此刻之内The Moment

《重庆森林》里，金城武对着凤梨罐头忧郁说道：“不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有个日期，秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期，我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的？” 某次吃饭，我爸对着我语重心长地隔空支持了金城武——“女儿，爸爸和你讲，女人是有保质期的。” 二十多年来开明的、包容的父亲形象在那瞬间崩塌，我突然意识到，原来在爸爸心里，我只是个“罐头”。 今年父亲节，一个临期罐头和...

“人生是旷野。”曾是去年的流行语，时至今日，不少人已对「旷野」嗤之以鼻。 有人冲进旷野摔了个屁股蹲儿，也有人发现轨道并非如此不堪。人们不再迷信旷野，就像人们先前那般不再迷恋轨道一样。 我们的朋友pengpeng在去年放弃了近十年的从业经历，辞去了建筑设计师的工作，只身来到杭州的农村种地。告别了图纸与显示器，迎接他的是日晒，是雨淋，是夏天闷热的草莓棚，是冬天叫不到外卖的夜晚……作为「跃入旷野」的人，他收获了与先前...

“春天按时到来，保证这颗星球不会死去。” 史铁生在《比如摇滚与写作》中写道：整个春天，直至夏天，都是生命力独享风流的季节。长风沛雨，艳阳明月，那时田野被喜悦铺满，天地间充斥着生的豪情，风里梦里也全是不屈不挠的欲望。 正是春日独有的生命力与热情，让我们如此期待这个季节的到来。春天好似有一种魔力，让人纯真、让人勇敢、让人不计后果，她浪漫而乖张，温柔却热烈。 紧赶着春日的尾声，我们谈论春天，谈论那些关于自然...

4月14日的晚上，我们终于如约坐在了苏打绿演唱会的现场，此前无数次的期待、想象与梦境都在此时此刻真实降临。 虽然早早知道这是一场“全程都不能录影、录音、拍照、直播”的演唱会，但放下手机，用感官去牢牢抓住记忆的三小时，音乐与光线、记忆与泪水、跃升与起伏，才发现真正享受现场与当下的每一帧竟能这样清晰。 纵然现代科技已经有太多的工具可以帮我们定格瞬间，照片、影像、声音......关于瞬间的记录近乎完美般立体完整，但...

所有女性朋友们，国际妇女节快乐！ 在这个即将到来的、女性先辈们为我们争取而来的节日里，我们想聊一聊近期自己关于女性主义的体悟。我们将目光聚焦“职场女性友谊”，因为「此刻之内」便是始于一段这样的女性友谊。 身处同一个办公室，我们直面刻板印象，共同拨开关于职场女性形象的迷雾。在和一个又一个职场女性的相处过程中，我们真切地感受到女性的友善、细致、专业、独立……无数闪着光的优秀品质描绘出一个立体而完整的人，也撕...

打开社交软件，检索“礼物”，成千上万的送礼指南扑面而来。 当一张张可参考的送礼清单、一份份不同价位的礼品推荐、千百种风格不同的送人好物出现在眼前时，我们是松了一口气，还是更困惑了呢？礼物以及礼物背后迎来送往的关系，于我们而言又意味着什么呢？ 延续关于消费主义的讨论，在此语境之下，赠送礼物是对感情和关系最直接的传达和经营。我们依托着自己的礼物赠送逻辑，持续进行着礼物实践与关系的再生产，编织着礼物的故事。...

农历新年如约而至，年终奖还未到账，我们就好似听到了消费主义的召唤一般，兴致勃勃地打开了购物软件。不小心点开的年度消费账单却让人吓软了腿——“我一年居然花了这么多钱？！” 我们（怪兽和小旷）都是头顶“消费主义”烙印的年轻人，在种草、检索、比价等一系列“理性”操作之后，深一脚浅一脚地精准踩入了每一个消费陷阱。买漂亮衣服、购入最新款电子产品、跟风参与时下最流行的运动项目……我们蹬着金钱与消费带动的“快乐水车”，看似...

当「梦想」与「30岁」两个词放在一起，我们似乎就可以想象出一个落入俗套的故事——梦想总会草草结尾，认清现实才算成熟懂事。成年人仿佛不需要「梦想」，小孩子才把这词挂在嘴边。 腊八是我（小旷）多年的好友，认识她起，我就觉得她与我不同。在我们还在与书卷、分数苦苦斗争时，腊八就有了一个明确的梦想。她的心中装着一个大大的舞台，她渴望成为聚光灯下闪闪发光的人。那时的我觉得她在做一个不切实际的梦，却没想到，她一梦就...

2023年末，小芙来到世界上。 伴随着她的第一声啼哭，怪兽也迎来了一个非常重要的“身份转变”，成为了一个“小姨”。 当一个女孩来到世界上，我们对她抱有着一种复杂而莫名的情绪，这个情绪里混杂着期待、欣喜、忧虑和压力。作为一个女性，我们意识到，相比于一个男孩，我们和这个女孩的连结将会更加亲密和深刻，我们将对她怀有更多的关注和责任。于是，我们准备了一期播客，作为欢迎小芙来到这个世界的见面礼。 筹备、录制这期节目时...

临近年底的一个工作日，我们特地请了半天假，打算好好录制这一期跨年特辑。心想着这个点的KTV肯定不会有生意，我们便找了一家量贩，斥巨资选择了一间最偏僻的豪华十人间，但仍被午后嗨唱的大爷大妈们“逼退”，钻进了狭窄的车厢开启正式录制。 2023年，于我们而言都是一个特别的年份。我们逐渐开始走出“口罩”的阴影，去拥抱真实的世界。在向外探索的一个个瞬间之中，我们感受到了内心真实的自我。也是在这一年，小旷和怪兽从同事变成...

录制这期节目前，我（小旷）就充满了期待。阿瑞和Leon是怪兽在市集上认识的朋友，今年七月，她们一同创业，经营起一家名为“海豹面包”的社区面包店。在怪兽的口中，她们友善、幽默，也具备着我们感兴趣的创业经历。 临近圣诞节，我第一次见到了阿瑞和Leon，她们正在利用午休时间解决忙碌日子里的唯一一顿饭。阿瑞热情地招待我们，Leon啃着鸡翅舍不得停下。创业生活的日常感扑面而来。 随着聊天的深入，我才发现自己对于创业的想象如...

今年三月，我（怪兽）终于在切肤感受着身体由于常年疏于运动而逐渐疲劳的时候，开始选择走进瑜伽。过去，我也和很多人一样对“瑜伽”这两个字停留在传统认知上——一项女性专属运动？要求身体极高的柔韧性？身体层面的“美好”？ 后来我们逐渐发现，越是了解瑜伽，我们有时反而越不能说清楚它到底是什么 本期节目，我们邀请到了练习瑜伽已经三年的朋友小源，练习瑜伽这些年，他一直持续在自己的公众号（知更ZG）更新着自己的瑜伽体悟，我...

拉丁文中表示“人类”的“homo”一词，是由“humus”这个词演化而来的，它在拉丁语中意为“有生命的土壤”。 对于大多数中国人来说，土地是特别的存在，它沉默不语、包容万物，那些来源于自然的情感连接让土地既可以是失意退居的庇护所，又可以是喂马劈柴的乌托邦。囿于格子间的年轻人或许都曾幻想过“回农村种地”的田园生活。耕种劳作，自给自足，关心粮食与蔬菜——承载起了人们关于“反内卷”的美好想象。 面对土地，让我们得以面对真实。但...

hello 大家，欢迎收听 [此刻之内] 的第0期节目，在这最初的一期，我们之所以将其称之为“0”，因为这是此刻之内的初尝试，我们想通过这一媒介，去了解更多人的生活和热爱，但更重要的是面对自我，所以我们选择从“自己”出发，从一场自我的凝视迈步，它是我们在与更多他人相遇前的自白与记录，也是我们的真诚与回望。 在剪辑这一期时，有成百上千次的惊讶混杂着羞耻——“我怎么竟然是这样？我听起来像个笨蛋！要不这一段还是删了吧？”，...