteren of gewoonweg samen ‘zijn’ kan voldoende zijn om de dag weer door te komen. Annelie is via De WachtVerzachter maatje voor jongeren die mentaal worstelen. Zij vertelt hoe simpelweg 'er zijn voor een ander' goed kan doen en tegelijkertijd haar ook ZIN geeft. 🧿 Kijk hier de aflevering op YouTube  🎯 Volg ons op Lin...

Schaamte en angst. "Ik schaamde me voor mijn problemen en angst en dacht: ik ben de enige. Iedereen om mij heen heeft alles wèl op de rit. Terwijl; elke jongere worstelt. En het is aan ons om ruimte te creëren hiervoor. Omdat het eigenlijk heel normaal is." Zo vertelt Thijs Mullens, ervaringsdeskundige en vrijwilliger bij De Wachtverzachter. 🧿 Kijk hier de aflevering op YouTube  🎯 Volg ons...

Wel omringd zijn door mensen, maar de verbinding niet voelen.... Eenzaamheid voert vaak de boventoon bij mentale problemen. Annelie worstelde zelf met mentale problemen. Nu is zij als ervaringsdeskundige verbonden aan de WachtVerzachter. En biedt zij een luisterend oor aan jongeren die op de wachtlijst staan voor een GGZ behandeling zodat zij wél die verbinding kunnen voelen. 🧿 Kijk hier de aflev...

In deze aflevering duiken we diep in het mentale welzijn van jongeren en onderzoeken we hoe vrijwilligerswerk een positieve rol kan spelen in hun veerkracht.  Isabelle Dekker, projectmanager bij De Wachtverzachter, Michael Milo, initiatiefnemer van De Nieuwe GGZ en twee ervaringsdeskundigen (beiden van De Wachtverzachter) gaan in gesprek over het cruciale belang van zingeving en hoe vrijwilli...