Zak Benss
The Optimize Podcast
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Épisodes
"Je veux aider les femmes à retrouver leur féminité divine" (feat Eva Dubez) 27.04.2026 33:56
Dans cet épisode, je reçois Eva pour parler de santé féminine, d’énergie, de cycle, de nutrition, de sommeil et de reconnexion à soi. On échange sur l’importance de mieux écouter son corps, de revenir aux bases, et de comprendre comment optimiser son bien-être sans tomber dans la surstimulation ou la complexité.
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