The Skin Truth Podcast by CHRYSALLIS PRODERMA

Σε αυτό το επεισόδιο του The Skin Truth Podcast , βάζουμε στο μικροσκόπιο ένα από τα πιο συχνά και πολυσυζητημένα δερματικά ζητήματα: την ακμή . Καλεσμένη μας είναι η Δρ. Βασιλική Καραμποΐκη , καταξιωμένη Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, η οποία μας βοηθά να ξεκαθαρίσουμε το τοπίο γύρω από τους μύθους και τις αλήθειες που συνοδεύουν την ακμή σε εφήβους και ενήλικες. Βρείτε τη Δρ. Βασιλική Καραμποΐκη:...

Κρύβεις μια «ωρολογιακή βόμβα» στο νεσεσέρ σου; Στο νέο επεισόδιο του The Skin Truth , αποκαλύπτουμε τις κρυφές «ωρολογιακές βόμβες» που κρύβονται στο νεσεσέρ μας. Αναλύουμε πώς καθημερινά μεταφέρουμε στα καλλυντικά μας λιπαρότητα και επικίνδυνα βακτήρια που αλλοιώνουν τις συνθέσεις και ταλαιπωρούν το δέρμα. Παρουσιάζουμε τον ακριβή οδηγό για τις ημερομηνίες λήξης, τι είναι το σύμβολο PAO και εξηγ...

Needling, Εμμηνόπαυση & Βλεφαροπλαστική με τον Dr. Σπύρο Βλάχο Σε αυτό το επεισόδιο, ο πλαστικός χειρουργός Dr. Σπύρος Βλάχος , έχοντας εκπαιδευτεί δίπλα στον Dr. Des Fernandes στη Νότια Αφρική, αναλύει την επανάσταση του ιατρικού needling και τον ρόλο της βιταμίνης Α στην κυτταρική ανάπλαση. Ο Dr. Βλάχος συζητά για τη βλεφαροπλαστική, τη φροντίδα του δέρματος κατά την εμμηνόπαυση, καθώς και τ...

Στο νέο επεισόδιο του The Skin Truth , καταρρίπτουμε τον μεγαλύτερο μύθο γύρω από την αφυδάτωση! Εξηγούμε γιατί το δέρμα σας μπορεί να «τραβάει» ακόμη κι αν πίνετε τρία λίτρα νερό την ημέρα περνώντας σε ένα ολοκληρωμένο πλάνο πρακτικών λύσεων από μέσα προς τα έξω. Παραπομπές: Kawamura, A., et al. (2011). 'Dietary supplementation of gamma-linolenic acid and eicosapentaenoic acid improves skin barri...

Σε αυτό το επεισόδιο του The Skin Truth Podcast , υποδεχόμαστε τη Face Yoga Expert, Αρετή Καφαντάρη , για μια αποκλειστική συζήτηση αφιερωμένη στην πιο ευαίσθητη περιοχή του προσώπου μας: τα μάτια και τα φρύδια. Τι συμβαίνει κάτω από την επιδερμίδα όταν γερνάμε και πώς μπορούμε να αναστρέψουμε τη φθορά συνδυάζοντας τη μυϊκή ενδυνάμωση με το σωστό skincare; Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε: · Η μυϊ...

Κάθε φορά που επιλέγεις ένα ρούχο, επιλέγεις ταυτόχρονα και το περιβάλλον στο οποίο θα ζήσει ο επιδερμικός σου φραγμός. Μπορεί η ντουλάπα σου να ευθύνεται για ερεθισμούς, ξηρότητα ή εξάρσεις ακμής; Σε αυτό το επεισόδιο του The Skin Truth Podcast με καλεσμένη την αγαπημένη μας στυλίστρια Κατερίνα Γιαννακάκη ( Your Style Language ) συζητάμε για την αόρατη σύνδεση ανάμεσα στην γκαρνταρόμπα μας και τη...

Σε αυτό το επεισόδιο, η Barbara Νάνου, Head of Education CHRYSALLIS PRODERMA μας δίνει πολύτιμες συμβουλές για το πως πρέπει να διαχειριζόμαστε τα καλλυντικά μας λόγω ζέστης. 🔗 Κλείστε το δικό σας Skin Coaching: Επικοινωνήστε μαζί μας για να σας προτείνουμε έναν έναν εξειδικευμένο συνεργάτη του δικτύου μας www.chrysallis-proderma.gr T: 2109329800 ΠΑΡΑΠΟΜΠΕΣ Ross, T. A., et al. (2011). 'Stability...

Σε αυτό το επεισόδιο, η Barbara αναλύει τη λεπτή ισορροπία ανάμεσα στη σύνθεση της βιταμίνης D και την πρόληψη της φωτογήρανσης. Μέσα από επιστημονικές μελέτες και δεδομένα, εξετάζουμε τον πραγματικό χρόνο έκθεσης που απαιτείται το ελληνικό καλοκαίρι, τη σημασία της διατροφικής προετοιμασίας και τη δράση του φωτοπροστατευτικού εστέρα της Βιταμίνης Α ενάντια στο Σύνδρομο Έλλειψης. Ένας απαραίτητος...

Σε αυτό το σύντομο επεισόδιο η Head of Education Chrysallis Proderm Barbara μας εξηγεί με απλά λόγια τι μετράει στ’ αλήθεια ο δείκτης SPF και γιατί μερικές φορές απλά «νομίζουμε» ότι έχουμε βάλει αντηλιακό και ότι έχουμε επαρκή προστασία. Επίσης, μοιράζεται τις παγίδες που μπορεί να κρύβουν τα αντηλιακά με χρώμα και μας παρουσιάζει τα «Τα Μαθηματικά της Ποσότητας του αντηλιακού»… τόσο για το Πρόσω...

Είστε μέλλουσα νύφη ή ετοιμάζεστε για ένα μεγάλο γεγονός; Η αλήθεια είναι μία: το καλύτερο νυφικό μακιγιάζ του κόσμου δεν μπορεί να κρύψει ένα ταλαιπωρημένο δέρμα. Σε αυτό το επεισόδιο, η Barbara ξετυλίγει το απόλυτο Bridal Protocol και εξηγεί βήμα-βήμα πώς να χτίσετε έναν λείο, βελούδινο καμβά που θα παραμείνει λαμπερός ακόμα και όταν αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας. Από τους 12 μήνες μέχρι και τις τε...

Στα πλαίσια του VIP ταξιδιού μας στο Cape Town και στα κεντρικά της Environ Skin Care, η Head of Education της Environ Greece, Barbara Νάνου, συνομιλεί με τον Dr Des Fernandes, επιστημονικό διευθυντή και ιδρυτή της εταιρείας. Μέσα από αυτή τη συζήτηση, μοιράζονται expert insights για όλα όσα απασχολούν σήμερα τόσο τον επαγγελματία της ομορφιάς όσο και τον σύγχρονο, ενημερωμένο καταναλωτή. Θέλετε ν...

Σε αυτό το επεισόδιο η Face Yoga & Nutrition Expert και Environista ⁠Αρετή Καφαντάρη⁠ θέτει στη Barbara τις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις γύρω από τη βιταμίνη Α. Σημαντικές πληροφορίες για τη βιταμίνη Α: Η βιταμίνη Α είναι το μόριο - κλειδί που είναι απαραίτητο για την υγεία και την ομορφιά τουδέρματος επειδή προάγει την ομαλή λειτουργία όλων των κυττάρων του δέρματος:κερατινοκυττάρων, μελανοκυττάρ...

Ο χειμώνας επηρεάζει το δέρμα μας και γι αυτό είναι απαραίτητο να προσαρμόζουμε ανάλογα τη φροντίδα του. Το κρύο, ο ξηρός αέρας, η διαφορά θερμοκρασίας καιάλλοι παράγοντες έχουν ως αποτέλεσμα τη διαταραχή του επιδερμιδικού φραγμού και την εμφάνιση ξηρότητας, ευαισθησίας και αίσθηση «τραβήγματος». Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά το “winter skin” και να αποφεύγετε τα πιο συνηθ...

Ρετινόλη , η πιο «διάσημη» μορφή βιταμίνης Α και πώς να τη χρησιμοποιείτε σωστά για να είναι πραγματική φίλη του δέρματός σας. Στο σημερινό επεισόδιο θαμάθετε γιατί μερικές φορές η βιταμίνη Α προκαλεί «Ρετινοϊκές αντιδράσεις» , τί σημαίνουν και πώς να τις αποφύγετε. Προϊόντα ⁠Environ®⁠ με ρετινόλη και ποιά να επιλέξετε βάση του Step up System™.

Μάθε τα πάντα για τον Άξονα Εντέρου-Δέρματος και γιατί πιστεύουμε πως «Κάθε ολοκληρωμένη skincare ρουτίνα ξεκινά με ένα Biome». Γνώρισε τα συμπληρώματα διατροφής Skin Youth Biome, Skin Clear Biome & Skin Integrate 28 για χαρούμενο μικροβίωμα από την AdvancedNutrition Programme™. Μάθε τα πάντα για τον Άξονα Εντέρου-Δέρματος και γιατί πιστεύουμε πως «Κάθε ολοκληρωμένη skincare ρουτίνα ξεκινά με...

Φωτοσταθερότητα, επανεπάληψη και αντιοξειδωτικά για ποιοτικότερη προστασία. Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθουμε τί λέει η επιστημονική έρευνα για τη φωτοσταθερότητα και κατά συνέπεια την αποτελεσματικότητα των συνθέσεων αντηλιακής προστασίας. Θα μάθουμε τί σημαίνει ο δείκτης SPF, ποιες ακτινοβολίες μας επηρεάζουν περισσότερο και πόση ποσότητα αντηλιακού πρέπει να χρησιμοποιούμε. Επίσης, θα αναλύσουμε...

Σε αυτό το επεισόδιο θα μιλήσουμε για τον άξονα Εγκεφάλου –Δέρματος και γιατί όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση stress (ή μετά από μια τέτοια περίοδο) μπορεί να αισθανόμαστε πως η skincare ρουτίνα μας δεν αποδίδει. Η κορτιζόλη, γνωστή και ως ορμόνη του Stress παράγεται κυρίως από τα επινεφρίδια αλλά αυτό που ίσως δε γνώριζατε είναι ότι παράγεται και από τα κερατινοκύτταρα του δέρματος. Θα μάθετε πώς κ...

Σε αυτό το επεισόδιο ο γκουρού του μακιγιάζ Freddy Καλομπράτσο συζητάει με την Barbara Νάνου, Senior Makeup Artist της jane iredale - The Skincare Makeup, για τη σχέση του καθημερινού μακιγιάζ και τη μακροζωία του δέρματος. Θα μάθετε ποια είναι η διαφορά του mineral makeup jane iredale, ποια είναι τα must have multi-tasking προϊόντα για γρήγορες εφαρμογές και τι πρέπει να αποφεύγουν οι γυναίκες με...

Η ⁠⁠ Chrysallis Proderma ⁠⁠ ξεκινάει μια σειρά podcast για να λύσει απορίες γύρω από μύθους στον τομέα της ομορφιάς. Πρώτο θέμα τα ιχθυέλαια και η οξείδωσή τους. Με βάση επιστημονικές μελέτες, η Barbara Nάνου , Senior Educator της εταιρείας ξεκαθαρίζει μύθους, απαντάει στις συχνότερες απορίες και προσφέρει απλές, αλλά ουσιαστικές οδηγίες για να αξιοποιήσετε τα ιχθυέλαια στο μέγιστο με ασφάλεια και...